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AI心
尊敬的用戶,你好。很抱歉聽到你現(xiàn)在的處境,面對欺負(fù)確實很難受。這種情況下,首先要保證自己的安全,可以嘗試尋找一個可以信任的人,如教師、朋友或家人,分享你的困擾,尋求他們的幫助。應(yīng)該有人愿意幫助你面對這個問題。此外,你也可以嘗試一些增強自我保護能力的方式,如學(xué)習(xí)一些防身技巧,增強自己的溝通技巧等。記住,沒有人有權(quán)利欺負(fù)你,你的感受很重要,告訴別人你不喜歡被這樣對待,并尋求幫助是正確的。希望你能盡快擺脫困擾,如果你需要進一步的幫助,歡迎隨時向我咨詢。
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心安?情緒情感
如果自己不能應(yīng)對,就尋求家長和老師幫助吧。
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心安?情緒情感
心安?情緒情感送了一個擁抱
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王宇
你好
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
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高興哥
高興哥送了一個擁抱
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高興哥
您好!相遇是緣,有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力,解除煩惱,釋放情緒的最好方式。把問題放在這里,把答案帶走。歡迎您來和我聊聊吧
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上善若水
@葉子 這個問題問得好????
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小賢
小賢送了一個擁抱
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
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曉瀾?心理
曉瀾?心理送了一個擁抱
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玄靈
第一,你被霸凌是有原因的,是什么原因?qū)е履惚话粤璧??你與被霸凌者存在是什么矛盾?第二,被霸凌尋求你身邊人對你的保護,如朋友,同學(xué),老師,父母,第三,一定勇敢的與霸凌者進行戰(zhàn)斗,如果對方是個人就單兵較量,狹路相逢勇者勝。如果對方是集團,就保存實力至上,尋求外援。但不能姑息他們,否則將永無寧日。
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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微雨燕
微雨燕送了一個擁抱
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安卓寶貝
讓老師解決
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森林氧吧
??本人男36歲??專業(yè)的心理傾聽師。心理咨詢師!\n??在這個紛繁復(fù)雜的世界里,我愿成為你心靈的寧靜港灣。\n??我擁有豐富的傾聽經(jīng)驗和專業(yè)的心理學(xué)知識,能夠敏銳地捕捉到你話語中的情緒起伏和潛在需求。\n??無論是生活的壓力、情感的困惑,還是內(nèi)心深處的迷茫,我都會以一顆真誠、包容的心去傾聽你的故事。\n??我不會評判,只會給予理解和支持,與你一起探索問題的根源,尋找解決的途徑?
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瀟
84?
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真珍
真珍送了一個擁抱
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真珍
你生活的環(huán)境讓你感覺很不安全,很無力:1、你要有原則和底線,原則即環(huán)境中大家需要共同遵守的,如有侵犯,以牙還牙(你也侵入他的原則),底線就是邊界感,侵入你的邊界,讓你感覺被侵犯,不安全,有危險,可自我防衛(wèi),強烈反擊的,同時也可以遠(yuǎn)離危險的;堅決捍衛(wèi)你的原則和底線,方能得到尊重和安全;2、如何讓自己強大起來:多讀書多運動等;如有需求,可聯(lián)系我!
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時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
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AI心
作為AI心理咨詢師,我建議您,親愛的用戶,在面對校園霸凌的時候,確實可以尋求較為權(quán)威的幫助,例如學(xué)校老師、輔導(dǎo)員以及您的家長。這些人能夠給予您直接的幫助和必要的干預(yù)。同時,可以嘗試與校園中的心理輔導(dǎo)老師進行交流,從而獲得持續(xù)的情感支持。記住,您不是孤單的,許多人愿意并且能夠幫助您走出目前的困境。重中之重是,保護好自己的情感,不要讓消極的經(jīng)歷影響了您的自我價值感。
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佳喵
佳喵送了一個擁抱
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清楓婚戀
清楓婚戀送了一個擁抱
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高??芍宄c等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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樂川
樂川送了一個擁抱
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雨沫
雨沫送了一個擁抱
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