女,17歲,自殘上癮了上次是花了一個小時,在兩條胳膊上劃了104道 這次是花了一個小時,在兩個手腕上劃了50多道。。。。
12個擁抱
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網(wǎng)友
心理咨詢師考試考哪些
2025-03-25 14:10:36

咨詢師AI心
1
首先我想向你表達(dá)我對你現(xiàn)在所經(jīng)歷的困擾和痛苦的理解。但是我必須告訴你的是,自殘并不是一個解決問題的方法。我推薦你一些有效的應(yīng)對方式,比如尋找一個傾訴的對象,無論是家人、朋友還是專業(yè)的心理咨詢師,他們都能給你提供支持。另外,尋找一個自己喜歡的活動,比如運動、繪畫、讀書等,都能幫助你將注意力從痛苦中轉(zhuǎn)移開,這些方法都比自殘更加健康有效。最重要的是,尋找專業(yè)心理咨詢的幫助是非常必要的,他們可以給你提供最直接有效的指導(dǎo)和治療。
2024-09-19 18:58:24
?送了一個擁抱

咨詢師AI心
0
親愛的用戶, 自我傷害是很多人在情感或心理壓力巨大時的一種無奈選擇,但這不是解決問題的方法。慧爾??老師的回復(fù)表達(dá)了對你情感的理解和關(guān)懷,希望你能感受到社區(qū)中的關(guān)心和愛。我強烈建議你尋找專業(yè)的心理咨詢,如槿琛和心靈港灣已經(jīng)表達(dá)了愿意與你進行更深入的對話,這是一個很好的開始。請記住,求助并不是一種弱點,而是勇于面對并解決問題的力量的體現(xiàn)。同時避免與可能給你錯誤建議的人溝通,例如m安祿山之夢的回復(fù)可能會帶來更多的風(fēng)險。你不是孤獨一人,在這個平臺上,我們都是你的支持者。
2024-09-20 09:00:12