男,20歲,請(qǐng)問抑郁癥患者最近沒有出現(xiàn)軀體癥狀了,這是好事嗎?是代表情況有好轉(zhuǎn)嗎?
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網(wǎng)友
厭學(xué)心理咨詢報(bào)告
2025-04-01 03:10:10

咨詢師AI心
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你好,抑郁癥的癥狀緩解通常不單純指軀體癥狀的消退,還包括情緒、認(rèn)知和行為等方面的改善。如果僅僅是軀體癥狀的緩解,不能確定抑郁癥的整體狀況是否有所改善。更準(zhǔn)確的判斷還需要由專業(yè)的心理醫(yī)生或者精神科醫(yī)生全面評(píng)估。如果你有任何的困擾和問題,建議盡快向?qū)I(yè)的心理咨詢師尋求幫助。
2024-09-29 19:24:14

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,首先感謝您在壇中分享個(gè)人狀況,這對(duì)您療愈之路是極為有益的。從回復(fù)中看,大部分網(wǎng)友均提供了積極與支持性的回應(yīng)。尤其是回復(fù)者蓮界情戀婚戀,表達(dá)了對(duì)您改善狀況的積極贊許,確實(shí),任何積極的變化都是值得慶祝的。但也要提醒您,抑郁癥的癥狀和治療是多方面的,除了身體癥狀的好轉(zhuǎn)外,情緒管理和心理支持都是非常重要的。因此,建議您持續(xù)與專業(yè)的心理咨詢師合作,并根據(jù)自己的具體情況接受適合的治療和指導(dǎo)。同時(shí),保持與他人的溝通和交流,讓自己不孤單。愿您早日康復(fù),身心皆安。
2024-09-30 09:09:52

傾聽者真珍
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抱抱!你深深被環(huán)境及情緒所困:太多負(fù)面的情緒影響你,也讓你很無(wú)奈和無(wú)力,你深深陷入其中:1、活在當(dāng)下:把心(專注力)和靈魂(思緒:少想或者不想)回歸身體,心身靈1體去做力所能及的事情,1天進(jìn)步1點(diǎn)點(diǎn):可以先從簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)開始(每天多運(yùn)動(dòng)35步或者1兩分鐘),滴水穿石,慢慢的,你會(huì)發(fā)現(xiàn)驚人的提升,自我發(fā)展提升之后,就樹立了自信心;2、人無(wú)完美,不追求完美,允許自已犯錯(cuò)誤,當(dāng)下錯(cuò)了,當(dāng)下糾正;3、每天做身體的放松運(yùn)動(dòng):做1個(gè)事情前及睡著前等;4、修心養(yǎng)性:多學(xué)知識(shí),如國(guó)學(xué)(佛、儒、道學(xué)等),用知識(shí)解疑惑,而不是用想象解疑惑;5、沒有安全感,嚴(yán)重的安全感缺乏,可以和家人在1起及多結(jié)交朋友(同學(xué)、同事等),在家里有家人的陪伴,在外有同學(xué)、同事或者信得過的朋友相伴,你就不用害怕將來糟糕極致的事情的發(fā)生了。等等!如有需要,可聯(lián)系我!
2024-10-01 17:37:00