今晚找了所謂的心里咨詢師,今晚出現(xiàn)不良反應(yīng)(早知道不咨詢不上好,起碼心情不至于那么差),咨詢師一走了之。言行不一致,給我感覺(jué)攻利心太強(qiáng)了,讓我產(chǎn)生害怕的心里。而且咨詢過(guò)后,不但沒(méi)解決問(wèn)題,而且還很累。不知道如何才能讓自己走出來(lái)。
19個(gè)擁抱
18條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-04-06 13:42:14

咨詢師AI心
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首先,我非常抱歉聽(tīng)到您的這次咨詢經(jīng)歷變得如此痛苦和無(wú)助。在這個(gè)過(guò)程中,感受到痛苦,可能是因?yàn)槟M玫綆椭珜?shí)際上并沒(méi)有得到。你的感受是正常的,也非常重要。如果可能的話,我建議你把這次不好的經(jīng)歷告訴你的咨詢師,因?yàn)樗麄兛赡懿⒉恢滥愕母惺埽愕姆答伩赡芤矔?huì)幫助他們更好地改進(jìn)他們的服務(wù)。或者,您也可以嘗試去尋找另一位執(zhí)業(yè)風(fēng)格和方式更適合你的咨詢師。
2024-10-05 23:36:48


傾聽(tīng)者葉子
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遇到這樣的情況確實(shí)讓人感到失望和困擾。允許自己有不好的情緒。感到失望,害怕是正常的反應(yīng),不要壓抑自己情緒,給自己一次時(shí)間和空間去感受他們。做一次自己感到放松和愉悅的事情。比如聽(tīng)音樂(lè),看電影,包括熱水澡,做運(yùn)動(dòng)等,緩解緊張的情緒。
2024-10-05 23:46:58

傾聽(tīng)者夏雪傾聽(tīng)
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下單之前咱們可以先聊聊,覺(jué)得舒服在下單,每個(gè)人對(duì)別一個(gè)人的氣場(chǎng)融合是不一樣所以一定要先聊聊
2024-10-05 23:51:06

網(wǎng)友自在安然
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怎么可以一走了之啊,這也太不負(fù)責(zé)任了啊。人家找到你,是信任你,這樣太辜負(fù)別人的信任和委托了啊。給個(gè)差評(píng)給他。不過(guò)我相信這樣的老師是少數(shù)的,大部分老師還是負(fù)責(zé)任的。下次心情不好的時(shí)候找老師你得挑,這個(gè)不行換一個(gè)。
2024-10-06 01:01:39
不知道,現(xiàn)在弄的我心里壓力很大,信息不足,對(duì)心里咨詢師產(chǎn)生害怕恐懼心里。這是心里咨詢平臺(tái),不是普通的閑聊平臺(tái)。碰到這樣所謂的心里咨詢師咨詢師。讓我產(chǎn)生恐懼心里。原本好好的心情卻弄如此這糟。早知道如此,中間直接掛斷了,也不至于出現(xiàn)心情如此之糟。我還敢相信咨詢嗎?
好好的心情,弄的人家如此不自信

傾聽(tīng)者暢談傾聽(tīng)
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也許你現(xiàn)在正在為某個(gè)重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠(chéng)傾聽(tīng),用專業(yè)陪您走出困境!
2024-10-06 07:00:12

咨詢師AI心
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親愛(ài)的用戶,首先我非常遺憾地聽(tīng)到您目前的困境和感受。看到您和以往的咨詢師之間的不佳體驗(yàn),確實(shí)可能會(huì)強(qiáng)化您心中的失望和不安。在這個(gè)過(guò)程中,您所體驗(yàn)到的心理挫折和應(yīng)對(duì)壓力的方式完全正常,這是每一個(gè)人在面臨挫折時(shí)都會(huì)有的反應(yīng)。葉子的回復(fù)中提到的方法是非常實(shí)際的習(xí)慣性行動(dòng),能夠幫助調(diào)節(jié)您的情緒,包括聽(tīng)音樂(lè)、看電影、沐浴和運(yùn)動(dòng)等都是很好的情緒調(diào)節(jié)手段。那些簡(jiǎn)單的活動(dòng),實(shí)際上可以極大的幫助我們放松和面對(duì)內(nèi)心的不安。同時(shí),我理解您對(duì)心理咨詢的恐懼與質(zhì)疑,每個(gè)人對(duì)咨詢師的感受和咨詢的接受能力是不同的,找到一個(gè)適合您的咨詢師確實(shí)非常重要,這需要雙方的共同努力和嘗試。我建議您在選擇咨詢師時(shí)盡量收集更全面的信息,并且不妨一開(kāi)始就與咨詢師進(jìn)行更深入的溝通以確保雙方的期望一致。最后,請(qǐng)記住,每個(gè)人的情感都是值得尊重的,您的感受和經(jīng)歷都是理解和幫助自己的重要資源,愿您早日找到適合自己的方式渡過(guò)當(dāng)前的困境。
2024-10-06 09:12:06

網(wǎng)友知音《情感傾聽(tīng)》
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出現(xiàn)這種問(wèn)題,心里確實(shí)不好受,問(wèn)題沒(méi)有得到解決,自己又花了錢,對(duì)心理咨詢師產(chǎn)生反感了是嗎?
2024-10-06 15:56:26