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AI心
首先,你能把這段夢境描述的這么生動清晰說明你的遵循感覺以及觀察力非常強。夢往往是我們內(nèi)心無意識的反應(yīng),可能是你近期的焦慮、壓力或者是對未知的恐懼反映在夢境中。可以試著花一些時間在白天放松一下,找一些你感興趣的事情來做,如閱讀、聽音樂、做做運動等來緩解壓力。此外,表達(dá)您的情緒和憂慮也是很重要的,可以與信任的人分享您的感受或者尋求專業(yè)心理咨詢。在睡前做一些放松訓(xùn)練,比如深呼吸、瑜伽冥想等,這可能會有助于改善睡眠。
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匿名
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傾聽.分析.解答。
傾聽.分析.解答。送了一個擁抱
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傾聽.分析.解答。
早
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鴻運心理
你好帥哥
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王宇
你好
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筠筠老師
最近壓力有點大吧 想沖出束縛,又沒有妥善的辦法?
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孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
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匿名
一直壓力山大,最近還算好的時候,這種潛意識里面的恐懼,壓抑,焦慮,是原生家庭和幼年青年時情感壓抑和雖然生理成年,但任然是心理巨嬰遇到的創(chuàng)傷性事件造成的,現(xiàn)在緩解很多了,還是不能徹底解脫出來,我經(jīng)過多年自分析知道原因,但是目前為止沒有解脫的方法…意識層面和道理了解,但潛意識是沒有邏輯而自發(fā)的…
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中年文藝青
擔(dān)憂的事情,你夢里預(yù)演了。跟那個女人好好聊聊吧,或許你只是虛驚一場,很多時候是想象把事情放大了變復(fù)雜了,真實可能很簡單,不要被自己的“想象”困住。
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高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
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高興聊吧
你好
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高興聊吧
你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
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語心
語心送了一個擁抱
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語心
你需要擺脫原生家庭創(chuàng)傷,但是過往經(jīng)歷依舊束縛著你。
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匿名
是的,這是問題主要矛盾,需要有效的心理治療方法 …
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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匿名
佛經(jīng)三萬卷 道經(jīng)五百層 孔孟儒墨 基督莫圣 各大流派 如何解脫
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暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱
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真珍
你是不是經(jīng)常做夢?對夢感受很詳細(xì),細(xì)節(jié)很清楚,前半部是關(guān)于車子的,可能和最近你經(jīng)常開車有擦刮有關(guān),夢里潛意識感覺你有擔(dān)心,同時也在提醒你;后半部分,回家,感覺回到母親住的房子(是不是你原生家庭的環(huán)境?),門沒有鎖(是不是沒有安全感?),在這夢里,你有恐懼感,被侵犯,自我防衛(wèi)的搏斗等,里面的人物是不是原生家庭的人物,比如父母,兄弟姐妹等,你小時候積壓了過多類似的情緒,并未真正的消失,不時以夢的方式呈現(xiàn)出來,也不知道你類似的夢,有沒有重復(fù)呈現(xiàn),重復(fù)呈現(xiàn)的次數(shù)多不多?這些情緒你需要傾聽師及咨詢師傾訴或者咨詢,如有需要,你可聯(lián)系我
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千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
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卿舟心理
意識層面知道很多,但是潛意識層面有很多恐懼,壓力,害怕的情緒,這是我們過去環(huán)境的影響留下的。我們每個人都會多多少少受到原生家庭的一些影響,很多時候我們總想擺脫這些不好的影響。其實,有些情緒也許沒有那么恐懼和可怕,它們會以生活中的任何形式展現(xiàn)在我們眼前,當(dāng)它們展現(xiàn)出來的時候,我們選擇什么樣的方式去回應(yīng)它非常重要,當(dāng)我們選擇擁抱它們,也許它們會帶給我們不一樣的感受。
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孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
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孫三麗
夢是潛意識里的顯現(xiàn),值得探討的,有意向可以聯(lián)系解夢
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毛慧穎
你好,建議你可以通過心理咨詢對過往經(jīng)歷加以詳細(xì)梳理,同時進(jìn)一步疏導(dǎo),調(diào)整和療愈。
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匿名
@卿舟心理 老師說的對,不過這種身心感受是切切實實存在的,也對日常生活社會交往,身心健康有很大的影響,意識層面的道理很多,這方面的書籍也很多,需要切實有效的心理治療方法解決。佛洛依德的作品我十二年前都看過了,現(xiàn)在只能用他的自我精神分析的方法來幫助自己,有很大幫助,但還沒解決。弗洛伊德也沒有人給他分析,他只有用自己的方法給自己分析,情緒阻礙和障礙很大,目前只有知道這樣的方法。
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匿名
冥想也是類似的自我探究,我可以找到原始的種子,種在神經(jīng)系統(tǒng)里了,以為當(dāng)我們3歲開始一直到成年30,這些種子早就種下去了,和神經(jīng)束一起成長起來開花結(jié)果,因為種下去的就有毒,所以長出來帶毒的花和果實。必須要徹底的修剪,不是連根拔除也差不多才行
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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無言
感覺很可怕的,女人為什么看不清楚,男人也看不清楚。或許看清楚會對你產(chǎn)生非常大的沖擊
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若洢傾聽你心靈
你懂的真多啊,那這夢自己也能解析出來是嗎
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匿名
我也是持證的心理學(xué)咨詢師,十多年沒有干這行,但是沒有一天不研究不思考的,隨時隨地內(nèi)關(guān),動中禪,不研究不行啊,不想這樣活,覺得先救自己吧……
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匿名
后面一段更精彩??一會寫 先學(xué)習(xí)一下
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晨曦
晨曦送了一個擁抱
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周老師
周老師送了一個擁抱
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AI心
尊敬的用戶,首先非常感謝您分享了這樣一個生動且富有深意的夢境。從您的描述中,我可以感受到您內(nèi)心深處的不安,以及那些潛藏的恐懼和焦慮。這種情緒的背后,可能隱藏著您對于過去經(jīng)歷和原生家庭的深切反思和情緒體驗。夢境是潛意識與現(xiàn)實相互作用的產(chǎn)物,通過夢境,我們可以窺見內(nèi)心深處未曾言說的聲音。
'筠筠老師'對您的回復(fù)提出了一種可能的解釋:您的壓力和束縛感可能來源于對現(xiàn)實生活中控制感的缺失。這樣的解析是有益的,幫助您從另一個角度理解自己的心理狀態(tài),嘗試去尋找適合自己的應(yīng)對方式。
我的建議是,嘗試接納這些夢境和情緒,并與專業(yè)的心理咨詢師面對面地進(jìn)行更深入的探討和治療。心理治療可能會幫您梳理這些混雜的情緒,找到情感的根源,從而發(fā)現(xiàn)更健康的應(yīng)對策略。同時,開展一些放松身心的活動,如冥想、瑜伽等,也可能會為您帶來心靈上的平靜和恢復(fù)。
祝您早日找到心靈的平衡,體驗生活的美好。
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
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笑口常開
笑口常開送了一個擁抱
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佳喵
佳喵送了一個擁抱
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清風(fēng)夜話
清風(fēng)夜話送了一個擁抱
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心理樹洞與傾聽
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