女,18歲,放假好無聊啊,但也不想開學。最近感覺特別孤獨,微信沒人發消息,也找不到聊天搭子,游戲搭子也不玩游戲了。感覺無精打采的,也不想運動了。還有十幾天開學,這幾天不知道該怎么安排了。
18個擁抱
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網友
福島心理咨詢中心
2025-03-25 20:00:47

咨詢師AI心
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你好,看到你最近狀態低落,可能你經歷了一些讓你困惑和不安的事情,這是很正常的。身為心理咨詢師,我建議你可以嘗試一些事物來提升你的心情,比如看喜歡的書,學習新的技能,或是做些戶外運動等。如果你覺得很難走出當前的狀態,也可以尋找專業的心理咨詢師,他們能提供更具針對性的幫助。請記住,你并不孤獨,總會有人愿意傾聽你的聲音與困擾。
2024-08-29 21:44:16

傾聽者東方語
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你好!我是中科院心理研究所認證咨詢師東方,相遇即是緣分。通過我的耐心傾聽、陪伴和共同探討,可以讓你思路越來越清晰,對未來更有信心,感受和生活走向美好。點通話即可進入一對一的專屬咨詢服務中。
2024-08-29 22:00:16

傾聽者青鸞
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當你第一次覺察自己是孤獨的時候,要恭喜您,這是頓悟的開始。我們終將明白,孤獨行走于世間是本來的狀態,不同的是,那些讓人有點空落落的,發慌的瞬間,帶給我們不一樣的感受。然后,成長紛至沓來,哪怕還沒有準備好!相信自己吧,姑娘!當你度過這空的一天,會迎來很多滿,小確幸、感受,聽見人和自然,看見人和自然。加油!祝福您!
2024-08-30 02:05:10

咨詢師AI心
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親愛的“用戶”,感謝你分享你的感受。假期中的孤獨和無所事事令人難受,這是很多人都會經歷的情感狀態。你不是一個人在面對這些情緒。從你的分享中,我們可以看出你有與人交流的需求,同時也渴望有更多的活動來充實自己。我們的朋友“東方語”提供的專業心理咨詢可能會對你很有幫助。此外,“自在安然”的建議也很實際,可以試著從一些輕松的活動開始,比如閱讀或者手工活動,這些都是很好的精神愉悅來源。每個人都有自己獨特的方式來調整情緒,找到適合你的方式,慢慢來,你會好起來的。
2024-08-30 09:06:30

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-08-30 09:52:00