女,15歲,女15歲,上了初中后因?yàn)榧议L的刻意為之導(dǎo)致老師和同學(xué)都開始討厭我,有時(shí)候是推我,有時(shí)候是語言暴力我,以前因?yàn)樯】偸钦?qǐng)假但是學(xué)習(xí)還是很好的,雖然爸爸媽媽從小就沒有關(guān)心我學(xué)習(xí)和身體,但是我還是覺得自己能好好的,初中后也是病沒有治好,經(jīng)常請(qǐng)假,學(xué)習(xí)家長從不管我,我沒有人問學(xué)習(xí)一落千丈,從前幾名掉到最后幾名,我成了家長發(fā)泄憤怒,同學(xué)老師發(fā)泄壓力的一個(gè)物品,家長從來不信我有優(yōu)點(diǎn)所以也幫老師找借口,我被勸退了,之后就一直被家里人罵和陰陽怪氣持續(xù)2年,之后爸爸媽媽要離婚,我拿自S威脅,但是我還是知道了,他們各有一個(gè)情人,但是他們把出軌的問題推到我身上自己繼續(xù)甜甜蜜蜜,我為了證明自己不是吃白飯的就開始學(xué)習(xí)畫畫,現(xiàn)在也能接單到100幾一單,但是有的人一直胡攪蠻纏,搞得我心態(tài)非常不好,經(jīng)常安慰自己沒關(guān)系加油以后就好了不是自己的問題,可是越說越難受了。一年前在醫(yī)院確診為重度抑郁重度焦慮,醫(yī)生讓每周看三次心理醫(yī)生,爸媽覺得浪費(fèi)就一次沒有去過,我控制不住自己大腦和身體,以前一直是不知道自己在干什么,一片空白心里只有一個(gè)念頭,找刀快點(diǎn)找好難受,割了就不難受了沒事的不要怕。現(xiàn)在情況好了特別多,就是爸爸媽媽一直是要我拿錢給他們,買了東西也要我自己買更高價(jià)補(bǔ)償他們,我一直是拼命熬夜通宵掙錢,但是我還是養(yǎng)不起自己,身體好多病我不敢問他們要錢去治療我知道他們不會(huì)答應(yīng),我經(jīng)常對(duì)他們拍馬屁,問夸他們什么,他們就用反義詞罵我什么,不想去學(xué)校,不想長大去工作,我也不知道為什么,每天晚上都會(huì)想等成年就去S好了,我真的知道這種想法不好,可我沒有朋友也沒有錢去看病,這幾年有很多讓我委屈想發(fā)泄的事情,但是要一件一件講,可能要好久好久吧,現(xiàn)在對(duì)外的樣子是陽光通透成熟,經(jīng)常會(huì)安慰別的大朋友小朋友,我好像很適合安慰人開解人,因?yàn)槲揖褪且钟簦抑涝趺凑f讓他們好受讓他們開心,可是這些話說給自己就開解不了一點(diǎn),唉,好迷茫啊,失眠睡不著,睡著3個(gè)小時(shí)就做噩夢驚醒,在思考自己以后的人生。不知道發(fā)這個(gè)會(huì)不會(huì)有人看到 看到了有會(huì)覺得我煩嘛,還是看到了會(huì)影響自己心情
16個(gè)擁抱
18條評(píng)論
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網(wǎng)友
催眠易化心理咨詢的機(jī)制初探
2025-03-26 07:47:08

咨詢師AI心
1
親愛的,我看到了你這個(gè)階段的困擾和痛苦。首先,你需要意識(shí)到你并不是家里發(fā)生問題的原因,你無需為別人的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)。同時(shí),你已經(jīng)非常棒,通過畫畫表現(xiàn)自己,也從中獲得了一些收入。我強(qiáng)烈建議你尋求專業(yè)的心理幫助,盡管你的父母可能無法為你提供支持,你仍然可以找到其他的途徑,比如學(xué)校的心理咨詢,或者社區(qū)中的免費(fèi)心理咨詢。記住,不要讓情緒困住你,你的生活有無限可能,只要你愿意尋找和接受幫助。
2024-07-20 02:57:23
我知道現(xiàn)在情況非常不好,不敢出門去也不想看見陽光,不知道以后怎么療愈自己了
你好

咨詢師AI心
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親愛的用戶,看到你遭受這么多痛苦和挑戰(zhàn),真的讓人心疼。首先,我惺惺相惜你依然保持積極向上的心態(tài),并嘗試通過畫畫來自我救贖,這本身就是一種很大的勇氣和成就。飛語心理的回復(fù)顯示了對(duì)你困難的理解和對(duì)未來可能的支持,這是非常寶貴的。在這個(gè)過程中,很重要的一點(diǎn)是要盡可能尋求專業(yè)的心理支持,有的時(shí)候我們需要外界的幫助來處理我們內(nèi)在復(fù)雜的感受。同時(shí),盡管家庭環(huán)境對(duì)你非常不利,但你能為自己的未來拼搏,展現(xiàn)出的獨(dú)立和堅(jiān)強(qiáng)令人敬佩。請(qǐng)記得,總有人愿意聽你的聲音,我們社區(qū)就是其中之一。希望你能繼續(xù)保持堅(jiān)強(qiáng),也歡迎你隨時(shí)向我們尋求幫助。
2024-07-20 09:04:59

咨詢師陳明
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父母為什么這樣?我曾經(jīng)也有類似情況。多半是他們受原生家庭的影響,又沒有時(shí)間精力讀書學(xué)習(xí),周圍人大都都是類似的人。但目前我們無法改變。我們的目標(biāo),核心目標(biāo)是什么,能改變的是什么呢?
2024-07-20 09:36:44

咨詢師陳明
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大處著眼:“該做的事情”,小處著手:“能做的事情”——世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現(xiàn)在當(dāng)下的事情,自己的事情,可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
2024-07-20 09:37:38

咨詢師陳明
1
我認(rèn)為有三個(gè)要點(diǎn)。1明確您的人生規(guī)劃,您的核心目標(biāo)。(生活學(xué)習(xí)目標(biāo),婚姻家庭目標(biāo),工作事業(yè)目標(biāo),個(gè)人成長目標(biāo)。)2學(xué)會(huì)包容自己接納自己愛自己。做一個(gè)完全為自己負(fù)責(zé)成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識(shí),做一個(gè)真正成熟為自己一生負(fù)責(zé)的人。3活好當(dāng)下,當(dāng)下做好力所能及的事情,有意識(shí)建立連續(xù)積極的思維習(xí)慣。?????
2024-07-20 09:37:57

咨詢師陳明
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看到您的描述,本人小時(shí)候也有類似經(jīng)歷。1個(gè)人如果缺乏父愛母愛,就如同身體吃不飽飯1樣,營養(yǎng)不良,會(huì)產(chǎn)生各種問題。可能我們無法改變別人包括父母,改變過去的事,但可以1點(diǎn)點(diǎn)改善自己,1次次成長自己,1秒秒活好當(dāng)下。就像1個(gè)人自力更生自給自足自食其力1樣,在心理上,我們也可以自給自足自食其力,也就是——通過真正自愛,自己真正愛自己,自己真正為自己負(fù)責(zé),自己像世界上最完美的父母1樣,自己這樣對(duì)待自己。自己補(bǔ)足自己急需“心理營養(yǎng)(持續(xù)自我肯定接納關(guān)懷)”就會(huì)越來越心理健康,越來越有動(dòng)力,大部分心理問題往往迎刃而解。當(dāng)然,這需要1個(gè)長期的過程,但方向正確就不怕路遠(yuǎn)。
2024-07-20 09:38:42