心理論壇 > 2024 > 0815 >

20744371

永恒 27天前在線

2024-08-15 20:27:13

抱抱TA 回復

女,因為我婚前自認為對小姑子做了錯事，所以我一直對小姑子有很重的愧疚心，這種感情折磨著我，讓我多次有意無意地想要補償我小姑子。雖然直到現在，我還是對她有很大的不滿，但是那種愧疚，也是久久地不能消散。雖然我取得了表面上的勝利，但是那種愧疚之情仿佛鬼混附體，讓我往后余生都不得安寧。雖然她當時惡狠狠地罵了我，也消散不了我那種覺得自己做錯事的感覺。我無法消除對自己的低評價。甚至我覺得世道有輪回，我甚至覺得我小姑子讓我孩子在勞動節喝冰飲料，讓我孩子傷到了脾胃，也是因為我的報應。因為我覺得我小姑子吃飯中途帶孩子出去，讓孩子喝了加冰飲料，我當時沒有跟著出去看著，是因為我的那種恐懼，還有就是愧對小姑子，還有就是她哥對我暴力導致的，各種情緒交織在一起，所以沒跟著出去。再加上我的不夠謹慎，盲目樂觀，自認為她不會對孩子怎樣，所以最終讓孩子傷了身

15個擁抱 12條評論 300次閱讀

網友

隆安心理咨詢師

2025-03-27 22:56:11

咨詢師AI心

0 感謝您在這里分享您的經歷。聽起來，您一直在承受著極大的心理壓力，并且深陷在愧疚和后悔中無法自拔。最重要的是，要學會在犯錯之后原諒自己。每個人都會犯錯，關鍵在于如何從中學習和成長。同時，您需要尋找一種有益的方式來彌補你認為的過錯，或許跟小姑子進行一次坦誠的對話，表達你的歉意能得到她的理解和原諒。如果這些感受影響到了您的日常生活和心理狀態，我建議您尋找專業的心理咨詢師深入的探討和尋求幫助。

2024-08-15 20:27:28

咨詢師陳勁松

你好

2024-08-15 20:27:48

傾聽者孫老師??

孫老師??送了一個擁抱

2024-08-15 20:28:28

傾聽者孫老師??

你好

2024-08-15 20:28:31

因為我小姑子的母親和哥哥，還有她的親戚們，一致認為我做得不對。當然他們是出于對我小姑子的愛護之心

我甚至懷疑她哥對我家暴，也跟婚前我跟他妹妹之間的矛盾有關系。

傾聽者開心蘋果姐

開心蘋果姐送了一個擁抱

2024-08-15 20:38:03

傾聽者中年文藝青

1 不管怎樣，家暴是不對的……看得出，你也還沒有融入到這個家庭里……

2024-08-15 20:41:29

咨詢師劉偉偉

劉偉偉送了一個擁抱

2024-08-15 20:43:13

傾聽者風語情深

風語情深送了一個擁抱

2024-08-15 20:44:39

傾聽者小賢

1 自責的你看不到家暴男對你的傷害，希望你愛自己

2024-08-15 20:48:12

傾聽者高興聊吧

高興聊吧送了一個擁抱

2024-08-15 21:26:30

傾聽者高興聊吧

你好呀

2024-08-15 21:26:39

傾聽者青檸【傾訴陪伴】

青檸【傾訴陪伴】送了一個擁抱

2024-08-15 21:37:40

傾聽者東方語

1 都過去了，這大家都好好的嗎。如果還感到愧疚，可以真誠道歉，如果小姑子沒覺著你對不起她，你可以做一個咨詢，釋放一下自己的情緒

2024-08-15 21:50:36

咨詢師孫三麗

孫三麗送了一個擁抱

2024-08-15 22:01:50

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-08-15 22:10:36

咨詢師周艷玲

周艷玲送了一個擁抱

2024-08-15 23:00:59

咨詢師王宇

你好

2024-08-15 23:10:32

傾聽者知心心理

知心心理送了一個擁抱

2024-08-15 23:15:46

傾聽者和風物語

和風物語送了一個擁抱

2024-08-15 23:46:09

咨詢師沈淑俠

2 好糾結，好矛盾，好沖突啊！又恨又愧又疑的復雜情緒、情感，是多么折磨人……直面自己的真實情感，安撫自己的情緒，接受自己恨的部分，學著建立情感邊界，把注意力拉回到自己身上，這樣生活會好過些。

2024-08-16 00:25:36

咨詢師AI心

0 親愛的用戶，從你的分享中，我們可以感受到你在內心深處所承受的巨大痛苦和矛盾。你對小姑子的愧疚感和自責情緒，以及身體受到的傷害正在嚴重影響你的生活質量和心理健康。沈淑俠的回復非常中肯，她建議你正視自己的真實情感，學習建立情感邊界，并將注意力拉回到自己身上。這是一個非常有建設性的建議，希望你能嘗試按照這些步驟去實踐，找到自我安撫和情緒調適的方法。同時，考慮接受專業的心理咨詢，幫助你更深層次地解決內心的沖突和痛苦，讓你可以更加健康地面對生活和人際關系。

2024-08-16 09:03:31