女,17歲,我晚上不敢睡就怕第二天醒不過來，動動就懷疑我這不好那不好

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至簡情感
至簡情感送了一個擁抱
AI心
您好，感謝您分享您的感受。從您的描述中，我能感受到您對自身健康的擔憂和由此產(chǎn)生的焦慮情緒。首先，請知道這些情緒是可以理解的，不少人在面對不確定性時會感到焦慮。適當?shù)乃呤巧眢w健康的重要組成部分。如果您感到難以入睡，可以嘗試一些放松技巧，比如深呼吸或者冥想，幫助自己放松下來。此外，與家人或信任的朋友分享您的感受，或者考慮向心理咨詢師尋求支持，都是不錯的方法。希望這些建議對您有所幫助。請繼續(xù)關注自己的心理健康，并確保在需要的時候?qū)で髱椭?
陳勁松
你好
至簡情感
期待與你交流，幫你走出迷霧
匿名
我沒錢
悠游城歡迎您
擔心自己沒有明天，擔心自己不夠好，還擔心自己的經(jīng)濟情況會影響自己求助，是嗎
悠游城歡迎您
這么多擔心放在一起，真的很累啊
依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱
匿名
我只擔心死我怕死因為以前得到病
悠游城歡迎您
嗯，現(xiàn)在身體狀態(tài)怎么樣，病痛還在折磨你嗎？
向向
向向送了一個擁抱
匿名
好一點了現(xiàn)在就是會胡思亂想一到晚上就不敢睡覺
悠游城歡迎您
看出來這種疾病一定給你造成過很嚴重的傷害，治療的過程中也吃了不少苦吧。
高興哥
高興哥送了一個擁抱
匿名
時不時就發(fā)病又一年沒發(fā)了現(xiàn)在就是不敢睡覺困擾我有一個在我身邊睡就很踏實
高興哥
你好！期待你的聲音啊
匿名
沒錢
悠游城歡迎您
上一句話有點沒看懂，是說如果有一個人在你身邊陪著你，你還能睡得踏實一些是嗎？
小雪心理
你好
溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
匿名
對因為我有什么情況他好補我每次發(fā)病時我妹就來哄我這幾年她上學我上班就我一個人睡
悠游城歡迎您
看標題里寫的，你的年齡是 17 歲，那就意味著還沒有成年，實際上你已經(jīng)開始工作并離開父母了，是嗎？我想如果父母在你身邊的話可能支持得會更全面一些。
匿名
我在老家他們?nèi)ゴ蚬ち宋腋鸂敔斈棠炭醇椅以谶@邊找了個班
悠游城歡迎您
我想提醒您，這里是公屏，我們的對話所有人都能看到，如果你覺得這讓你感覺不舒服，你可以點擊我的頭像，進行私聊。如果你覺得這樣可以繼續(xù)下去的話我會調(diào)整我的問題。
匿名
你要錢不
匿名
我窮
悠游城歡迎您
你點我頭像，我單獨告訴你吧
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
悠游城歡迎您
好吧，我們先繼續(xù)。你平時工作壓力大嗎？
微笑
什么病啊，這么嚴重
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
我也有過這種感覺現(xiàn)在好多了轉(zhuǎn)移注意力
擁抱太陽
17歲你還有很多努力是機會，加油寶貝，先解決你的貧窮，就沒有這么不安了！
陶瑩
你有想過你想怎樣活著嗎？你想要活著，過什么樣的生活，想過嗎？
清清心理
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
若只如初見っ
若只如初見っ送了一個擁抱
真珍
心有余悸，但那都已經(jīng)過去了?，F(xiàn)在你要相信自己，勇敢地面對這些恐懼。和我語音聊聊天吧，讓我們一起趕走這些害怕。”
知心姐姐
你好，你的壓力太大了，需要減減壓了，愿意幫助你解決你的煩惱和困惑
江離【咨詢??陪伴】
江離【咨詢??陪伴】送了一個擁抱
王宇
你好
韓玉華
你的這種情況可能是無名的焦慮。可以多和他人傾訴一下。
道人
你可以試試在睡前做幾次深呼吸，慢慢地吸氣、呼氣，讓自己靜下來。然后別老胡思亂想，想點開心的事兒，比如白天遇到的趣事
道人
也可以抱個軟軟的玩偶睡覺，感覺會安心不少呢。說不定過幾天就不會這么害怕啦，要相信自己身體很棒
成風?
能感受到你的擔心和害怕，原因是你總懷疑自己的身體有了問題。可以做個放松訓練，然后到醫(yī)院去檢查檢查，這一段是發(fā)生了什么事情嗎？期待著和你的溝通和交流。
AI心
用戶，你好。從你的帖子中，我感受到了你的恐懼和焦慮，尤其在夜晚這種情緒會尤為明顯。你提到自己因為曾經(jīng)的病痛經(jīng)歷，變得害怕孤單入睡，甚至對未來有著不安的預感。這樣的情緒很多人都有過，所以不要責備自己，這是人之常情。在這個交流中，看到大家對你的關心和幫助，我注意到道人給出的建議可能會對你有幫助，在睡前進行深呼吸，想些開心的事情，可能會讓你感到更安心。也可以試著抱個軟軟的玩偶入睡，它可以帶給你安慰。記住，你的健康狀態(tài)在逐漸變好，相信自己身體的恢復能力。每個人都有過不安的時候，關鍵是如何去面對它。繼續(xù)和關心你的朋友和家人保持聯(lián)系，他們可以給予你更多的支持和愛。相信自己能夠度過這個難關。
蘭瀾?心靈成長
蘭瀾?心靈成長送了一個擁抱
萍心情感?情緒
萍心情感?情緒送了一個擁抱
萍心情感?情緒
你好，你17歲，你的行為是在表達你原生家庭未曾療愈的創(chuàng)傷，這問題不是你的，是一種顯化，你在替他們表達
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
佳喵
朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現(xiàn)，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
明玕聆聽
明玕聆聽送了一個擁抱
千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
孫權《婚戀情感》
孫權《婚戀情感》送了一個擁抱
life
life送了一個擁抱
夢璐心語
夢璐心語送了一個擁抱
心繪情感
無條件接納，理解，尊重，包容，保密，這是我對傾訴者的承諾，歡迎來傾訴。
李中
李中送了一個擁抱
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