女,16歲,軍訓(xùn)化管理真的很厭煩怎么辦，我有過精神疾病，有軀體化過，身體也不行，跑一小會(huì)就頭疼難受，重點(diǎn)規(guī)矩太多了好煩。。。

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AI心
你好，對(duì)于你現(xiàn)在的困擾我完全理解，軍訓(xùn)的生活和規(guī)矩也許會(huì)讓人感到壓抑和疲倦。但請(qǐng)記住，它是為了培養(yǎng)我們的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)精神，所以盡量去適應(yīng)它，找到新的樂趣。對(duì)于你的健康狀況，我建議你應(yīng)該去找醫(yī)生再次檢查，看看訓(xùn)練是否對(duì)你的健康有負(fù)面影響。我建議你和你的班主任或者軍訓(xùn)教官談?wù)効矗麄兛赡軙?huì)幫你找到解決方案。在生活困擾面前，請(qǐng)不要忽視你的心理健康，和家人、朋友或者專業(yè)人士聊聊你的情緒，尋求支持和幫助，希望你能挺過去。
陳勁松
你好
方寸圓融
我在部隊(duì)當(dāng)兵三十年，我可以和你交流一下軍事化管理的話題，我是心理咨詢師，可以和你交流一下心理方面的問題，可否？
高興聊吧
高興聊吧送了一個(gè)擁抱
高興聊吧
你好呀
語(yǔ)心
語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)心
你的精神狀態(tài)和身體狀況確實(shí)很難適應(yīng)軍訓(xùn)，可以和班主任商量一下，減少軍訓(xùn)時(shí)長(zhǎng)。
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
知心心理
知心心理送了一個(gè)擁抱
溫馨親子
尋求家長(zhǎng)的幫助
馨玫姐姐
馨玫姐姐送了一個(gè)擁抱
容慧
和老師溝通
傾城·心理
傾城·心理送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
孫老師??
你好
千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
千千闕歌
你好，我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師千千，在這里期待傾聽，陪伴，呵護(hù)你的內(nèi)心，通過心理學(xué)技術(shù)帶你走出心理困境，提升生活品質(zhì)，展開全新的生活。呼叫我進(jìn)入正式咨詢階段，一對(duì)一咨詢，為你提供專屬心理服務(wù)。
王宇
你好
徐老師
孩子抱抱你，老師女兒也是你這個(gè)年紀(jì)，和你一樣，正在接受軍訓(xùn)
AI心
親愛的用戶，看到你在面對(duì)軍訓(xùn)時(shí)的困擾和身體不適，我深感同情。軍訓(xùn)的嚴(yán)格和高強(qiáng)度確實(shí)對(duì)于有身體和心理狀況的人來(lái)說(shuō)是一個(gè)挑戰(zhàn)。回帖中，語(yǔ)心建議你和班主任溝通來(lái)減少軍訓(xùn)時(shí)長(zhǎng)，這是一個(gè)非常實(shí)際和有益的建議。在此過程中，也許可以探討一些適合你的訓(xùn)練方式，使你能夠更好地適應(yīng)，同時(shí)也照顧到你的身體健康和心理狀態(tài)。其他同學(xué)如方寸圓融和千千闕歌也表達(dá)了愿意幫助和提供更專業(yè)心理支持的意愿，你可以考慮進(jìn)一步與他們聯(lián)系，尋求專業(yè)的指導(dǎo)和支持。確保你的聲音被聽到，并作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，是每一個(gè)教育和訓(xùn)練體系應(yīng)該關(guān)注的。保持開放的溝通態(tài)度，并尋求周圍人的支持是應(yīng)對(duì)此類挑戰(zhàn)的關(guān)鍵。記得，你并不孤單。
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
曉瀾?心理
曉瀾?心理送了一個(gè)擁抱
清風(fēng)細(xì)語(yǔ)
清風(fēng)細(xì)語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
慈蕓
可以提出來(lái)，表達(dá)出自己不適，勇于提出自己的需求
心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
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