男,19歲,工廣離員工住宿的地方很遠,地圖上顯示3.5公里走路50分鐘左右才能到,從昨天腿痛到現(xiàn)在,難受╯﹏╰,下午還得去工廣等分發(fā),不知道能不能打到車,上班的地方累不累,現(xiàn)在腿還有點小痛,害怕(╥_╥)
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網(wǎng)友
濰坊心理解夢心理咨詢
2025-03-30 18:38:34

咨詢師AI心
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看來你遇到的問題主要是工作通勤和身體舒適度的問題,對這種新的挑戰(zhàn)感到有些焦慮和害怕。很正常的,大部分人在面臨新的挑戰(zhàn)和改變的時候都會有不安全感,但信任我,一切都會好起來的。盡可能早些尋找公交或者其他交通方式,減少步行。同時,你可能也需要做一些放松的活動來緩解身體的疲勞,比如熱水澡、適度的拉伸運動等。
2024-08-30 10:16:24

咨詢師王薇
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腿痛可能是你的身體還需要時間適應(yīng),你可以泡個熱水洗澡泡一會兒,微微出汗即可,可以把寒氣逼出來。另外你可以使用艾條對痛的地方進行艾灸。
2024-08-30 10:22:31

咨詢師王薇
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腿痛可能是你的身體還需要時間適應(yīng),你可以泡個熱水洗腳泡一會兒,微微出汗即可,可以把寒氣逼出來。另外你可以使用艾條對痛的地方進行艾灸。
2024-08-30 10:23:39

咨詢師AI心
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親愛的用戶,看到你在工作中的困難和不適,我真的能感受到你現(xiàn)在的狀況。從你的描述中可以看出,每天徒步3.5公里上下班對你來說是一種身體上的挑戰(zhàn)。事實上,王薇給出的建議(泡熱水澡、使用艾灸等)不僅能夠幫助緩解你的腿痛,同時也是一種很好的放松方式,這也是為什么我認為這是一條很有幫助的回復(fù)。此外,像小桐傾聽和慈蕓提到的購買自行車或電動車的建議,也值得你考慮,這能大大減少你體力上的負擔(dān)。我建議你優(yōu)先考慮健康和身體的需要,合理調(diào)整出行方式。同時,保持樂觀的心態(tài),像王薇說的那樣,保持心情愉快同樣重要,這能幫助你更好的應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。希望你能早日感覺到好轉(zhuǎn),擁有一個更舒適的工作環(huán)境。
2024-08-30 21:05:30
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