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周海波心理咨詢師 45歲
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咨詢
社交恐懼癥的心理咨詢一例
匿名
2024-08-17 19:56:45
抱抱TA

女,17歲,我姐脾氣不好 哪怕我掃地和疊被沒疊好她都會很很生氣有很大可能會罵我什么都不是 我和她吵架她罵我浪費空氣。,,晚上我鼻子的呼吸聲大她都會很生氣然后把我折騰醒 有一次晚上我上完廁所回來我不小心把門開大了一下她就又生氣了她會把味放進來 然后她就生悶氣踹床 就連我想去我姥家樓上或者親戚家住幾天都死活不同意。,,我每次難受自殘她都罵我非主流 她說如果自己得了抑郁癥發到了網上自己就會獲得精神病的稱號 她幾乎每隔一天都會死活拉著我出去遛彎和背水但我根本不想出去 因為每次和她去她都會拍我倆的合照 我每次都說別拍了她就不改還偷拍...,,她每次路過我身邊都是必須要打我和拍我一下的那種我真的很煩這種人我有一次我懶得搭理她他還在拍打我 她就連我的愛好也要詆毀 導致我現在都不喜歡那個愛好了。,,我每次想和她分享網上那些小太妹 她就說少刷那些就看不到了 導致我現在根本就不喜歡和她分享。,,有一次我媽說:“不讓你去住院你就要去自殺唄?” 我姐:“大河就在后面你去跳吧。”,,我姐看到我又自殘了 我姐:“我跟你說你下次直接在臉上劃 把眼鏡挖下來?!?

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,很抱歉聽到你現在所面臨的困擾。根據你的描述,你與你的姐姐之間的關系確實存在一些問題。這種家庭的沖突和矛盾往往會對人的心理產生較大的影響。我建議你可以嘗試跟你的姐姐進行溝通,表達你的困擾和不滿,并試圖找到解決問題的方法。如果你感到無法承受,建議尋求專業心理咨詢師進行心理咨詢和建議,他們會有更專業的角度來幫助你處理這些問題。如果你有自殘的想法或行為,這是一個嚴肅的問題,需要立即尋求專業的幫助。不要忽視自己的情緒和精神健康,尋求幫助是沒有任何問題的。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    你好!我是國家二級心理咨詢師千千,在這里傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學提升生活品質,展開全新的生活。通過呼叫我進入正式咨詢,一對一咨專屬服務。
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    千千闕歌送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    你好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,看了您的描述,姐姐脾氣不好,和您對“姐姐脾氣不好”的看法對您造成的影響,后者往往才是我們能覺察調整改善的。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    高興聊吧送了一個擁抱
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    你好呀
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • 善行的頭像 善行
    善行送了一個擁抱
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 語心的頭像 語心
    語心送了一個擁抱
  • 小賢的頭像 小賢
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  • 亦寧的頭像 亦寧
    亦寧送了一個擁抱
  • 亦寧的頭像 亦寧
    您好
  • 共沐陽光的頭像 共沐陽光
    你好!你也很棒,雖然經常被姐姐否認、指責、貶低,你還能理性相待,真不容易。。。家庭的養育環境包括文化觀念、關系模式、行為習慣等諸多因素。。。你姐姐的性格習慣會嚴重的影響到你的成長,而你姐姐的成長也是受到了諸多的家庭因素影響。。。要解決你的困擾,你去找心理老師好好的聊聊,這是很有必要的,你的家庭特別是你的姐姐的改變也很有必要,也可以做一做家庭治療。。。必要時你和姐姐暫時做一個物理隔離,暫時分開一下。你會好起來的!
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 知心心理的頭像 知心心理
    知心心理送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
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  • 芳芳傾聽的頭像 芳芳傾聽
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  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    小雪心理送了一個擁抱
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 為—妳鎖心的頭像 為—妳鎖心
    為—妳鎖心送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    尊敬的用戶,首先感謝您的坦誠分享。從您的描述中,我們可以感受到您所面臨的家庭關系困境和情緒壓力,這無疑是非常挑戰的。家庭成員之間的互動模式,尤其是近親之間的相處方式,往往對我們的心理健康有著深遠的影響。從您的敘述中可以看出,姐姐的行為有可能是出于對您過度保護或其他個人性格的表現。然而,這種方式顯然給您帶來了很大的壓力和不適。面對這樣的局面,您可以嘗試與姐姐溝通您的感受,盡量在平靜的狀態下表達自己的想法和需求。此外,像“共沐陽光”所建議的,尋求專業心理咨詢師的幫助,進行更深層次的溝通和情感解構,也是非常必要的。在這個過程中,您可能會更加了解自己,也可以學習到如何設定邊界,保護自我。請記得,每個人都有自己的價值,不應該僅僅因為別人的評價而貶低自己。保護好自己的情感和身體,尋找生活中的小確幸,也許可以從中找到力量。我們堅信,通過有效的溝通和適當的心理輔導,您會看到希望并逐漸走出當前的困境。在此,祝愿您早日找到屬于自己的心理平衡和幸福。
  • 我推帥炸全世界的頭像 我推帥炸全世界
    我推帥炸全世界送了一個擁抱
  • 清風細語的頭像 清風細語
    清風細語送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高??芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 佳喵的頭像 佳喵
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