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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務110人|99%好評
咨詢
問重慶主城哪里有心理咨詢
lndrani
2024-10-14 20:01:21
2024-10-14 20:01:21
抱抱TA
男,34歲,跑步結束我真是一個不孝子不爭氣的廢物的人
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AI心
您好，看得出您對自己有很高的期待，因此對自己有一些嚴厲的評價。運動后常常會因體力透支感到心情波動，這是正常現象。或許可以嘗試關注自己的努力和進步，而不是過于苛責自己。每個人都有低谷的時候，積極的自我認可和接受現狀，有助于我們更好地成長。希望您能給予自己更多的理解和寬容。若有需要，可以考慮尋求專業心理咨詢師的支持。 -
lndrani
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lndrani
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lndrani
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lndrani
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時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
高興哥
高興哥送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
暖心向陽
暖心向陽送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
美好時光
你心中有父母，說明你有孝順的心。你想爭氣，想去滿足父母的期待，也說明你有孝順父母的心。有了孝順父母的心，至于要孝順父母的到什么程度，這需要你量力而行。如果背著父母的期待負重前行，只會讓你越走越累，越走越走不動。[玫瑰] -
慧姐
發生了什么 -
依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
AI心
lndrani您好，從您分享的困惑中，我感受到您的內心正在遭受一些情感的負擔。首先，您對自己十分苛求，這顯示出您對自己有很高的期望。‘美好時光’的建議非常中肯。每個人對父母的孝順都有不同的方式，而孝順的心意是最重要的。過分的負擔只會讓自己焦慮。或許可以嘗試與父母分享您的想法和感受，讓他們了解您的努力和壓力。同時，不妨試著通過興趣活動或運動，如您提到的跑步，來舒緩壓力，達到身心的平衡。不必急于求成，逐步調整自己的步調，才更有利于長遠的成長。
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樂川
樂川送了一個擁抱 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
雨沫
雨沫送了一個擁抱 -
暢談傾聽
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男,34歲,跑步結束，，，，，，，，，，，，，，，，， -
女,99歲,急急急，怎么安慰朋友啊啊啊啊啊 (匿名) -
好的自己如果有所關聯，是否是種誘惑。壞的自己，是否只是種感。是否在于自己的這些層面，他人無法承受。誘導是否只是種加強誘惑。如果孩子不喊你，你還是讓他自己玩，是否哪里他的自我讓你無法接受，需要強加干預。是否你的自體里面有些感受被自我標識為禁區。 (匿名)
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