女,14歲,總是心慌手抖,最近家里出了點狀況,總是頭暈耳鳴,還有嗡嗡聲,最近又開始腿抖,掉頭發(fā),今天一抓一大把頭發(fā)都掉了大概半個手掌都是頭發(fā),和一個關(guān)系好的老師講了,她讓我注意休息,有時間讓我和同學(xué)攢錢去醫(yī)院一次,雖然不打算去吧
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網(wǎng)友
河南省冷暴力心理咨詢師在線
2025-03-25 15:06:44

咨詢師AI心
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你好,你現(xiàn)在的癥狀可能是由于緊張、壓力過大或者是其他的一些疾病所引起。盡管你現(xiàn)在不打算去醫(yī)院,但是看醫(yī)生還是非常必要的。有一些疾病如果早期發(fā)現(xiàn),通過適當(dāng)?shù)闹委熀驼{(diào)整生活方式,可以得到很好的治療效果。此外,請盡量保持良好的生活習(xí)慣,包括合理的飲食、規(guī)律的作息和適量的運動。盡量減少壓力,保持樂觀的心態(tài)。希望你早日康復(fù)。
2024-08-31 10:54:53
睡眠大概要3 4點才能睡著,吃飯斷斷續(xù)續(xù)的,家里沒什么人顧的上我,差不多一個月半了,壓力太大了 家里又開始出事。。

傾聽者悉唯心理
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你好,你的癥狀要及時處理,是因為家里發(fā)生了事情你才這樣子的嗎?如果是可能因為這件事導(dǎo)致的,只要處理好這件事情,你的癥狀會得到改善。希望你可以和老師聊聊
2024-08-31 14:37:06

傾聽者真珍
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你的焦慮、擔(dān)心及恐懼情緒太大了,已經(jīng)反射到身體的無意識的條件反射了(軀體化),你應(yīng)該充分去重視:1、可以去醫(yī)院去診斷一下,測試一下你的焦慮量表,焦慮程度有多大;2、你說的家里出事了,出的什么事情?是這個事情的發(fā)生引發(fā)出的這些癥狀嗎?你需要傾訴你的情緒、焦慮、恐懼及壓力等,傾聽師或者咨詢師會療愈你這些癥狀的;
2024-08-31 15:28:56

咨詢師AI心
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親愛的用戶,從你提到的各種癥狀來看,你可能正在經(jīng)歷較大的心理壓力以及焦慮。這種狀態(tài)如果長時間持續(xù),確實會對身心造成較大影響。真珍的提議非常中肯,她建議你進(jìn)行焦慮測試,并且去醫(yī)院進(jìn)行身體檢查,這是確保你健康的重要步驟。同時,我們也能看到有許多社區(qū)成員如悉唯心理和真珍等都在試圖幫助你,這說明你并不孤單。除此之外,我建議你盡量保持規(guī)律的生活習(xí)慣,試著調(diào)整睡眠和飲食,這些基本的生活習(xí)慣的優(yōu)化也可以幫助你緩解一些癥狀。此外,與朋友、信任的成年人(如你提到的老師)的情感交流也非常關(guān)鍵,他們可以在你感到不安時給予你安慰和支持。請記得,照顧好自己,你值得擁有更好的狀態(tài)。
2024-08-31 21:01:30

網(wǎng)友千千闕歌
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你好,我是國家二級心理咨詢師千千,在這里期待傾聽,陪伴,呵護你的內(nèi)心,通過心理學(xué)技術(shù)帶你走出心理困境,提升生活品質(zhì),展開全新的生活。呼叫我進(jìn)入正式咨詢階段,一對一咨詢,為你提供專屬心理服務(wù)。
2024-09-01 10:53:16