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李莎心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務7人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師解母女心結
匿名
2024-09-10 18:45:19
2024-09-10 18:45:19
抱抱TA
男,19歲,難受。工廠流水線一天生產六千多，剛來幾天沒加班一天8個小時，現在轉夜班后每天強制得加3個小時，人少沒弄完想不加班他說不加班明晚不用來了。現在一晚工作11個小時，早上下班吃吃飯打車回宿舍(很遠)到后玩玩手機又花3個小時才睡著，睡了6個小時左右后，到樓下吃完飯后玩玩手機上上廁所，3個小時又沒了，剩下的1個小時在上班的路上。一天24小時，每次到去工廠的路上我都很難受，怎么這么快又要去工廠了，連一點多余的時間都沒有，簡直就像在監獄一樣
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AI心
看起來你在工作上真的承受了很大的壓力，這對你產生了深刻的影響。首先，你需要知道，你的感受完全合理，你的健康和福祉是最重要的。你可能會考慮尋找一種工作生活平衡的方法，或者尋找一個能讓你覺得更舒服的工作環境。不管你決定做什么，都記住：照顧好自己是最重要的。同時，你也可能尋求一些心理方面的幫助，可以找專業的心理咨詢師來聊聊這些問題，通過專業的方法來緩解你的壓力。 -
陳勁松
你好 -
真珍咨詢師
真珍咨詢師送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
真珍咨詢師
能感受到工作給你很大的壓力，身體為重，照顧好自已很重要，辦法總比困難多，如有需要，可聯系我
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語心
語心送了一個擁抱 -
芳芳傾聽
芳芳傾聽送了一個擁抱 -
語心
流水線工作枯燥還要加班，確實很辛苦。你才19歲 可以和我聊聊未來規劃。
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傾聽療愈
傾聽療愈送了一個擁抱 -
傾聽療愈
加油！
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譯萱心理
辛苦你了，如果可以的話，你也可以換份工作， -
傾聽
傾聽送了一個擁抱 -
傾聽
辛苦了
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高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱 -
高興聊吧
您好！相遇是緣，如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問題需要咨詢，我將以最真誠的心為您解析和陪伴！
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王薇
王薇送了一個擁抱 -
王薇
你可以換一個工作試試吧，別勉強自己
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王薇
另外，如果你不換工作，可以思考一下如何能讓自己開心工作呢？
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王薇
你可以安排一些學習而不只是看手機
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靈老師?
三小時玩手機的時間用來學習技術知識，換取有尊嚴的生活，讓工作的地方不再是監獄。可以聯系靈老師幫你解惑[玫瑰] -
毛慧穎
你好，感覺你對現在的工作滿意度不高，你的時間計劃安排的很清楚，說明你是很有條理的人。建議你可以簡單的做一下人生規劃，你才19歲，人生一切皆有可能。 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
向向
向向送了一個擁抱 -
陳明
您好，您很想有所改善，力所能及的事情都有什么呢？ -
聽心
做好自己就行了，好好規劃一下自己的事情，一切都會好起來的！ -
聽心
聽心送了一個擁抱
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心源心理咨詢
既然不滿足現狀，看看我們可以做些什么… -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
暢談傾聽
你好 -
暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱
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孫三麗
孫三麗送了一個擁抱 -
?
看你19歲就知道工作經驗淺薄，工作不光只是為了錢，你記住，當你付出得不到正比的時候。或者是得不償失的時候，那就別浪費自己的時間，趕緊離開越快越好 -
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你想啊，你每天都要自己打車回去，距離工作地還有一定的距離。時間久了，拋開工資。你自己的花銷多少你算過沒有，參加工作也要從自身的開支算起。否則得不償失……那這份工作根本就沒有做下去的必要[擦汗]
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時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
顧小茹
你好，在沒有找到比這更好的工作之前，你可能要改變的是合理安排時間。因為我發現你每天只睡6小時左右是不夠的，已經接近人最少的睡眠時間5小時，常此以往，每天高強度工作，再年輕身體也吃不消。你每天玩手機的時間我算了一下，是6小時。你不如拿出最小2小時來睡覺，如果能再多1小時更好，這樣保證足夠睡眠時間，人的精神狀態也大不一樣，抗壓能力也會增強。 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
AI心
親愛的用戶，從你的描述中，我能深切感覺到你所承受的壓力和對時間的無奈。你的經歷讓人同情，同時也體現了你對生活的思考和責任感。在這里，我特別推薦顧小茹的回復，她的建議關注到了你的健康睡眠，這是非常關鍵的。建議你可以嘗試調整自己的作息時間，確保充足的睡眠。此外，雖然目前的工作環境讓你感覺到疲憊和束縛，但你依然有改變的機會和選擇的權利。考慮到你的年輕和未來的潛能，我建議你思考一下自己的長遠職業規劃，是否可以通過技能學習等方式逐步改善你的工作環境或尋找更適合自己的職業道路。你不必局限于目前的環境，外面有很多機會等待你去探索。同時，保持樂觀的心態，并適時尋求專業心理幫助，也是非常必要的。記住，每個人都值得被尊重和有尊嚴地生活。加油，未來的路在你腳下。
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佳喵
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清風夜話
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心理樹洞與傾聽
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男,感覺最近剛開始上班，每天就上8個小時的班，早8.30－17.00一下班吃完飯就躺著睡覺，不到10點肯定在睡夢中了， (匿名) -
男,21歲,每天都不想上班，工作時間太長了十五個小時，早上六點就要起來了，根本沒睡夠，晚上一點才睡。很困又累， (匿名)
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男,22歲,早上六點要上班，晚上12點才下班，中午休息兩個小時，該怎么解決？ (匿名)
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男,19歲,難受工廠里一天得干十二多個小時從1號一直持續到現在，昨天干的比平時的工作量都大，怪那個流水線上的領導讓我多干了很多很累的活，搬那些很沉很沉的東西，腿都是痛的，而且別人都可以休息就我不停干，別人休息時我接著別人的工作干，外加干自己的活，干到下班回宿舍后，五根手指關節處伸手或握拳都痛，到現在凌晨五點還是痛的，我不敢請假不敢曠工，聽說少干一天不滿勤少發很多錢，而且到早上六點就又得去廠里干活了，比較膽心的是干不成怎么辦，疼痛加重怎么辦，到時候在請假？ (匿名)
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女,哦買嘎，我覺得我承受上班時間極限是14個小時，覺得回來腦袋都暈乎乎的了。以后不這么干了，最多12小時，14個小時太累了，多的不干了。 (匿名)
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男,想找個人聊天，又不想花錢，哈哈，有沒有小姐姐能可憐可憐娃的 -
女,24歲,舅舅家弟弟和姐姐太矯情了，每天都挑我這毛病那毛病，一天到晚跟個潑婦一樣，給我生活帶來很大困擾。挑撥離間搬弄是非常干這事，然后你只要是主動是順著一點，馬上讓你滾犢子，然后你只要是冷落的對待他，他馬上他就會記仇你冷落我。如果你處事圓滑一點，別人怎么處我就怎么處，他也會嫌棄你太圓滑跟你跟，這時候跟他說你太虛偽，用心機耍他，一旦你實在跟跟他處，他也會拿你傻子，拿你不識數，各方面拿捏你，挑挑釁你。我該怎么和這樣的親戚來往？請分析一下對方的心理動機。然后我問他，假如遇到同樣的人同樣的事情你會怎么處理？對方不是滿臉通紅就是找借口趕緊走，要不然就說我誰對我啥樣我對誰啥樣，人家從來不說我會拒，遇到這樣人這樣事也會拒絕的。那他為什么不會正面回答我？
問
心理咨詢師解母女心結
男,19歲,難受。工廠流水線一天生產六千多，剛來幾天沒加班一天8個小時，現在轉夜班后每天強制得加3個小時，人少沒弄完想不加班他說不加班明晚不用來了。現在一晚工作11個小時，早上下班吃吃飯打車回宿舍(很遠)到后玩玩手機又花3個小時才睡著，睡了6個小時左右后，到樓下吃完飯后玩玩手機上上廁所，3個小時又沒了，剩下的1個小時在上班的路上。一天24小時，每次到去工廠的路上我都很難受，怎么這么快又要去工廠了，連一點多余的時間都沒有，簡直就像在監獄一樣
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