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AI心
你好,首先要明確自殘不是解決問題的有效方式,反而會(huì)給你的生活帶來更多的困擾。目前對(duì)于你的傷口,一定要及時(shí)處理,如果狀況嚴(yán)重需要立即去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助,隱瞞并不會(huì)改變事實(shí)。其次,這種行為通常源于內(nèi)心的某種困擾或壓力,至于何種問題導(dǎo)致你自我傷害,需要在安全的環(huán)境中,和家人、朋友或者專業(yè)的心理咨詢師深入談話,解決問題的源頭。你并不孤單,總是有人愿意幫助你。
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至簡(jiǎn)情感
期待與你交流
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至簡(jiǎn)情感
至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
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清伶
清伶送了一個(gè)擁抱
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清伶
消毒
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做夢(mèng)釘子戶
去看一下吧
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
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自在安然
去藥房或者診所看看,買點(diǎn)消炎藥。最好去做個(gè)檢查,注意保護(hù)好自己,愛護(hù)好自己。
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高興聊吧
高興聊吧送了一個(gè)擁抱
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高興聊吧
你好呀
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知心姐姐
發(fā)炎會(huì)帶來發(fā)燒等一系列問題,寶貝學(xué)會(huì)愛自己,不要做難自己的人,要看清自己是誰,生活中的成功,并不是因?yàn)槟愠钟幸话押门撇懦霈F(xiàn)的,而是因?yàn)槟闵朴诖虿钆啤?
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孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
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孫老師??
你好
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王宇
你好
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一諾心理
告訴家人,趕緊處理
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暢談傾聽
暢談傾聽送了一個(gè)擁抱
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慧聊暖心傾聽
慧聊暖心傾聽送了一個(gè)擁抱
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
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孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
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慧姐
慧姐送了一個(gè)擁抱
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慧姐
去看醫(yī)生
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珍珠心田
珍珠心田送了一個(gè)擁抱
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明成??心理
您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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清風(fēng)夜話
清風(fēng)夜話送了一個(gè)擁抱
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晚晚
先學(xué)會(huì)愛自己
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亦傾
我想知道發(fā)生了什么讓你對(duì)生活失去了勇氣,那很痛吧,傷口可以找醫(yī)生好好處理,內(nèi)在的傷痛也可以找我們傾訴哦
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?
嗨。
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AI心
親愛的用戶,從你的描述來看,你目前的身體狀況需要盡快處理,自在安然的回復(fù)非常實(shí)用,建議按照他的建議去看醫(yī)生并獲取適當(dāng)?shù)闹委煛M瑫r(shí),我注意到你提到不敢向家人透露情況,這可能是因?yàn)閾?dān)心家人的反應(yīng)或不希望讓他們擔(dān)心。然而,家人的支持有時(shí)是解決問題的關(guān)鍵,他們可能會(huì)給予你意想不到的幫助和支持。此外,我想知道是什么讓你選擇了自傷?生活中是否有什么壓力或困難讓你感到難以應(yīng)對(duì)?這里是一個(gè)安全的空間,你可以分享你的感受和經(jīng)歷,我們可以一起探討解決方法。請(qǐng)記得,關(guān)心身體健康的同時(shí),心理健康同樣重要。
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崴元子
崴元子送了一個(gè)擁抱
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
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千千闕歌
你好,我是國家二級(jí)心理咨詢師千千,在這里期待傾聽,陪伴,呵護(hù)你的內(nèi)心,通過心理學(xué)技術(shù)帶你走出心理困境,提升生活品質(zhì),展開全新的生活。呼叫我進(jìn)入正式咨詢階段,一對(duì)一咨詢,為你提供專屬心理服務(wù)。
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心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
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真珍
這是你對(duì)未來的焦慮和恐懼,你會(huì)對(duì)未來未發(fā)生的每一步的事情去做最糟糕的設(shè)想,然后害怕得惶惶不可終日!1、活在當(dāng)下:把心(專注力)和靈魂(思緒:少想或者不想)回歸身體,心身靈一體去做力所能及的事情,一天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn):可以先從簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)開始(每天多運(yùn)動(dòng)三五步或者一兩分鐘),滴水穿石,慢慢的,你會(huì)發(fā)現(xiàn)驚人的提升,自我發(fā)展提升之后,就樹立了自信心;2、人無完美,不追求完美,允許自已犯錯(cuò)誤,當(dāng)下錯(cuò)了,當(dāng)下糾正;3、每天做身體的放松運(yùn)動(dòng):做一個(gè)事情前及睡著前等;4、修心養(yǎng)性:多學(xué)知識(shí),如國學(xué)(佛、儒、道學(xué)等),用知識(shí)解疑惑,而不是用想象解疑惑;5、沒有安全感,嚴(yán)重的安全感缺乏,可以和家人在一起及多結(jié)交朋友(同學(xué)、同事等),在家里有家人的陪伴,在外有同學(xué)、同事或者信得過的朋友相伴,你就不用害怕將來糟糕極致的事情的發(fā)生了。等等!如有需要,可聯(lián)系我!
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