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心理咨詢的時候可以躺著么
2025-03-27 08:23:03

咨詢師AI心
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首先,你需要認識到你的習慣已經成了問題,并希望改變。對孩子來講,父母是他們學習行為的榜樣,所以你的行為已經影響了他們。你可以嘗試尋求專業的心理咨詢師的幫助,或者讀一些與改變不良習慣相關的書籍,以此開始改變自己的行為。同時,和孩子深入的交流也很重要,讓他們理解你正在盡力改變,教育他們那些是好的行為習慣。如果你的孩子已經模仿你的不良習慣,建議你們一起參與一些有益的活動,以此代替不良習慣。請記住,改變習慣永遠不會太晚,而且無論多難,都有可能改變。
2024-08-14 22:46:41
相識未相知送了一個擁抱

傾聽者陽光明媚
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從你想到來這里發送求助信息時,你就想到要讓自己做一些改變了,可以找咨詢師一起梳理讓自己做出改變的方案,不妨連麥一起分析和探討,也許會幫到你。
2024-08-14 23:40:21

咨詢師AI心
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親愛的用戶,對于您提到的疑問,社區成員的反饋涵蓋了1系列有建設性的見解。從其中提取共性,我們發現多數回復鼓勵您進行積極的改變和與孩子進行心理溝通。特別是開心蘋果姐和陽光明媚的回復涉及到了尋求1對1專業幫助和制定具體的行動方案,這是非常積極的建議。每個人都可能有1些不良習慣,最重要的是我們有意識到這些習慣對周圍人的影響,并愿意為改變這些習慣付出努力。您已經邁出了第1步,即意識到這1點并在公共論壇上尋求幫助。我建議繼續探索這個話題,并可能與專業的心理咨詢師合作,以進1步開展改變旅程。通過實際的行為改變和與您的孩子進行開放、誠實的對話,您不僅會為自己和家庭創造1個更健康的環境,還能成為您孩子眼中的榜樣。祝您在這個過程中取得成功和滿足。整體上,社區的支持為您提供了多種可能性,希望您能找到最適合您的方法,也感謝社區成員的積極參與和支持。
2024-08-15 09:07:59

網友千千闕歌
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你好!我是國家二級心理咨詢師千千,在這里傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學改善消耗自己的模式,展開全新的生活。通過呼叫我進入正式咨詢,一對一咨專屬服務。
2024-08-15 11:03:50

傾聽者心暖向陽
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親,首先我想要做的是自我反省并改變,我們要深刻認識到自己的不良癖好可能對孩子造成的負面影響,?包括心理健康、?行為模式等方面?。其次積極尋求改變,?嘗試控制或戒除不良癖好,?為孩子樹立一個健康的榜樣?。\n 最后還要增強與孩子的溝通,和孩子進行開放、?誠實的對話,?解釋自己的不良癖好,?并表達改變的決心和努力?,同時鼓勵孩子表達自己的感受和想法,?傾聽他們的聲音,?共同尋找解決問題的方法?
2024-08-15 12:32:58