女,23歲,我發(fā)現(xiàn)媽媽的每一句話落后的思想負(fù)能量的情緒都很影響我不想呆在家里

20 15 200

AI心
你好，很理解你現(xiàn)在的困擾。有時(shí)候家庭的環(huán)境和家人的情緒狀態(tài)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生很大的影響。你可以嘗試與媽媽進(jìn)行心平氣和的交流，表達(dá)你的感受和困擾。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，精神壓力大時(shí)可以適當(dāng)出去散步、進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)，或者尋求專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行咨詢。希望你能盡快擺脫困擾，保持積極的生活態(tài)度。
陳勁松
你好
王薇
王薇送了一個(gè)擁抱
王薇
你好
王薇
你的心情可以理解
王薇
和父母保持空間上的距離，會(huì)對(duì)你的自我成長(zhǎng)有幫助
高興聊吧
高興聊吧送了一個(gè)擁抱
蔡雨芯
蔡雨芯送了一個(gè)擁抱
蔡雨芯
母親是我們這個(gè)世界上最重要的一個(gè)鏈接，如果母親的情緒不穩(wěn)定，負(fù)能量重，就會(huì)影響到我們自己與外界的關(guān)系，甚至感受不到愛(ài)，對(duì)嗎？我是一個(gè)家庭療愈師，可以找我咨詢聊聊，祝你開(kāi)心，幸福[玫瑰]
語(yǔ)心
語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)心
能理解你的心情，不想讓母親影響你，但是又不是徹底離開(kāi)。
語(yǔ)心
又不能徹底離開(kāi)母親。
負(fù)能量的確是會(huì)影響心情
孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
孫老師??
你好
王曉光
23歲了，是應(yīng)該離開(kāi)原生家庭的時(shí)候了。其實(shí)我們每個(gè)人都是與原生家庭漸行漸遠(yuǎn)。原生家庭的核心是父母的婚姻，在那個(gè)地盤(pán)他們說(shuō)了算。當(dāng)孩子長(zhǎng)大有自己主見(jiàn)之后，跟父母更多的分歧，當(dāng)力量上勢(shì)均力敵，誰(shuí)也不想服從誰(shuí)，最好的辦法就是分離，所以開(kāi)始尋找、組建屬于自己的小家。
心語(yǔ)心理
你好！寶貝！好像抱抱你！兩代人治療存在的認(rèn)知問(wèn)題給你帶來(lái)很大的痛苦吧！我隔著屏幕是否能感受到你那種沒(méi)有歸屬感的心無(wú)處平靜的安放，抱抱你！實(shí)在難受可以向我傾訴！謝謝信任
心語(yǔ)心理
心語(yǔ)心理送了一個(gè)擁抱
善行
善行送了一個(gè)擁抱
向向
內(nèi)心強(qiáng)大一點(diǎn)，媽媽的話能影響你，其實(shí)也有你認(rèn)同她的話你原因。
中年文藝青
你愛(ài)您的媽媽所以她才會(huì)影響到你，你要把這份愛(ài)再擴(kuò)大一些，擴(kuò)大到把媽媽變成朋友，幫朋友改變說(shuō)話的方式或表達(dá)愛(ài)的方式，你也成年了，先把“自己”獨(dú)立起來(lái)，再幫愛(ài)你跟你愛(ài)的人，你的善良會(huì)讓你收獲幸福。
小賢
有能力了遠(yuǎn)離
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
周艷玲
能理解您的感受，媽媽的消極思想和情緒確實(shí)可能會(huì)給您帶來(lái)較大的壓力和困擾。不過(guò)，也許您可以試著跟媽媽心平氣和地溝通一下您的感受，看看是否能有所改善。如果實(shí)在難以改變現(xiàn)狀，那您可以多給自己一些獨(dú)處的時(shí)間，或者出去走走，和積極向上的朋友多相處，減少媽媽對(duì)您的影響。您自己也要調(diào)整好心態(tài)，不要讓這些負(fù)面因素過(guò)多地干擾到您的生活。
劉偉偉
劉偉偉送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
生活里的一粒砂
忍不住說(shuō)二句:有些咨詢師自己三觀都不正，為了迎合讓人嘆為觀止，誤人子弟！
媽媽的壞情緒我也經(jīng)歷過(guò)，挺折磨人的！你看看可不可行和他們有些距離
AI心
親愛(ài)的用戶，您提到母親的話語(yǔ)和負(fù)能量營(yíng)造的家庭氛圍給您帶來(lái)了壓力，這是完全可以理解的。每個(gè)人的情感和反應(yīng)都是個(gè)體化的，處理親密關(guān)系中的矛盾確實(shí)需要智慧和勇氣。就像周艷玲所說(shuō)，嘗試與母親開(kāi)展心平氣和的對(duì)話可能是解決問(wèn)題的一種方式。同時(shí)，讓自己多一些獨(dú)處的時(shí)間，或者與積極向上的朋友們相處，都是非常不錯(cuò)的調(diào)整方式。要記得，每個(gè)人都有選擇與調(diào)整自己生活方式的權(quán)力。有時(shí)候，為了自己的心理健康，適當(dāng)?shù)目臻g距離是必要的。無(wú)論是和父母的溝通，還是個(gè)人情緒的管理，都需要時(shí)間和耐心，也需要您勇于面對(duì)和解決問(wèn)題的決心。您不是一個(gè)人。每位面對(duì)挑戰(zhàn)的人都值得獲得支持和理解。希望您能感受到來(lái)自周圍的關(guān)心與愛(ài)！此外，如果覺(jué)得自己的處理方式不夠有效，或是情緒難以自我調(diào)節(jié)，尋求專業(yè)的心理咨詢也是一個(gè)非常好的選擇。心理專業(yè)人士可以提供更具體的指導(dǎo)和幫助。祝您早日找到適合自己的解決之道，保持內(nèi)心的寧?kù)o和平衡。生活總是充滿挑戰(zhàn)，但同樣充滿了成長(zhǎng)與希望！
清風(fēng)細(xì)語(yǔ)
清風(fēng)細(xì)語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
王瑞峰
那你可以選擇自己的人生，他們的認(rèn)知是他父母給的，你看過(guò)世界，他沒(méi)有
青松
青松送了一個(gè)擁抱
心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
千千闕歌
你好，我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師千千，在這里期待傾聽(tīng)，陪伴，呵護(hù)你的內(nèi)心，通過(guò)心理學(xué)技術(shù)帶你走出心理困境，提升生活品質(zhì)，展開(kāi)全新的生活。呼叫我進(jìn)入正式咨詢階段，一對(duì)一咨詢，為你提供專屬心理服務(wù)。
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