男 我小時候父母經常吵架，我在旁邊哭著懇求他們不要吵了，可是他們就像是把我忽視了一樣，每次這樣我都會抱著小狗，在角落默默的哭，跟它訴說我的痛苦，我跟它是有感情的，但是它死了。我又養了第二只小狗，第三只小狗，每當我和它們培養出感情，它們總會走丟或死去，之后我就會哭的非常傷心，可是有一次，我的狗，死了，我沒有哭，不是我不想哭了，是我學會了偽裝，我的父母還在吵架，但從那之后我就沒再養過狗了，我現在還會時常痛恨我的父母，他們給了我一個黑暗的童年 (匿名)

女 做夢夢見兒時養的一條狗了！我自從病后脾氣暴躁，對它不好了，終身愧疚，沒病前對它很好。都是我在偷偷給它吃東西。 (匿名)

女 小時候喜歡的兩只兔子千里迢迢從學校帶回來，回來剛上車，爸爸就要我出讓自己利益給別人，讓我把兔子送給叔叔兒子養。我覺得很生氣，我和弟弟就是這樣在這種家庭中長大的。沒有支持還要把自己的東西放棄去迎合別人。以后媽和女兒為主。家里就只有奶奶保護我們。 (匿名)

上個月冬天我家把狗丟了，后來找狗沒找見，發現門口外面一個洞里有兩只小狗在叫，我讓他們把兩只小狗領養回來他們不管，兩只小狗任它生氣最后活活餓死凍死在洞里面，一直也沒人去救，弟弟也不管，讓他下去拿上來，奶奶說洞口走濕又滑現在怎么下去取，人滑下去，可是那是兩只小生命啊！現在都覺得好殘忍，心里覺得過意不去，愧疚對他們，心中積累的怨恨越來越多對他們的不滿，我覺得好難過，現在家里沒有狗了到處找小狗收養，誰家的狗當初那兩只小狗要是收養，也不至于這樣了，留下心中的傷害。痛苦壓抑，那兩只小狗可能就是主人知道我們丟狗了故意丟進去的要我們收養，可我們當時下雪了也沒法進去洞里拿，任憑它們叫喊死在里面，我好痛苦想起來

女,19歲,前天，因為自己的原因不小心害死一只一個月的小狗，他剛抱回我家三四天，特別可愛，現在特別愧疚，每天晚上睡覺都會想這個事情，每天都睡不著覺，現在特別害怕自己一個人獨處，而且一想到這個事情就哭，感覺心里有點問題 (匿名)

女 我感覺自己真的有問題。我從小就喜歡偷偷虐待別人的小寵物，我自己養過小兔子但我對自己養的小兔子就很好小心翼翼的對待它們，都不讓別人動，但我朋友家養的小動物我就很想把它們弄死我堂姐之前養過一只小兔我就趁沒人注意把那只兔子從樓梯上往下踢，那只兔子當時直接被我虐死了我心里莫名快感而且我當時才8歲左右我在網上看到那些虐殺動物的視頻也有莫名的快感然而有時候看到有人虐待小狗什么的又會很生氣我現在真的搞不懂自己為什么會這樣 (匿名)

女 撿回來一只小狗，放家里怕家人不讓，就在陽臺上按了個窩，讓他待在陽臺上，可是他卻摔到樓下去了，我跑下去的時候已經走了，真的好難受，好難受，都是我的錯，我害死了他，我要是沒帶他回來就好了 (匿名)

女 養了8個月的狗狗，昨天在睡夢中聽到了媽媽回家關門的哭泣聲，說狗狗死了，被車撞死了，我到現在我睡覺的時候都會想到媽媽哭的那個場景，平時也會想到那個場景，心里好難過啊，他還那么小。心好痛啊。那種撕心裂肺。因為去年的這個時間段家里也有一只狗狗生病去世了。好不容易緩過來養了一只，也發生了意外

女,25歲,如何更好的進入心理咨詢行業？并在這個行業成為專家級別的人物

男,32歲,不要和太多的人發生“深度鏈接”。一個人認識的人可以多，但最好“半熟”即可，人和人之間最舒服的關系就是認識即可，保持距離利益之交，互不干涉。一個人日常的思考說話交流，甚至人際關系是非常消耗心神的。一個人能量是有限的，一個整天講話的人，必定沒有多余的精力來思考。一定要學會聚焦，首先就要守好自己的心神，不參與內耗，及時從爛事抽身，最重要的一點就是不接觸爛人。當一個人的心神沒有任何損耗的時候，他做事的效率，成事的運氣，都會成倍增加。