給力心理
女,18歲,我不明白，為什么我爸不愛我，為什么我奶奶總是只為自己考慮，他們總是只做自己想做的事，我們在一起生活了18年，連一點感情都沒有嗎？原生家庭一直是我心里的一根刺，讓我無法理解，感到窒息的是我在這個世界上唯一能相信的是我喜歡的角色的棉花娃娃，我的家人只會為自己考慮
15個擁抱
28條評論
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網(wǎng)友
在做長程的心理咨詢
2025-03-29 07:58:18
咨詢師AI心
3
親愛的，感謝你對自己感情的坦誠，對于你的情況我感到非常理解。原生家庭對人的影響是非常深遠的，而與家人的沖突也是讓人感到無比困擾的。通常，原生家庭的問題并不是你一個人能解決的，涉及到家庭內(nèi)每個人的情緒與需求。你可以試著和家人溝通你的困擾，表達你的需求，但也要保持理智并尊重他人的權(quán)利和選擇。有時候，接受并適度距離是我們能做的最好的事。也許你可以試著通過興趣愛好，職業(yè)規(guī)劃等方式尋找生活的支持與依靠，找到真正屬于你自己的地方。如果你覺得實在難以處理，也可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。記住，你并不孤獨，有很多人愿意幫助你。
2024-09-05 08:48:36
他們 不接受我和他們的溝通，我媽還好，但是她也是自己的利益優(yōu)先，我爸是不是自己感興趣的一點都不管
。送了一個擁抱
咨詢師王宇
你好
2024-09-05 09:06:04
傾聽者壹青心理郭銳
1
原生家庭像一條河流，你的奶奶是上游你的父母是中游，但你父母和奶奶都不是這條河的源頭，所以家庭這條河被污染了，我們也許一時看不到問題的根源，但我們應(yīng)該看到我們的父母也有局限性，你能看到問題，也許你已經(jīng)站在一個更高的維度了，也許你能做到只有提高你自己的認知，在你的河面上加一個攔網(wǎng)，把上游的垃圾都攔下來。盡量把你的河流清理干凈，你說呢？
2024-09-05 09:07:23
咨詢師孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
2024-09-05 09:08:28
傾聽者洪雪菲
1
原生是無法選擇的客觀存在，如果可以，可以試著不再去糾結(jié)或者試圖去改變原生家庭的態(tài)度。專注于具體的自己想做的事，不去想從原生家庭滿足情感需求。弱化他們的存在和影響，以減少家庭對自己的能量消耗。用你的能量去強化自己的存在和專注于自己想做的事，去過好自己的生活，去建立新的健康的關(guān)系，慢慢的將自己豐富獨立起來，別人愛不愛自己用無法控制和選擇，但是我們可以選擇的是自己愛自己。
2024-09-05 09:10:10
我添加了濾網(wǎng)，但是我心思很敏感，盡管我盡量不去聽取那些話，但還是給我?guī)砹藗Γ沂懿涣怂麄兎e年累月的對我構(gòu)成的傷害
傾聽者柏霖
是否他們都忽略了你的感受
2024-09-05 09:11:04
我沒有勇往直前的勇氣，沒有底牌，我繼續(xù)往前走的每一步都很焦慮
大部分是，而且我給他們的一些好的建議也不聽
網(wǎng)友語心
語心送了一個擁抱
2024-09-05 09:13:47
傾聽者壹青心理郭銳
0
停止給任何人建議，你能做到的只能是不被影響，當(dāng)他們做一些不可理解的事情。你要理解他們不是在做自己，他們有自己的劇本在表演，你還年輕，你還可以修改自己的劇本
2024-09-05 09:15:27
網(wǎng)友WEWEW
0
和我一樣，原生家庭，有問題，我也是一樣的，
2024-09-05 09:18:48
傾聽者高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
2024-09-05 09:19:04
網(wǎng)友靈姐?室
0
你的人生你做主，原生家庭帶來的影響固然很大，但我們自身要有走出原生家庭陰影的勇氣，努力學(xué)習(xí)工作，強大自己，你才18歲，你還有無限的可能，你可以和靈姐聯(lián)系，倒倒苦水，定期清空負面情緒，幫你解惑排憂[玫瑰]
2024-09-05 09:19:40
傾聽者靜蕊
0
沒幾個人沒有原生家庭問題的，你也多愛自己，自然會有人愛你
2024-09-05 09:20:14
傾聽者高興聊吧
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
2024-09-05 09:20:49
傾聽者壹青心理郭銳
0
如果有條件可以先離開，掙些錢首先找回自己的生活，他們的不恰當(dāng)行為并不是針對你，而是他們沒有被愛過不知道怎么去愛一個人
2024-09-05 09:21:16
傾聽者洪雪菲
0
不需要去改變別人，盡量屏蔽負面影響就很好，18歲是專注提升自己各種能力的年紀(jì)，專心在自己能做的具體的事兒上，把能量用在能提升自己能力的事兒上，累積到一定時間，你就會長出擺脫困境的能力，會明白別人怎么說怎么想都不重要，自己有能力對自己好最重要。
2024-09-05 09:23:30
傾聽者珍珠心田
珍珠心田送了一個擁抱
2024-09-05 09:29:59
咨詢師梁燕
0
您好！我是心理治療師梁燕。從事心理咨詢工作10余年，現(xiàn)全職經(jīng)營心理咨詢中心。擅長婚戀情感，人際職場，焦慮抑郁強迫，釋夢解析，青少年職業(yè)生涯規(guī)劃等。如果想傾訴心事，尋找專業(yè)的心理疏導(dǎo)，歡迎聯(lián)系我！
2024-09-05 09:30:25
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2024-09-05 09:33:31
傾聽者心能量? 【情感親子】
你好
2024-09-05 09:33:56
傾聽者鴻運心理
你好美女
2024-09-05 09:45:01
傾聽者東方語
0
你好！我是中科院心理研究所認證咨詢師東方，相遇即是緣分。通過我的耐心傾聽、陪伴和共同探討，可以讓你思路越來越清晰，對未來更有信心，感受和生活走向美好。點通話即可進入一對一的專屬咨詢服務(wù)中
2024-09-05 10:13:44
咨詢師劉夢欣
你好
2024-09-05 11:07:58
傾聽者暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱
2024-09-05 12:13:10
傾聽者暢談傾聽
你好
2024-09-05 12:13:20
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-09-05 13:35:40
傾聽者向向
向向送了一個擁抱
2024-09-05 14:07:22
傾聽者共沐陽光
0
你好！我很理解你的感受。。通常一個人沒接受到愛，他的心中就沒有愛，所以他也就無法給別人愛。。。你的奶奶可能就沒能從你的曾祖那里得到愛，她也無法給予你爸爸愛，然后你的父親也不懂得愛，缺少愛心，這就是一種家庭的傳承。。。在你繼續(xù)成長的過程中，在你不斷的感受到愛，理解社會上人與人之間需要相互關(guān)愛，你的愛心、愛的能力才會不斷的生長。
2024-09-05 15:26:16
傾聽者心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
2024-09-05 15:58:30
傾聽者獼猴桃
0
原生家庭帶給我們的傷害，我們嘗試用心理學(xué)的方法來救贖自己
2024-09-05 16:28:45
傾聽者筠筠老師
0
感受到了 你特別失望 應(yīng)該有的家庭溫暖都沒有得到 你也特別傷心 傷心自己爸爸和奶奶心理沒有你 [抱抱][抱抱]
2024-09-05 16:30:58
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-09-05 20:19:20
咨詢師AI心
0
尊敬的用戶，通過閱讀您的分享和網(wǎng)友們的回復(fù)，我注意到您遭受原生家庭關(guān)系的困擾。來源于家庭成員之間的不理解和感情的缺失，確實是讓人感到心痛的經(jīng)歷。壹青心理郭銳在回復(fù)中提到的比喻非常恰當(dāng)，您的心靈如一條河流，嘗試通過自己的努力去過濾和清理那些不良的影響，特別是對于情感上的傷害，嘗試去建立自我保護的機制。同時，洪雪菲的回復(fù)也很有啟發(fā)性，她強調(diào)了不需要過多關(guān)注他人，更多地關(guān)注自己和強化自己的正面影響，這樣長遠來看，會為您的個人成長和心理健康帶來極大的益處。面對家庭的問題，我們無法選擇我們的出生，但我們可以選擇我們的反應(yīng)和我們?nèi)绾稳ド睢＞S持與可能的支持系統(tǒng)的聯(lián)系，如朋友、學(xué)校的輔導(dǎo)員或?qū)I(yè)心理醫(yī)生，這些都是不錯的資源。希望以上的分享對您有所幫助。請記得，您不是孤單的，您擁有改變現(xiàn)狀的力量和能力。
2024-09-05 21:03:53
咨詢師王春鳳
王春鳳送了一個擁抱
2024-09-05 22:11:38
網(wǎng)友千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
2024-09-07 09:44:20
網(wǎng)友千千闕歌
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你好，我是國家二級心理咨詢師千千，在這里期待傾聽，陪伴，呵護你的內(nèi)心，通過心理學(xué)技術(shù)帶你走出心理困境，提升生活品質(zhì)，展開全新的生活。呼叫我進入正式咨詢階段，一對一咨詢，為你提供專屬心理服務(wù)。
2024-09-07 09:44:24
傾聽者明成??心理
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您好，體會您的感受。可助您清除潛意識中的負面卡點(在現(xiàn)實類似的情況下，卡點就會被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統(tǒng)化提升認知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-09-07 10:21:57
傾聽者真珍
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抱抱！好心疼你呀！你要學(xué)會自已心疼自已，而且平臺上還有這么多有大愛的心里咨詢老師，不怕；你對自已有自主性，學(xué)會珍惜自已！珍惜生命；我知道你深深受環(huán)境的控制和束縛，也深深的感受到你內(nèi)心深處巨大的痛苦：1、如有身體上的不適，去醫(yī)院治療，去醫(yī)院看心理治療師也可以，診斷一下你情緒軀體化程度多高；2、你身體積壓太多的情緒上痛苦、委屈、憤怒等，需要心理咨詢師的傾訴，一起覺察，找到自身資源及自我，自我成長及自我價值，生命的使命感等；3、你內(nèi)心很弱，很無力，你需要修心，讓內(nèi)心充實而有力量，內(nèi)心充實穩(wěn)定，就不受外界環(huán)境影響，可多讀書：讀國學(xué)(佛學(xué)等)和心理學(xué)；4、把你的心(專注力)、靈魂(思維)回歸身體來，身心靈一體的做點力所能能及的事情；5、多做身體力行的運動，會讓你更有活力及生命力；等
2024-09-08 13:03:52
網(wǎng)友隨遇而安
是重男輕女嗎
2024-09-11 17:38:15
網(wǎng)友隨遇而安
隨遇而安送了一個擁抱
2024-09-11 17:38:16
網(wǎng)友.
.送了一個擁抱
2024-09-20 14:58:06
