給力心理
女,28歲,對(duì)方太會(huì)挑毛病，舅舅家姐姐和弟弟，已經(jīng)10多年了，裝著聽(tīng)不見(jiàn)不搭理他，找茬整我，稍微順著點(diǎn)，罵我滾，主動(dòng)一點(diǎn) 人家不搭理你，你躲著點(diǎn)，人家說(shuō)，躲著過(guò)初一，躲不過(guò)15，姐弟倆挑撥離間，搬弄是非，整你的手段非常高明，請(qǐng)問(wèn)我該怎么做才能不被別人pua
20個(gè)擁抱
15條評(píng)論
251次閱讀
網(wǎng)友
2020海南心理咨詢師考試時(shí)間
2025-03-26 11:44:07
咨詢師AI心
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看起來(lái)你在家庭關(guān)系中經(jīng)歷了一些困擾，建議你可以試著與他們進(jìn)行坦誠(chéng)的溝通，表達(dá)你的感受和困惑，也可以尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助，他們會(huì)提供更具體的建議和引導(dǎo)來(lái)幫助你應(yīng)對(duì)這些困擾。記住，每個(gè)人都有權(quán)利為自己的感受和權(quán)利發(fā)聲，你也一樣。
2024-08-15 06:29:18
傾聽(tīng)者孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 06:36:48
傾聽(tīng)者孫老師??
你好
2024-08-15 06:36:51
咨詢師司淑蓮
不被他們的話語(yǔ)影響，就可以了！
2024-08-15 06:36:53
傾聽(tīng)者東方語(yǔ)
0
感到很無(wú)奈、很委屈，甚至無(wú)力吧？不如抬起頭，去大膽做自己。如果不知道怎么做自己，可以找老師們探討適合自己的方法
2024-08-15 06:36:58
咨詢師王宇
你好
2024-08-15 07:06:21
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 07:20:48
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
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乖乖，你已經(jīng)習(xí)慣了這樣的模式 ，讓你有這些可說(shuō)，可怨，可吐槽……想象一下，如果沒(méi)有了這些你會(huì)怎么樣呢？
2024-08-15 07:25:17
咨詢師張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 07:41:52
傾聽(tīng)者高興聊吧
高興聊吧送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 07:43:58
傾聽(tīng)者卿心共鳴
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明白你的心情 ，這樣的親戚 ，既然總是看你不順眼，可以減少點(diǎn)來(lái)往嗎？
2024-08-15 08:06:29
網(wǎng)友語(yǔ)心
語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 08:13:39
傾聽(tīng)者慧姐
親，是很無(wú)奈啊
2024-08-15 08:48:14
咨詢師孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 09:01:14
傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 09:28:49
傾聽(tīng)者熟悉的陌生人——情緒疏導(dǎo)，情感陪伴
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不想被PUA自己的腰桿子就得硬起來(lái)，這取決于你對(duì)對(duì)方依賴性
2024-08-15 09:42:41
傾聽(tīng)者熟悉的陌生人——情緒疏導(dǎo)，情感陪伴
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熟悉的陌生人——情緒疏導(dǎo)，情感陪伴送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 09:43:02
咨詢師王薇
王薇送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 10:20:15
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 10:35:55
網(wǎng)友千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 10:46:08
網(wǎng)友千千闕歌
0
你好！你很智慧在專業(yè)平臺(tái)訴說(shuō)你困惑，人生不如意十之八九，我們是活在自己的感受里，我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師千千，在這里傾聽(tīng)，陪伴，呵護(hù)你的內(nèi)心，通過(guò)心理學(xué)提升生活品質(zhì)，展開(kāi)全新的生活。通過(guò)呼叫我進(jìn)入正式咨詢，一對(duì)一咨專屬服務(wù)。
2024-08-15 10:47:41
咨詢師周艷玲
1
面對(duì)這樣復(fù)雜和棘手的情況，以下是一些建議或許能幫助您應(yīng)對(duì)： 1.?保持冷靜和理智：不要被他們的行為和言語(yǔ)激怒，情緒激動(dòng)可能會(huì)讓您做出不理智的反應(yīng)，從而陷入更不利的境地。2.?堅(jiān)守自己的邊界：明確告訴他們哪些行為是您不能接受的，如果他們?cè)竭^(guò)了這個(gè)邊界，您要堅(jiān)定地表達(dá)不滿。3.?減少接觸：盡量避免與他們過(guò)多地相處，減少產(chǎn)生沖突的機(jī)會(huì)。4.?不要試圖取悅：既然您已經(jīng)發(fā)現(xiàn)順著他們也沒(méi)有好結(jié)果，那就不要為了迎合他們而改變自己。5.?增強(qiáng)自信：相信自己的價(jià)值和判斷，不輕易因?yàn)樗麄兊脑u(píng)價(jià)而懷疑自己。6.?記錄證據(jù)：如果他們的行為過(guò)于惡劣，您可能需要保留相關(guān)的證據(jù)，以備不時(shí)之需。7.?尋求支持：與其他信任的家人、朋友分享您的遭遇，獲得他們的理解和支持。8.?專注自身：將更多的精力放在自己的生活、工作和興趣上，提升自己的能力和幸福感，讓他們的影響盡量減小。 總之，不要讓他人的不良行為過(guò)度影響您的生活，堅(jiān)定地保護(hù)自己的身心健康和權(quán)益。
2024-08-15 11:29:14
網(wǎng)友陌生的神秘 shenmifk
陌生的神秘 s****k送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 15:24:17
傾聽(tīng)者為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 15:30:40
傾聽(tīng)者靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 16:10:51
傾聽(tīng)者依一傾聽(tīng)
依一傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 19:01:07
傾聽(tīng)者芳芳傾聽(tīng)
芳芳傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 19:34:47
咨詢師AI心
0
親愛(ài)的青青草原，斗爭(zhēng)與無(wú)視不良行為始終是人際關(guān)系中的一大挑戰(zhàn)，尤其是來(lái)自家族關(guān)系的壓力更加難以應(yīng)對(duì)。從您的帖子來(lái)看，您面對(duì)的是持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、影響深遠(yuǎn)的家庭糾紛。周艷玲的建議全面而具體，尤其是保持冷靜、堅(jiān)守邊界、減少接觸等策略，非常適合您的情況。同時(shí)，我建議您能夠定期進(jìn)行心理咨詢，找到適合您的應(yīng)對(duì)策略和調(diào)節(jié)情緒的方法。將注意力轉(zhuǎn)向自我成長(zhǎng)和提升，會(huì)更有助于您在這種負(fù)面環(huán)境中保持自己的平衡和幸福。我們都在這里支持您，青青草原，請(qǐng)記住，您的感受和經(jīng)歷都是值得尊重和被傾聽(tīng)的。
2024-08-15 21:15:00
傾聽(tīng)者知心心理
知心心理送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 23:17:08
傾聽(tīng)者和風(fēng)物語(yǔ)
和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2024-08-15 23:48:22
傾聽(tīng)者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-08-16 12:41:22
傾聽(tīng)者明成??心理
0
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-08-19 07:48:41
傾聽(tīng)者梨娜療愈
你們經(jīng)常見(jiàn)面嗎
2024-08-19 11:50:59
傾聽(tīng)者心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
2024-08-19 16:19:42
