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匿名
2024-09-08 13:17:13
抱抱TA

男,在火車上,去上廁所的時候,廁所里有一股強烈的煙味,我使勁的咳嗽又漱口,能將煙味排出來嗎?對身體有影響嗎?

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    盡管我們不能完全避免此類在公共場所的二手煙露,但可以通過一些方法降低對身體的負面影響。一是盡可能地避免在有香煙煙霧的環境中待太久;二是通過咳嗽或漱口等方式清理呼吸道,幫助身體排出煙氣。此外,生活中要注意調整飲食結構,多吃一些洋蔥,大蒜,蘿卜,西紅柿等富含抗氧化物質的蔬果,以提高身體抵抗二手煙的能力。長期暴露在二手煙環境中可能對健康產生影響,如果有可能你可以佩戴口罩以減少吸入。
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    我漱口了,但是心里一直有陰影
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    可以做一些隔離措施,若有心理不舒服的地方,可以給老師傾訴出來。
  • 匿名 匿名
    就是,重復想起來這個畫面,老是漱口,是不是有強迫癥啊
  • 明遠心理的頭像 明遠心理
    您好,強迫行為與擔心害怕的情緒有關,疏導這些負面情緒就會緩解。
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,太在意對你的健康造成影響本身已經困擾到你,甚至產生強迫思維傾向。建議可以通過系統心理咨詢做一下心理疏導和調整。
  • 語心的頭像 語心
    語心送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 傾聽達人~格兒??的頭像 傾聽達人~格兒??
    不是強迫癥,只是有些強迫思維
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    千千闕歌送了一個擁抱
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    你好,我是國家二級心理咨詢師千千,在這里期待傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學技術帶你走出心理困境,提升生活品質,展開全新的生活。呼叫我進入正式咨詢階段,一對一咨詢,為你提供專屬心理服務。
  • 柏霖的頭像 柏霖
    那沒事,不用在意
  • 青鸞的頭像 青鸞
    偶爾一次呼吸到二手煙,沒有關系的,再說人體也會代謝掉,通過呼吸、毛孔等排掉,愛健康,看來很早就了解吸煙的危害了[強]
  • 曉靜心理的頭像 曉靜心理
    曉靜心理送了一個擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個擁抱
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
  • 語心的頭像 語心
    多鍛煉身體增強免疫力,外出戴口罩隔離有害氣味。偶爾聞到煙味對身體沒啥影響。關鍵是你的強迫思維不能任由發展下去。
  • 匿名 匿名
    他應該怎么把這個事情忘記或者是
  • 方寸圓融的頭像 方寸圓融
    吸一次二手煙,對身體無大礙沒啥影響,不用擔心[微笑]
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 善行的頭像 善行
    善行送了一個擁抱
  • 周老師的頭像 周老師
    周老師送了一個擁抱
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個擁抱
  • 耗子【傾聽者】的頭像 耗子【傾聽者】
    耗子【傾聽者】送了一個擁抱
  • 耗子【傾聽者】的頭像 耗子【傾聽者】
    煙味影響了你的情緒,導致付諸行動
  • 婉茹的頭像 婉茹
    典型條件反射,之前也有過這種情況嗎
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    高興聊吧送了一個擁抱
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    您好!相遇是緣,如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問題需要咨詢,我將以最真誠的心為您解析和陪伴!
  • 江離【咨詢??陪伴】的頭像 江離【咨詢??陪伴】
    江離【咨詢??陪伴】送了一個擁抱
  • 希玥的頭像 希玥
    希玥送了一個擁抱
  • 韓玉華咨詢師的頭像 韓玉華
    可見你對這種煙味是有所敏感的,一般情況下離開這個場景,正常的情況下,味道就會離去,沒有必要在意。如果你是很在意這個味道,或者說離開很久還認為有,這就是需要我們談談了
  • 李律師【婚戀法律】的頭像 李律師【婚戀法律】
    沒影響。
  • 小賢的頭像 小賢
    出去透透氣
  • 筠筠老師的頭像 筠筠老師
    沒有事 如果這種擔心的心理狀態一直有 ,就需要聊聊了 因為這是有點焦慮的
  • 傾聽療愈的頭像 傾聽療愈
    傾聽療愈送了一個擁抱
  • 傾聽療愈的頭像 傾聽療愈
    沒有
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的用戶,從你的經歷來看,你在火車廁所遇到的煙味確實給你帶來了不小的心理壓力。你的反復行為和思維可能是一種強迫傾向,在這種情況下,及時的心理支持非常重要。感謝明遠心理的建議,疏導負面情緒是非常關鍵的。我建議你可以考慮進行一些專業的心理咨詢,幫助你調整這種緊張感和不必要的強迫思維。此外,日常中增加一些放松活動,如散步、瑜伽或是深呼吸等,都有助于緩解緊張的心情。記得,照顧好你的心理健康就是照顧好整個自己。
  • 郝老師的頭像 郝老師
    你對自己的健康非常在意
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 荔枝心理的頭像 荔枝心理
    你太焦慮了,吸一口沒什么的,不會對健康有什么影響的
  • 笑口常開的頭像 笑口常開
    笑口常開送了一個擁抱
  • 心源心理咨詢的頭像 心源心理咨詢
    沒有影響的~主要是心理的介意會讓自己很難受
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 今天你治愈了嗎的頭像 今天你治愈了嗎
    那抽煙的天天抽也沒啥啊
  • 清風夜話的頭像 清風夜話
    清風夜話送了一個擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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