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匿名
2024-10-05 23:58:23
抱抱TA

女,19歲,敵對22,偏執22,精神病性34,人際關系敏感30,抑郁43,強迫癥狀30,焦慮30,睡眠飲食20,恐怖17,軀體化24,哈哈我要完蛋了嗎

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    了解到你現在的精神狀態比較復雜,包括抑郁、焦慮、強迫癥狀等多種難以處理的情緒。目前對你來說,最重要的是尋找專業的心理咨詢師,他們可以幫助你通過科學的方法調整你的心理狀況,幫助你克服這些問題。同時,盡量保持樂觀的心態,困難只是我們人生過程中必經的階段,你完全有能力克服它們的。
  • 我思故我在的頭像 我思故我在
    這是什么數據
  • 匿名 匿名
    十項癥狀自評量表
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    我思故我在送了一個擁抱
  • 我思故我在的頭像 我思故我在
    為什么會想測這個呢
  • 我思故我在的頭像 我思故我在
    私聊嘛
  • 匿名 匿名
    OK
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
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    你好
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    自評表發來看看
  • 高興哥的頭像 高興哥
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  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 七月老師的頭像 七月老師
    發來給我看看,我給你分析一下
  • 高興哥的頭像 高興哥
    您好!相遇是緣,有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力,解除煩惱,釋放情緒的最好方式。把問題放在這里,把答案帶走。歡迎您來和我聊聊吧
  • 匿名 匿名
    圖片好像發不出去
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 顧小茹咨詢師的頭像 顧小茹
    你好,所有的心理自測量表是癥狀量表,不是疾病量表,是用于篩查癥狀的,至于是否有病,需要精神科醫生的診斷,咨詢師沒有診斷權。
  • 靜的頭像
    靜送了一個擁抱
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    測量只是一個工具,你真實的感受是怎樣的?
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽,用專業陪您走出困境!
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
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  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    尊敬的用戶,面對心理困擾時,開放和分享自己的感受是一個非常重要的步驟。每一個心理評測試圖都只能作為參考,它們不能代替專業的診斷。我注意到您通過自我評價感受到了極大的焦慮,這是需要關注的。感謝高興哥的回復,給予了你表達自己的空間,這是解決問題的起點。如果您覺得壓力過大,建議尋求專業心理咨詢師的幫助,進行更深入的對話和評估。照顧好自己的心理健康同樣重要,希望你能很快感覺到好轉。
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
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  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
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  • 佳喵的頭像 佳喵
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  • 真珍的頭像 真珍
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  • 真珍的頭像 真珍
    抑郁癥是你情緒上積壓太多,從而影響身體(軀體化),身體也出了問題,長期氣郁結,氣不通,肯定會影響身體,中醫或者正規醫院(適合你的) 心里咨詢師,是可以治療的,根源在情緒,情緒的疏導很重要:1、活在當下:把心(專注力)和靈魂(思緒:少想或者不想)回歸身體,心身靈一體去做力所能及的事情,一天進步一點點:可以先從簡單的運動開始(每天多運動三五步或者一兩分鐘),滴水穿石,慢慢的,你會發現驚人的提升,自我發展提升之后,就樹立了自信心;2、人無完美,不追求完美,允許自已犯錯誤,當下錯了,當下糾正;3、每天做身體的放松運動:做一個事情前及睡著前等;4、修心養性:多學知識,如國學(佛、儒、道學等),用知識解疑惑,而不是用想象解疑惑;5、沒有安全感,嚴重的安全感缺乏,可以和家人在一起及多結交朋友(同學、同事等),在家里有家人的陪伴,在外有同學、同事或者信得過的朋友相伴,你就不用害怕將來糟糕極致的事情的發生了。等等!如有需要,可聯系我!
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