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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢門診開設條件
匿名
2024-09-16 22:36:58
2024-09-16 22:36:58
抱抱TA
男,18歲,自制力差，很難堅持，做什么都不成功怎么辦啊？
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依一傾聽
依一傾聽送了一個擁抱 -
AI心
很高興你能尋求幫助，首先要明白，戰勝困難和挑戰需要足夠的自制力和毅力，這并不是一朝一夕就能培養的。你可以從小事做起，比如設立一些小目標，并堅持完成它。同時，你也可以嘗試一些放松和調控情緒的方法，如深呼吸、瑜伽等，讓自己的心態保持平衡。這個過程可能會有些困難和挫敗，但只要你不放棄，一步步前進，你一定能看到進步。如果你覺得壓力過大，也可以尋求專業心理咨詢師的幫助。 -
至簡情感修復
至簡情感修復送了一個擁抱 -
至簡情感修復
你好，期待與你交流，幫你走出迷霧
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陳勁松
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
妙笙
妙笙送了一個擁抱 -
妙笙
18歲做了什么不成功呢？
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王宇
你好 -
高興哥
高興哥送了一個擁抱 -
高興哥
您好！相遇是緣，如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問題需要咨詢，我將以最真誠的心為您解析和陪伴！
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傾聽大叔
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傾聽大叔
這個年紀 正常
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莉姐情感
莉姐情感送了一個擁抱 -
欣升心理
需要聊聊 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
語心
語心送了一個擁抱 -
語心
這么小的年齡，有許多試錯的機會，別追求完美[玫瑰]
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心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱 -
中年文藝青
才18歲，就是一個失敗的年紀，少年老成好嗎？不好，他失去了年輕的快樂。18歲就要接受18歲的缺點，這才是真正的18歲。大步向前走，未來就屬于年輕！ -
暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱 -
暢談傾聽
你好！期待與您交流
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孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
AI心
尊敬的用戶，您在面對自己的問題和挑戰時主動尋求幫助，已經是非常積極的第一步了。您提到自制力有所欠缺并且難以堅持，這是許多年輕人在成長過程中會遇到的問題。如語心所說，年輕的您擁有許多試錯的機會，這是成長的寶貴資本。不用過于追求完美，每個人都有成長的階段，接受自己的不完美，勇敢嘗試，每一次的嘗試都是對自己的一種積累。您可以嘗試設定一些小目標，逐漸習慣堅持和努力，這將有助于您建立自信。同時，考慮到您還很年輕，傾聽大叔和中年文藝青的建議也非常中肯，接受并擁抱您的年齡特點，享受當下，將心比心地對待每一次的嘗試，并從中學習和成長。繼續保持這種求助和探索的心態，相信您能找到自己的節奏，并逐漸看到自己的進步和成功。
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萍心情感?情緒
你好，你說18歲，自制力差，做什么不成功，你給自己的期待很高，失去了信心，成功你怎么理解的，我是傾聽者萍心，找我聊聊吧，一個對自己否定的，看不到自己優勢的你，如何能前行呢 -
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱 -
送了一個擁抱
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我也是自制力很差 并不是你一個人， 要正確看待 尋找方法去改變自己！讓自己成長起來
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心島初晴
心島初晴送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
心理樹洞與傾聽
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自制力太差該怎么辦 我18歲 假期在家只想上網 看電視 吃飯 睡覺 別的什么也不想干 -
男,我總感覺自己自制力不行，感覺以前的自己更好，感覺現在比以前笨，控制不了自己，當做一個自己想去做的事但是知道它不好，就是去做了。做完又自責后悔，下次還做，感覺自己很矛盾壓力很大，14不上學就出來打工，感覺自己的生活特別差勁，總是給自己太多壓力，每天糾結各種事，自己知道自己哪里不好但是就是一點改不了，工作也不出色甚至說不行，天天特別煩，而且自己好了傷疤忘了痛，改不了，感覺很迷茫 (匿名) -
男,自制力差，控制不住自己，管不住自己，不喜歡學習 -
男 有很好的想法，知道很多道理，但無法實施，堅持不下去，自控力很弱，總會去做些身體健康不好的事，通宵游戲啥的，學習有壓力，感覺自己記憶力啥的好差。。。。。。。 (匿名)
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男 自控能力差怎么辦，在家總是玩，啥也不想做，覺得不對但沒法改變。 -
男 我自制力差怎么辦，希望您幫我一下并且總是幻想不實踐
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自制力太差怎么辦？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)
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男,22歲,自己有些事情不做，閑著，就有開始想不好的事，沒有自制力， (匿名)
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女,20歲,有人一起傾訴嗎談談人生 (匿名)
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