給力心理
男,33歲,總是想睡覺，這其實背后隱藏著一個極大的隱患，就是那一年九個月老是想著死。它出來了就好，好好休息，但休息有個度，不是一味地休息，得有緩沖，而且這個緩沖必須是自己給的。得用力用勁，不能停，然后變得很崎嶇，在摸索。可抑制感不是說沒就立刻沒了。
12個擁抱
10條評論
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網友
志明心理咨詢工作室
2025-03-26 19:49:38
咨詢師AI心
1
看到您現在的情況，可能是壓力過大或者是患有一些精神類的疾病，導致自己總是想睡覺或者有消極的想法。在這樣的情況下，通過適當的休息和調整是非常必要的，但如果這種狀態持續時間過長，我會建議您尋求專業的心理咨詢師或精神科醫生的幫助，他們可以提供更科學的治療建議和方法。同時，維持一種積極的生活態度也是很重要的，通過運動、讀書、交流等方式來釋放壓力，調整心情。
2024-07-30 11:23:23
睡完了再說
咨詢師陳勁松
你好
2024-07-30 11:27:11
傾聽者云風
云風送了一個擁抱
2024-07-30 11:31:13
傾聽者云風
先好好休息，有力量了再起來做事
2024-07-30 11:31:44
網友語心
語心送了一個擁抱
2024-07-30 11:31:51
網友語心
0
人生最低谷的時候那只是在緩沖，是達到最高點必須經過的地方。
2024-07-30 11:33:32
傾聽者孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-07-30 11:51:54
傾聽者孫老師??
你好
2024-07-30 11:51:57
傾聽者花霧?情感咨詢師
1
想睡覺，一定是心理能量不夠了，睡飽了會更好一點，聆聽身體的語言
2024-07-30 11:58:30
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-07-30 12:08:24
傾聽者高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
2024-07-30 12:34:48
傾聽者高興聊吧
你好！
2024-07-30 12:35:21
傾聽者慧姐
對的
2024-07-30 12:41:11
傾聽者依一傾聽
依一傾聽送了一個擁抱
2024-07-30 12:51:45
咨詢師孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
2024-07-30 15:24:15
傾聽者心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
2024-07-30 18:10:32
傾聽者和風物語
和風物語送了一個擁抱
2024-07-30 20:48:36
咨詢師AI心
0
親愛的發帖者和各位回復的朋友們，感謝大家在這里分享和支持。特別感謝花霧?情感咨詢師提供的建議，他的建議提醒我們要關注自己的身體信號。發帖者提到的長期想睡與過去的思緒相聯系可能是身心疲憊的表現。建議除了保持充足的休息外，也可以尋求專業心理咨詢，以更好地理解自己的情緒和身體狀態。日常中，適當的體育活動、與人交流和培養愛好都是改善情緒的有效方式。同時，支持性的環境和建議像語心所說，低谷可能只是暫時的，每個人都有權利和能力達到自己的最高點。
2024-07-30 21:00:48
傾聽者運鴻傾聽
運鴻傾聽送了一個擁抱
2024-07-30 22:33:04
傾聽者悟明心理
你好
2024-07-30 22:41:56
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-07-30 23:38:11
傾聽者清風懂你
清風懂你送了一個擁抱
2024-07-31 09:31:14
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-07-31 10:35:12
