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AI心
抱歉聽到你現(xiàn)在的感受,看來你正在經(jīng)歷一段困難的時(shí)期。你身邊有沒有可以信賴的人,像家人和朋友,可以向他們表達(dá)你現(xiàn)在的感受?有時(shí)候,坦誠地討論你的感受可以緩解孤獨(dú)和壓抑的感覺。你也可以考慮求助專業(yè)的心理咨詢師,他們可以提供有效的策略幫助你應(yīng)對這些情緒。同時(shí),我建議你做一些身心放松的活動(dòng),比如散步,閱讀,冥想,運(yùn)動(dòng)等,這些都能夠幫助你緩解壓力,提高自我感覺。請記住,生活總有起落,目前的困難并不能定義你的未來,希望你能夠保持積極樂觀,為自己的幸福和健康而努力。
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陳勁松
你好
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匿名
非常困難,有時(shí)候感覺這個(gè)世界一點(diǎn)也不美好
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匿名
我太沒安全感了!
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匿名
嗯哼送了一個(gè)擁抱
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心理傾聽
心理傾聽送了一個(gè)擁抱
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慧姐
慧姐送了一個(gè)擁抱
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慧姐
做力所能及的事
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傾聽.分析.解答。男咨詢師
傾聽.分析.解答。男咨詢師送了一個(gè)擁抱
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傾聽
是不是身體的原因呢
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傾聽
傾聽送了一個(gè)擁抱
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孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
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至簡情感
至簡情感送了一個(gè)擁抱
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至簡情感
你好
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至簡情感
期待與你交流,幫你走出迷霧
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向向
向向送了一個(gè)擁抱
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王宇
你好
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向向
尊重自己的感覺。給自己足夠的時(shí)間休息。
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微雨燕
您好!您的感覺我能感同身受,曾經(jīng)也很無助、迷茫,希望有機(jī)會(huì)能聊聊
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高興聊吧
高興聊吧送了一個(gè)擁抱
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高興聊吧
你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
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暢談傾聽
暢談傾聽送了一個(gè)擁抱
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暢談傾聽
你好!期待與您交流
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語心
語心送了一個(gè)擁抱
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語心
生下來就是為了干活所以叫生活,經(jīng)常會(huì)遇到煩心事所以我們是凡人,人活著都挺累所以叫人類[齜牙]
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胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱
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胡維靜
你好
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真珍
真珍送了一個(gè)擁抱
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
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陳明
您好,人生價(jià)值和意義,每個(gè)人不盡相同,重點(diǎn)是您此生最重要的是什么呢
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傾聽達(dá)人~格兒??
傾聽達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
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千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
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千千闕歌
你好,我是國家二級心理咨詢師千千,在這里期待傾聽,陪伴,呵護(hù)你的內(nèi)心,通過心理學(xué)技術(shù)帶你走出心理困境,提升生活品質(zhì),展開全新的生活。呼叫我進(jìn)入正式咨詢階段,一對一咨詢,為你提供專屬心理服務(wù)。
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我就可以
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心語
困境是暫時(shí)的
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悟明心理
可以具體說說你遇到的困境
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肖蕭老師
好!很高興在茫茫人海中認(rèn)識您!我是心理咨詢師、婚戀心理指導(dǎo)師、婚姻家庭咨詢師、職場規(guī)劃老師肖蕭老師,擅長婚戀擇偶定位,婚姻婆媳矛盾、第三情感、職場壓力、人際關(guān)系、情緒管理、個(gè)人成長、原生家庭和解,歡迎關(guān)注咨詢!
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東方語
你好!我是中科院心理研究所認(rèn)證咨詢師東方,相遇即是緣分。通過我的耐心傾聽、陪伴和共同探討,可以讓你思路越來越清晰,對未來更有信心,感受和生活走向美好。點(diǎn)通話即可進(jìn)入一對一的專屬咨詢服務(wù)中你好!我是中科院心理研究所認(rèn)證咨詢師東方,相遇即是緣分。通過我的耐心傾聽、陪伴和共同探討,可以讓你思路越來越清晰,對未來更有信心,感受和生活走向美好。點(diǎn)通話即可進(jìn)入一對一的專屬咨詢服務(wù)中
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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鴻運(yùn)心理
你好
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小天
你好,可以私聊我
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周老師
周老師送了一個(gè)擁抱
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李老師
渴望關(guān)系,渴望能勝任的工作,渴望自己的生活向上走,對現(xiàn)實(shí)很失望,對自己很氣餒~
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芳芳傾聽
芳芳傾聽送了一個(gè)擁抱
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AI心
尊敬的用戶,首先感謝你在這個(gè)平臺上分享你的感受。從你的描述來看,你正經(jīng)歷一段困難的時(shí)期,感到生活缺乏價(jià)值和支持。這種感受是完全正常的,很多人在生活的某個(gè)階段都會(huì)經(jīng)歷類似的情緒。重要的是,你已經(jīng)邁出了尋求幫助和共鳴的第一步。對于你的處境,我建議可以嘗試一些緩解心理壓力的方法,如:進(jìn)行適量的體育活動(dòng)、嘗試冥想、和信任的朋友或家人溝通等。這些都是有助于提升你心理狀態(tài)的健康方式。同時(shí),根據(jù)千千闕歌的建議,尋求專業(yè)的心理咨詢將是一個(gè)非常好的選擇,他們能提供更具體、更深入的幫助。請記住,感到不開心和無助并不意味著你孤單,有很多人和資源都可以提供支持。希望你能盡快感受到生活中的美好,并找到屬于你的幸福與滿足。讓我們一起努力,朝向一個(gè)更明亮的未來前進(jìn)。
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孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
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甘菊
改變認(rèn)知,一切都會(huì)改變
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卿舟心理
能夠感受到此時(shí)此刻我們正經(jīng)歷一些不好的負(fù)面情緒,這些情緒也影響了我們的身心感受從而產(chǎn)生過多的消極想法。可以先處理一下我們的情緒,試著自己調(diào)解一下,采取放松和轉(zhuǎn)移注意力的方式,看看有沒有緩解,如果還是不行,可以找專業(yè)老師咨詢一下。
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清風(fēng)夜話
清風(fēng)夜話送了一個(gè)擁抱
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