女,14歲,我現(xiàn)在初三我現(xiàn)在狀態(tài)很差，從初一開(kāi)始自殘，一直到現(xiàn)在，自殘?jiān)蛞徊糠质悄米约喝鰵猓硪徊糠质切睦锏哪铑^很強(qiáng)，割完之后有愉悅感和輕松感，從初一開(kāi)始，我就開(kāi)始嗜睡，無(wú)論哪節(jié)課，幾乎都睡，沒(méi)有辦法，有時(shí)候還會(huì)耳鳴，每天刀不離身，昨天，我心里有個(gè)很強(qiáng)的念頭，看向我的手心，心里很強(qiáng)的念頭，割了下去，瞬間好輕松，有時(shí)候猛的一下就暈了，現(xiàn)在我每天都活在家長(zhǎng)的責(zé)怪中，我沒(méi)地發(fā)現(xiàn)，只能拿自己發(fā)泄來(lái)減輕心里壓力，最近很難受，最近還頭疼的厲害莫名其妙就流眼淚了，而且容易分神，還有時(shí)候上課還聽(tīng)到了誰(shuí)在叫我，但是別人都聽(tīng)不到，甚至以為我是傻子，現(xiàn)在我連話都說(shuō)不利索了，安慰人也不會(huì)了，經(jīng)歷的太多了，我經(jīng)歷的事情太多，跟本說(shuō)不完，我現(xiàn)在把真實(shí)的自己藏了起來(lái)，在同學(xué)和朋友面前我就是開(kāi)心果，但是我的另一面同學(xué)朋友以及家人從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)，我自殘的次數(shù)自己都數(shù)不清了，但是每次都會(huì)有點(diǎn)輕松兩個(gè)胳膊上滿滿的疤痕，甚至腿上，手心，手背，都是，我現(xiàn)在心里有個(gè)很強(qiáng)的念頭，脖子，我不知道該怎么辦了已經(jīng) (匿名)

女 我今年16周歲，兩年前，自己去離家很遠(yuǎn)的地方上學(xué)，可能是因?yàn)槿松夭皇彀桑綍r(shí)不敢說(shuō)話，有時(shí)候也會(huì)有人針對(duì)我，我不知道自己做錯(cuò)了什么，后來(lái)有人讓我做什么事情都不敢拒絕，生怕別人不開(kāi)心 之前晚上不敢睡，每次都躲在被子里偷偷的哭，不敢出聲，每次好不容易睡 著，就會(huì)作惡夢(mèng)，然后醒過(guò)來(lái)，再睡，再醒，現(xiàn)在整晚整晚的睡不著，我不知道自己是怎么了 還有我一直想死，真的，我試過(guò)割手腕，可能是割得不夠深吧，流血流了半天，最后還是沒(méi)死，但是真的好疼啊，我想死，但是我怕疼，怕媽媽傷心我該怎么辦？ (匿名)

女 總是很害怕，太累了，感覺(jué)割腕已經(jīng)不算什么了，好怕啊 (匿名)

女,12歲,失眠的第328天…… 割靜脈好疼，有沒(méi)有舒服一點(diǎn)的死法 (匿名)

女,16歲,讓我睡個(gè)好覺(jué)吧，真的不敢睡覺(jué)啊，感覺(jué)睡過(guò)去一切就都完了 (匿名)

女,16歲,我自殘割斷了神經(jīng)，剛才手臂在疼痛，傷口粘著紗布撕下來(lái)會(huì)很疼，我再慢慢的弄 后面我和網(wǎng)上一個(gè)很要好的朋友聊天，他在安慰我 當(dāng)時(shí)心里就很疼 我后面把傷口撕下來(lái)，真的一點(diǎn)都不痛，神經(jīng)也不痛了 就像是當(dāng)時(shí)我自殘，心里真的很難受割了很深，也不覺(jué)得疼 (匿名)

女,11歲,不知道為什么，我開(kāi)始變的奇怪，我天天入睡困難，開(kāi)始變的喜歡割腕，常常掉眼淚，開(kāi)始不開(kāi)心 (匿名)

女,15歲,想割自己，不過(guò)這次沒(méi)刀子了。好難受，得憋住。

男,48歲,心理咨詢和治療是需要時(shí)間和花費(fèi)的，以前在國(guó)內(nèi)咨詢一次三個(gè)小時(shí)，故事沒(méi)講完就1000米了，看過(guò)四五個(gè)咨詢師就大幾千了，我其實(shí)知道這不是一時(shí)可以解決的問(wèn)題，因?yàn)閱?wèn)題不是一天造成的，是幾十年的積累，特別是18歲之前，我們的神經(jīng)系統(tǒng)和那些能量是復(fù)合在一起成長(zhǎng)起來(lái)的，所以說(shuō)為啥什么像計(jì)算機(jī)操作系統(tǒng)啊，是出廠預(yù)裝的，病毒代碼都寫在里面你怎么改編？精分就是要找出每一片差錯(cuò)亂的線路，再抹除，然后讓正常線路修復(fù)通路。我還付過(guò)8000一次的打包咨詢，其實(shí)參與了也知道哪里有一蹴而就的解決方案，后來(lái)就出國(guó)了，在這里的之前的同學(xué)互通聽(tīng)析大概也有100小時(shí)了，要是費(fèi)用的話也幾萬(wàn)大米了。網(wǎng)上看過(guò)看過(guò)很多成功走出這種身心性狀態(tài)的朋友，至少都要一年平穩(wěn)，三年改善，五六年好轉(zhuǎn)，不知徹底解決的案例。這個(gè)平臺(tái)有老師有同學(xué)，有專業(yè)有兼職，你像高水平的老師可能求助者很多吧，收入也會(huì)不錯(cuò)。其實(shí)，網(wǎng)絡(luò)也是很好很便宜的方法，只要有切實(shí)成功的辦法，我是非常希望找到合適的導(dǎo)師的。這也看緣分，也要努力尋找。我覺(jué)得人生是需要導(dǎo)師的，我們上學(xué)時(shí)候都有老師的，研究生都要到導(dǎo)師，博士生更要導(dǎo)師啊。學(xué)業(yè)需要帶領(lǐng)，人生更需要帶領(lǐng)啊。可惜我們的父母沒(méi)有受過(guò)專業(yè)的人生導(dǎo)師培訓(xùn)。我慢慢意識(shí)到導(dǎo)師的重要。佛陀也是廣求道九年才終于自己悟道啊，沒(méi)有導(dǎo)師如何解脫，沒(méi)有如來(lái)，悟空如何成佛，我不玩游戲。假的。今年初出去了巴厘島參加了印度奧修的精心營(yíng)，7天包吃素住宿上課，$1200 也是8000米，效果呢，暫時(shí)確實(shí)使人靜心，根本問(wèn)題觸及不到也解決不了，就像世界各地和國(guó)內(nèi)各個(gè)法門的大師一樣，靜心營(yíng)類似吧，賺錢還可以，問(wèn)題情緒緩解可以，根本問(wèn)題解決不了，需要長(zhǎng)期靜心，金剛經(jīng)云：如何降伏其心。不知道，金剛經(jīng)也沒(méi)說(shuō)。也看不懂。悟性不夠，修為不到。很多大師在網(wǎng)上一聽(tīng)他們說(shuō)話就知道是凡夫，活到100歲穿上僧袍道袍，其實(shí)也是凡夫俗子。離解脫差遠(yuǎn)了，不吃肉不近女色不成家就能成道嗎？全天下到處都是，佛經(jīng)，易經(jīng)，道經(jīng)，太平經(jīng)，可蘭經(jīng)，圣經(jīng)，金剛經(jīng)，心經(jīng)，六祖壇經(jīng)，地藏經(jīng)，老子，孟子，列子，莊子，韓非子，孫子，呂氏春秋，網(wǎng)上能找到的國(guó)學(xué)經(jīng)典我都瀏覽了一遍，有啟發(fā)有幫助，解決不了問(wèn)題，我這邊有個(gè)大姐說(shuō)，我天天吃飯做夢(mèng)都念阿彌陀佛，到時(shí)候自然去西天，天天聽(tīng)老和尚講經(jīng)說(shuō)法，一刻不停心懷善念必有好報(bào)，我說(shuō)，好，你好好聽(tīng)好好念吧，到時(shí)候一定去西天極樂(lè)世界…

男,34歲,本人需要心理咨詢師的幫助，最近情緒低落不喜歡跟人交往 (匿名)