? 8小時(shí)前在線
2024-11-03 17:28:34
抱抱TA 回復(fù)
女,17歲,考聽歌維持生命 戒不掉根本戒不掉 兩個(gè)手機(jī)一個(gè)聽另一個(gè)24小時(shí)靜音掛機(jī) 每天除了聽歌就是盤文玩啥也不干擺爛。
16個(gè)擁抱 13條評(píng)論 185次閱讀
網(wǎng)友
2025-05-05 17:13:18
咨詢師AI心
1 你好,非常感謝你分享了你的情況。聽起來(lái)你對(duì)聽歌和文玩有很深的依賴,這可能是你面對(duì)某些壓力或情緒時(shí)的一種應(yīng)對(duì)方式。要處理這種情況,我們可以嘗試以下幾種策略: 1. 限制時(shí)間:你可以給自己設(shè)定每天聽歌和玩文玩的時(shí)間限制,這樣你就能有更多時(shí)間去嘗試其他活動(dòng)。 2. 設(shè)定小目標(biāo):每天為一些簡(jiǎn)單的事情設(shè)定目標(biāo),比如閱讀幾頁(yè)書或散步十分鐘。 3. 找到其他興趣:嘗試探索新的興趣愛好,這可能會(huì)幫助你找到比聽歌和玩文玩更多的快樂。 4. 心理支持:如果你覺得困難,可以考慮尋求心理咨詢師的幫助,他們可以提供更多專業(yè)支持。 希望這些建議能幫助你找到新的生活方式。如果有更多問題或需要支持,請(qǐng)隨時(shí)在這里分享。
2024-11-03 17:28:41
?送了一個(gè)擁抱
網(wǎng)友椰子燒仙草
椰子燒仙草送了一個(gè)擁抱
2024-11-03 17:32:23
網(wǎng)友悠游城歡迎您
錯(cuò)位時(shí)空,很好聽的一首歌
2024-11-03 17:46:44
網(wǎng)友悠游城歡迎您
0 另外,我看到了春泥,原唱是庾澄慶的那首嗎?
2024-11-03 17:50:48
咨詢師孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
2024-11-03 17:51:33
網(wǎng)友艾草
我吹過你吹過的晚風(fēng)
2024-11-03 18:07:48
傾聽者高興哥
高興哥送了一個(gè)擁抱
2024-11-03 18:19:43
傾聽者高興哥
你好
2024-11-03 18:19:49
傾聽者成風(fēng)?
1 通過你的描述,能感受到你的沮喪和無(wú)奈,原因是想戒掉聽歌,但是戒不掉,什么也做不了,一直擺爛。期待與你的溝通和交流。
2024-11-03 18:40:53
網(wǎng)友3個(gè)億的樹洞(傾聽者)
如果沒讀書,就找個(gè)班上
2024-11-03 19:08:05
網(wǎng)友孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
2024-11-03 19:42:48
網(wǎng)友知音《情感傾聽》
0 聽歌陶冶情操,那是不是有一天也會(huì)聽累了,聽膩了呢?可以做些自己喜歡的事情,讓自己不再那么麻木,活的瀟瀟灑灑!
2024-11-03 19:50:18
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2024-11-03 19:53:17
傾聽者至簡(jiǎn)情感
期待與你交流,幫你走出迷霧
2024-11-03 19:53:35
傾聽者至簡(jiǎn)情感
至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
2024-11-03 19:53:41
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
2024-11-03 20:22:25
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-11-03 20:40:43
傾聽者佳喵
0 朋友之間是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現(xiàn),不會(huì)打擾你原本的生活,可以盡情的找我傾訴。
2024-11-03 20:41:06
傾聽者蘭瀾?心靈成長(zhǎng)
蘭瀾?心靈成長(zhǎng)送了一個(gè)擁抱
2024-11-03 20:51:18
咨詢師王宇
你好
2024-11-03 21:36:06
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-11-03 22:04:11
傾聽者王老師
你好
2024-11-03 22:04:14
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
2024-11-03 22:16:18
傾聽者依?傾聽
依?傾聽送了一個(gè)擁抱
2024-11-03 23:37:43
傾聽者時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
2024-11-04 01:05:59
傾聽者樂川情感
樂川情感送了一個(gè)擁抱
2024-11-04 10:18:03
網(wǎng)友雨晴婚姻
你好
2024-11-04 12:45:38
傾聽者容慧
你好
2024-11-04 15:41:17
咨詢師AI心
0 用戶,你提到自己每天都沉浸在音樂中,以至于其他事情都無(wú)法正常進(jìn)行。這種行為可能是一種心理的自我保護(hù)機(jī)制,用音樂來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)中的壓力和困擾。成風(fēng)?說(shuō)感覺到了你的沮喪和無(wú)奈,并表示愿意與您溝通交流,這是一個(gè)很好的建議。通過與他人交流,我們往往可以更好地理解自己的內(nèi)心想法,并找到解決困擾的方法。希望您能嘗試逐步減少聽歌的時(shí)間,找到其他讓自己感到快樂和滿足的活動(dòng)。也許通過一些小改變,能讓生活變得更豐富多彩。
2024-11-04 21:05:58
傾聽者語(yǔ)過天晴
語(yǔ)過天晴送了一個(gè)擁抱
2024-11-07 20:15:27
心理論壇
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男,33歲,①,,?我爸親戚?親叔嬸親叔大姑他兒子大小堂哥(整合對(duì)我所做不同事件不分順序),,①五百一千每個(gè)月工資不買任何保險(xiǎn)五險(xiǎn),②數(shù)次數(shù)落數(shù)次倉(cāng)庫(kù)物流拿貨莫名其妙罵我數(shù)次說(shuō)在這樣別來(lái)上班,③請(qǐng)假說(shuō)打拼開除一次,④沒跟說(shuō)話莫名其妙罵我腦子不頂龍,⑤罵六次滾回去,⑥數(shù)次說(shuō)我有什么資格吃飯活著有什么意義我是笑話,幾次勸,,,,②,,我退我爸家族群,數(shù)次吵架雙手掐我脖子,⑦坐他車時(shí)不時(shí)吊我,索要空調(diào),車費(fèi),⑧群私微信愛搭不理再問憋出幾句話,⑨過節(jié)問說(shuō)不回來(lái)不解釋,⑩讓領(lǐng)我發(fā)家族群紅包敷衍讓我發(fā)一萬(wàn),⑩①我爸家族群我@親叔嬸警告在指點(diǎn)我媽燒菜不好直接斷絕關(guān)系沒回我,又群@親嬸語(yǔ)音幾次不接,后一秒說(shuō)下次別這樣,⑩②我為父母不難堪道歉,,③,,親叔他兒子讓我給他媽道歉并說(shuō)被我氣哭,我未道歉,他兒子在六人老表堂群@大姑大女兒讓其安慰他媽,⑩③我受幾次威脅說(shuō)我讓其他親戚不高興就讓我好看,⑩④載圖家族群我@親叔嬸和我爸打幾次電話不接發(fā)六人老表堂群,@罵我腦子被驢踢了,又@親叔他兒子把我踢了,大堂哥說(shuō)多一個(gè)人有趣,,?我?guī)状瓮宋野旨易迦毫死媳硖?,,④,,群現(xiàn)在又進(jìn)來(lái)了,,?經(jīng)歷和陰影畢業(yè)十三年多到現(xiàn)在整合,,?2011年,①七月中專畢業(yè),②八九月父母先后送,親戚上班廠上班,親叔公司上班20歲,③數(shù)次面試工廠我不入職上班被幾個(gè)工廠人事拉黑,,?2021年,①六月八辭職親叔公司30歲,②十月二十六辭職工廠失業(yè)現(xiàn)在,③三個(gè)廠日結(jié)被一個(gè)大姐勞務(wù)同做日結(jié)班組,,,⑤,,廠長(zhǎng)罵腦子不好說(shuō)開除,(今年到現(xiàn)在還找任何全職日結(jié)兼,職做),④日結(jié)75次兼,職幾十次全職十二次,沒打買一次父母錢東西總見父母感覺啃老自責(zé)不孝不安內(nèi)愧疚,,?全部欠的,,花唄①908.34每月25號(hào)還分期121.32,借唄①653.45每月20號(hào)還分期64.12,,?,,①我33沒結(jié)婚技術(shù)女朋友工作沒任何五險(xiǎn)一金保險(xiǎn),每月用抖音借錢交,寬帶手機(jī)水電,每月做懸賞看廣告還清抖音欠的錢,和花唄借唄分期,解決吃飯的費(fèi)用每天(現(xiàn)在非常反感這種習(xí)慣),,?,,①父母6056腎功能不全身體不好交燃?xì)馕飿I(yè)費(fèi),,?,,每天狀態(tài)-圖書館看書做懸賞廣告還清花唄借唄抖音分期或者欠的解決吃飯的錢-唱歌跑步玩手機(jī),,?,,固執(zhí);因想徹底想明白找工作選擇什么行業(yè)技術(shù)做問題,到現(xiàn)在失業(yè)快三年仍然沒解決,一次不解決這個(gè)問題認(rèn)為這輩子沒有可能算真正活著,,?每天內(nèi)耗過去事
8個(gè)擁抱 7條評(píng)論 164次閱讀 183天前
女,從家庭來(lái)說(shuō),我爸家暴,我后媽只適合當(dāng)我的姐妹而不是媽媽,我可以和她好好相處,但她做不到當(dāng)我的媽媽,她有兒子,她對(duì)我的好是可憐,她是把我當(dāng)一個(gè)朋友而非子女,。從交際上,我小學(xué)六年級(jí)因抑郁癥休學(xué),沒什么朋友,初中被好朋友背刺,被同學(xué)孤立霸凌,也暗戀過幾個(gè),不過還好,每段感情都是以我看清他們有多壞而結(jié)束,沒什么意難平,現(xiàn)在也沒有有聯(lián)系的了,我學(xué)習(xí)不好,差點(diǎn)離譜,沒有學(xué)習(xí)的興趣,可我做其他事情卻能做的很好,唉,高中沒上。再來(lái)說(shuō)職場(chǎng),我在一家便利店收銀,五十元一天,說(shuō)實(shí)話有點(diǎn)累,日結(jié),我一天也不能休息,早七晚八,還好管的不算嚴(yán)。我最近在看電視劇,都是校園,戀愛之類的,然后我就突然發(fā)現(xiàn)我活的好可悲,目前看來(lái),我以后不會(huì)有知心朋友,也不會(huì)談戀愛,我沒有能量去認(rèn)識(shí)別人了,我不會(huì)再和新的人相處,我每天就只有睡覺和上班兩個(gè)事情,如果要多一個(gè)就是做關(guān)于1的事情,我沒有自己的愛好,也沒什么自己的想法,我想打扮,想變好也僅僅因?yàn)橐粋€(gè)根本不存在的1,這輩子一眼望到頭了,我昨天還是前天,在想,我要是癌癥晚期就好了,但是我又不知道去干點(diǎn)什么,可能想去旅游,想看看外面想不顧后果的吃好吃的,我想要的都得到了,我沒什么好期盼的了。前段時(shí)間我養(yǎng)了只貓,暫時(shí)放在我媽媽那里了,我這邊沒有房子不方便養(yǎng)他,然后我就發(fā)現(xiàn),從小到大我一個(gè)朋友也留不住,現(xiàn)在連只貓也留不住了,好想貓貓,我今天晚上去店里拿快遞,關(guān)門的時(shí)候我看著門口就愣住了,我想起貓貓?jiān)诶锩嫱?,聽見我關(guān)門豎個(gè)尾巴屁顛屁顛的來(lái)找我,我想起他在圍欄里面睡覺,他在我媽媽那挺好的,他終于可以享福了,不用被打挨冷挨熱了,還好我長(zhǎng)大了,沒有小時(shí)候那么自私,如果我還小,我就會(huì)把他留在身邊,因?yàn)檫@樣我開心,但是我現(xiàn)在會(huì)想讓這只貓開心,我不會(huì)考慮自己,只會(huì)偷偷抹淚,好想貓貓啊,可惜,我命里什么東西都留不住
16個(gè)擁抱 17條評(píng)論 277次閱讀 183天前
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