
網友
2025-04-20 03:24:31

咨詢師AI心
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你好,我是這里的心理咨詢師。很感謝你愿意在這里分享心情。我能感受到你現在可能正經歷一些困難,這樣的感受可能讓人感到很無助。你的感受是重要的,也值得被傾聽和理解。如果愿意的話,你可以多講講讓你這樣想的原因么?也許我們可以一起探索和尋找讓自己感覺好一些的方法。記得,人間有很多值得,我們也在這里支持你。
2024-10-18 13:20:29

傾聽者暢談傾聽
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成長的過程,就是不斷打破自我認知,并進行組合、重塑,成就自我的過程!\n所以要接受并享受,不斷的打破和重塑;更不要過分批判以前的自己,他當時一個人站在霧里,也很迷茫~
2024-10-18 13:42:15

傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
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你好,你才20歲呀,你不需要給世界最后回答,你需要的是對你的生命負責,難道你就這么忍心讓自己的生命停留在20歲嗎?不知道你到底發生了什么,那么無論怎么樣,都要愛惜自己的生命,目前的現狀并不代表永久,遇到了什么樣的挫折,我們一起來面對好嗎?
2024-10-18 14:32:02

傾聽者傾聽達人~格兒??
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親愛的,我看到你了,我看到你啦!我好心疼你,才20歲,最美好的年齡,你經歷了什么讓你想著以消失的方式回答這個世界,我愿意傾聽你,等著你!
2024-10-18 15:41:46

咨詢師AI心
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用戶,你的帖子表明你正處于情緒低落的狀態中。很高興看到這么多人在回復中給予你關心和建議。比如,溫馨【傾聽·陪伴】提醒你要對自己的生命負責,并鼓勵你勇敢面對現狀,尋找解決辦法。而逍遙姐姐也給了你溫暖的鼓勵,愿意傾聽你的故事。成長與生活都是有挑戰的,但請記住,你并不孤單,很多人都愿意在你身邊支持你。請給自己機會去體驗生活中更多的美好,不要急著做出倉促的決定。相信在成長的路上,這些關心和支持能夠給你帶來力量。
2024-10-18 21:00:51

傾聽者真珍
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抱抱!你深深被環境及情緒所困:太多負面的情緒影響你,也讓你很無奈和無力,你深深陷入其中:1、活在當下:把心(專注力)和靈魂(思緒:少想或者不想)回歸身體,心身靈1體去做力所能及的事情,1天進步1點點:可以先從簡單的運動開始(每天多運動35步或者1兩分鐘),滴水穿石,慢慢的,你會發現驚人的提升,自我發展提升之后,就樹立了自信心;2、人無完美,不追求完美,允許自已犯錯誤,當下錯了,當下糾正;3、每天做身體的放松運動:做1個事情前及睡著前等;4、修心養性:多學知識,如國學(佛、儒、道學等),用知識解疑惑,而不是用想象解疑惑;5、沒有安全感,嚴重的安全感缺乏,可以和家人在1起及多結交朋友(同學、同事等),在家里有家人的陪伴,在外有同學、同事或者信得過的朋友相伴,你就不用害怕將來糟糕極致的事情的發生了。等等!如有需要,可聯系我!
2024-10-19 02:25:11