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范志遠心理咨詢師 49歲
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心理咨詢的流派這么多
匿名
2024-09-11 02:20:42
抱抱TA

女,18歲,有人嗎?嘮嗑嗎?心情復雜不想睡覺,要錢的勿擾

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,看起來你今晚過得不太舒服。如果你愿意的話,可以和我分享一下讓你感到困擾的事情。請記住,這是一個非常安全的空間,你可以自由的表達你的感覺和想法。
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    都行[齜牙]
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    親愛的用戶,我注意到你最近心情復雜,這是非常正常的反應,尤其是在壓力或生活變動期間。我們論壇上的回復者,如高興聊吧,已經主動提供了幫助和傾聽,這是一個很好的資源,你可以考慮和ta進行更深入的交流。此外,盡量保持健康的生活習慣比如適當的運動和充足的睡眠,這些都有助于緩解情緒壓力。如果情況對你的日常生活構成影響,建議尋找專業心理咨詢師的幫助。記得,你并不孤單。
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