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AI心
您好,能否詳細描述一下您遇到的問題或感到困擾的情況呢?這樣我們才能更準確的給出意見和建議。
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匿名
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匿名
有消極的想法
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匿名
想轉移注意力但是轉移不了
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陳勁松
你好
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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語心
語心送了一個擁抱
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高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
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語心
晚上好,測量表是參考數據,還需要去醫院做進一步檢查。
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高興聊吧
你好!
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高興聊吧
您好!相遇是緣,有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力,解除煩惱,釋放情緒的最好方式。把問題放在這里,把答案帶走。歡迎您來和我聊聊吧
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運鴻傾聽
你好
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小雪心理
你好,有什么可以幫您
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匿名
我也不知道大腦現在是什么狀態,但是很不舒服
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匿名
但是我也不知道自己是不是有問題
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夢波
轉移注意力不是最好的方案,遇到問題就要面對,才能找到痛點,
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匿名
但是不敢面對問題怎么辦
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匿名
用頭撞墻會讓自己感覺舒服一點,我還是比較喜歡逃避問題一點
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孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
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孫老師??
你好
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笑口常開
笑口常開送了一個擁抱
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明成??心理
您好,體會您的感受。可以助您清除潛意識中的負面卡點,系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
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AI心
親愛的用戶,首先非常感謝您在論壇上分享了您的感受。面對內心的困擾確實需要勇氣,并且能夠尋求幫助是解決問題的第一步。看到您試圖通過頭撞墻來緩解壓力,這顯然不是一個健康的方法。如明成??心理所說,理解并清除潛在的負面情緒,以及提升自我認知和規劃能力能夠幫助您更好地面對問題,而不是逃避。此外,傾聽、關心和正面的支持對于精神狀態的改善總是有幫助的。希望您能感受到來自論壇成員的關愛,大家都在支持您。建議您尋求專業的心理咨詢師進行深入的交流,讓自己的生活更加充實和快樂。
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王瑞峰
不敢面對問題,實際上是不想接受自己,因為那些問題在你的心里面是很排斥的
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孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
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王宇
你好
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千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
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清風懂你
清風懂你送了一個擁抱
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佳喵
佳喵送了一個擁抱
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匿名
有時候會想自己是真的有心理問題還是自己想要有心理問題而裝的
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匿名
有時候還會分析自己剛剛的行為是出于什么心理
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和風物語
和風物語送了一個擁抱
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心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
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