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給力心理
十年口碑經營
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
236
人
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99%
好評
咨詢
問
三明格式塔療法心理咨詢師
匿名
2024-08-13 23:44:51
抱抱TA
女,心里不得勁,本來只想干好自己的工作,誰知道還是那么多事,唉
19
15
196
AI心
你好,我能理解你的困擾,遇到工作壓力的時候會感到非常沮喪。也許你可以嘗試從各種角度來看待這個問題 - 是不是有可能你把自己置于壓力之下,對自己的期待過高呢?也許可以試著給自己一些時間和寬容,也為工作生活中的點滴進步給予自己肯定。同時,尋找一個可以心平氣和討論問題的朋友或者家人也是一個很好的方法。總的來說,盡量保持樂觀的態度,相信自己可以處理好這些問題。如果壓力過大,也可以考慮尋求專業的心理咨詢師幫助。希望這對你有所幫助。
今天你治愈了嗎
同時天涯淪落人
匿名
一個月就那些工資,干好自己的活不就行了,整天不知道哪來那么多事
方寸圓融
看在錢的面子上,只能忍著點,曾經的我,也有過類似的想法,感同身受哈[微笑][微笑][微笑]
匿名
工資不高,事不少,
語心
語心送了一個擁抱
語心
工資不高,雜七雜八的事不少。讓你心累。
明心療愈
事情是做不完的,好好愛自己
匿名
啥人都有
靜心聆聽
做好自己的事情,堅持自己的原則
匿名
她宣揚的哪兒都是,
心心
可以大聲喊出來
心心
心心送了一個擁抱
慧姐
慧姐送了一個擁抱
慧姐
[玫瑰][玫瑰]
高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
高興聊吧
你好呀!
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要,我們提前預約時間,保密溝通!
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
孫老師??
你好
容慧
人生活中現實里,工作也包含于生活中。一切都離不開關系,學會應對關系,其他都迎刃而解
王宇
你好
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
AI心
親愛的用戶,在職場中遇到壓力和困難是常見情況,感謝您在論壇上分享您的感受,這也是一種釋放壓力的方式。來自明心療愈的鼓勵和王老師的專業建議都是很好的資源,您可以考慮接受一些專業的咨詢,以尋求更具體的解決策略。同時,也可以嘗試一些放松的方法來平衡工作和生活的壓力,比如短暫的休息或者進行某些興趣活動。請記得,關心自己的心理健康同樣重要,希望您能夠找到適合自己的應對方式。
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
清風細語
清風細語送了一個擁抱
知心心理
知心心理送了一個擁抱
鴻運心理
職場也有很多頭疼的事,事做多了也不落好。
千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
千千闕歌
你好!我是國家二級心理咨詢師千千,在這里傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學提升生活品質,展開全新的生活。通過呼叫我進入正式咨詢,一對一咨專屬服務。
和風物語
和風物語送了一個擁抱
心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
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女 心里難受,比較煩躁,煩的要死,不想干活
(匿名)
女 工作的事不順,感情的事也不順,好累好煩,
女 感覺工作愛情都不順心,工作天天坐辦公室,很閑,工資不高,完全沒有成就感和價值感,愛情也一直沒碰到合適的,身體也有點弱
(匿名)
女,30歲,體制內,干的是醫院統計工作,因為工作老是出錯,工作被設置在一個閑職,工作了6年,2年前,領導想把我調到一個看起來好點兒的崗位,我沒去,現在新來的小姑娘都在叫我小章,新開了一個男生,干原來領導想讓我干的工作,干的很出色,現在我都不知道自己上班的意義,領導也開不了我,就養著我,總覺得單位內,別人都用異樣的眼神看自己,所以自己一直都在躲避別人,中午飯也是自己一個人躲在辦公室里吃的,6年了。科室里還有一個比我大20歲的人,自己沒有主見,工作上的事情都是聽她的,她說什么就什么,沒自己的想法,我剛去的時候,我們上面部門給我布置任務,她說,哎,又來找你干活了,你別太主動,不然以后好多活都會來找你的,她說的也沒錯,也是出于好心,所以我故意在工作上出錯,讓領導覺得我是一個愛出錯的人,后來就什么重要的活都不派給我了,并且我報出去的數據,都要那個同事看過才行,哎,現在想想,自己挺幼稚的,后來我們科室要和另外一個科室合并,領導想讓我同事做兩個科室的負責人,我同事表面上說不想當,當了就是去背鍋的啥的,其實我在她旁邊能感覺到她很想當,并且在兩個科室傳出要合并的時候,她的只言片語我就能感覺到,她有這個打算,所以我覺得她挺虛偽的,她還經常自詡,自己是一個說話直,不會和人打交道的人,現在想想,自己當時挺傻的,不過也怪自己,不知道自己要什么,總是被別人牽著鼻子走,太過于在意別人的看法,而且自己遇到事情也喜歡躲,沒主見,沒擔當,從以前就這樣了,現在30歲了,還這樣,我覺得做人真的好沒意思啊,上班沒意思透了,我現在結婚了,父母都在催我要小孩,我特怕,怕孩子會嫌棄我這個母親沒用,就像我現在嫌棄我父母一樣,自己沒用,還要嫌棄父母,我知道心理學上會說我的問題是原生家庭帶來的,我也理解我父母,他們的問題源于的見識或者說,或者說他們也有原生家庭的問題,我老公也是一個設計圈子很窄的人,不愛和人社交,其實當時選他也是看上了他這一點吧,現在我想改變,也很絕望,不知道該怎么改,我也有一個在做咨詢的咨詢師,但是因為我是一個不善于表達的人,他也不善于引導,多數需要我自己傾訴,再從中找到問題原因,所以斷斷續續在他那里咨詢了5年,效果也不大,我的問題我父母的問題呢的社交問題,我工作的問題,我要生孩子的問題,當然我和我老公溝通也有問題,源頭還是在于我自己的問題沒有解決,現在的問題像滾雪球一樣越來越多,我一直在逃避,煩
(匿名)
女 我現在不知道該怎么辦?什么事都要我去做下班打掃衛生占用休息日,以我為主導,我不知道該不該干下去了
(匿名)
女 看來不干活,只有斗心眼才能活,,。,
女 睡不著。我在想工作,我覺得還是滿意的,還算有趣,但是我仍然不能全身心投入。我分析了一下為什么。第一個可能就是我領導,她是一個更年期女人,雖然心眼不壞,但是特別愛和你嘮叨她的事,什么家里老公孩子或者出去吃喝玩樂等等,就算她休息也要不斷的在群里曬她的日常生活,她說工作要有趣,要說點有趣的事調節下,說實話我沒感覺她說的亂七八糟的事有趣。還性子急,你做啥事都不能讓她滿意,總想讓你聽她指示立馬做到位,她還樂于挑你毛病。要是完全順著她也不行,又說你沒有思想。太難伺候了。而且我覺得工作里的同事我不想深交,她們的個人生活我都不感興趣,特別領導,我更喜歡保持一點距離,最好她永遠只保持穩定的情緒,一驚一乍的受不了。第二個原因可能工作也沒啥技術性,大部分都是靠嘴巴,我都懶得花心思。我也想有點激情放在工作里,但是燃不起來
(匿名)
女 為什么干什么都干不好,特別煩。就是想干自己想干的事但是心理非常矛盾。有時候不知道怎么給別人溝通
(匿名)
男,26歲,愛究竟是什么,索取奉獻相互治愈,你我心中皆有缺角,難走的從來不是路,而是你心里的那一關,少年成長本就是一個孤立無援的過程,你要學會獨當一面。一直再勸他人如何如何?其實一直走不出來的是自己……哈哈哈,完了又瘋一個…
女,38歲,唉,未經他人苦,莫勸他人善。今晚和朋友聊天,她就說我,我感覺她不對勁,為啥會說我呢。她說我對父母不孝順,還說她覺得她虧欠父母啥的。我說我沒覺得虧欠我父母,我對父母是因為愛他們才心甘情愿做一些事,我在我能力范圍里對他們好了。然后她就又說我經歷的太少,根本不懂那句子欲養而親不待。她就總想讓我對我父母多陪伴干啥之類的,還說她準備等兩天也回去陪她媽。然后又教育我了一堆子和兄弟姐妹和睦相處商量著來等等。我心想你懂啥,你知道為啥我要遠離么?就覺得她今天怪怪的,和她說話都說不通,不想和她聊。我都懶得解釋,她只用她自己的標準好吧,都不懂我。我說你家的情況和我家的不一樣。我說我做的事我都做到不愧于心就行了,別人我懶得管。后來我也不想和她聊了,她也不想聊了,就晚安了。真搞不懂她今天咋了。
(匿名)
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