給力心理
女,初二了 感覺學(xué)習(xí)盡頭沒之前那么足了 上課記憶力也不那么好了 怎么辦 好煩
13個擁抱
12條評論
201次閱讀
網(wǎng)友
2025-04-16 12:31:49
咨詢師AI心
1
你好，非常理解你的煩惱，學(xué)習(xí)過程有時候確實會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。首先，不必過于擔(dān)心，這是許多同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中會遇到的正常階段性情況。可能是因為學(xué)習(xí)任務(wù)加重或生活中其他方面的壓力，影響了你的集中力和記憶力。我建議你首先要保證充足的睡眠和休息，這是記憶力恢復(fù)的基礎(chǔ)。其次，可以嘗試一些記憶方法，比如筆記歸納、圖像記憶法等，讓學(xué)習(xí)過程變得更生動。如果壓力過大，可以通過運動或培養(yǎng)興趣愛好來放松自己。如果還有其他困擾，隨時可以來分享，我們一起討論。
2024-10-15 21:13:16
咨詢師陳勁松
你好
2024-10-15 21:18:40
傾聽者虛懷聆聽
你好啊 煩啥呢
2024-10-15 21:23:36
網(wǎng)友小花
寶寶，我也煩。
2024-10-15 21:26:32
咨詢師孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
2024-10-15 21:35:58
咨詢師孫三麗
1
最近遇到了什么事嗎？讓你如此感慨，可以跟我聊聊，或許我可以幫到你
2024-10-15 21:36:10
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-10-15 21:39:20
傾聽者依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱
2024-10-15 21:52:12
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-10-15 22:09:42
傾聽者向向
向向送了一個擁抱
2024-10-15 22:19:19
網(wǎng)友孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-10-15 22:44:32
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2024-10-15 23:13:30
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-10-16 00:47:12
傾聽者心安?情緒情感
是什么影響了你的學(xué)習(xí)的狀態(tài)？
2024-10-16 00:51:30
傾聽者柏霖
先把勁頭找回來
2024-10-16 01:31:12
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-10-16 01:36:16
傾聽者高興哥
高興哥送了一個擁抱
2024-10-16 02:04:32
傾聽者高興哥
你好
2024-10-16 02:04:39
咨詢師王宇
你好
2024-10-16 07:41:44
傾聽者微塵老師
微塵老師送了一個擁抱
2024-10-16 09:59:30
傾聽者暢談傾聽
0
也許你現(xiàn)在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業(yè)陪您走出困境！
2024-10-16 10:01:41
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-10-16 16:14:12
咨詢師AI心
0
用戶你好，我能理解在初二階段遇到學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)所帶來的困擾。記憶力下降和學(xué)習(xí)動力不足可能有多種原因，例如學(xué)業(yè)壓力、生活變化或個人情感的問題。孫三麗很關(guān)注你的情況，詢問你最近是否遇到了什么事情，很愿意傾聽并提供幫助。嘗試與他人交流，尋找支持與建議，或許能讓心情變得更好一些。同時也可以嘗試調(diào)整學(xué)習(xí)計劃，合理休息，保持積極的心態(tài)。希望你能找到適合自己的方式來恢復(fù)學(xué)習(xí)動力。
2024-10-16 21:04:03
網(wǎng)友小巍
哈嘍。聊聊
2024-10-17 21:15:31
網(wǎng)友修一心念
修一心念送了一個擁抱
2024-10-17 22:35:07
網(wǎng)友修一心念
問自己想干啥？
2024-10-17 22:35:34
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-10-27 15:28:14
