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匿名
2024-11-11 01:15:00
抱抱TA

男,23歲,男,23歲,上班兩年了,單休。最近生病了,在家休養了一個月,感覺世界好無聊,從前上學,盼望著放假,如今,上班,也盼望著放假休息,可休息夠了,又不知道還能做些什么?平時上班,經常加班,有休息的時間都在睡覺,有時候睡夠了開倆把游戲玩玩。感覺生活真的很累。這個月休息夠了,游戲玩膩了,又不知道可以做什么,生活真的很無趣,一年三百多天,仿佛就像過了一天,今天一回憶,一下了兩年過去了,都不記得這兩年干了什么,只知道上班,加班,下班,睡覺,上班。一天一天,重復重復再重復。生活只有這些嗎?生活只有這些,聚會,旅游,交友,派對,漫展,打籃球,踢足球,羽毛球,釣魚,喝酒,打牌,唱歌,看電視,看手機,看電腦,看小說,看動漫,追劇,逛街,爬山,跑步,談戀愛,看電影,帶小孩。最后都只剩下一個選擇,上班!玩的多開心,結束就有多空虛。天下沒有不散的筵席。后來回憶,只留下一句,真快啊,已經過去這么久了。,然后繼續上班,時間太快了,一轉眼兩年就過去了,可我還像個孩子,對未來沒有任何規劃。時間太慢了,還有三十年?四十年?五十年?望眼欲穿,沒有盡頭。,每到晚上,我都睡不著,因為我知道,一睜眼又是重復的一天。真的不知道以后的路該怎么走,快要崩潰了。為什么我總是空虛的,總是迷茫的,總是痛苦的。,

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,非常感謝你在這里分享你的感受。聽起來你對生活與工作的節奏感到有些疲憊和迷茫,這是一個很普遍的感受,特別是在生活和工作之間難以找到平衡時。 首先,我想說的是,不要太過于自責或感到過于孤獨。很多人,尤其是在剛剛開始職業生涯的幾年,都會經歷類似的階段,這其間有許多變化需要適應。 不妨嘗試從小的事情開始,去找到一些讓你感到快樂的活動,哪怕是很小的,比如種植一盆植物,或者學習一種樂器或新技能。這樣的小變化可以給予你一些內在的滿足感。 此外,可以嘗試進行一些簡單的計劃,比如設定一些小目標,在這些過程中慢慢找到一些人生的方向感。另外,如果有條件,也許通過旅行或者參與一些志愿者活動來拓寬自己的世界觀和生活圈子。 當感覺到壓力或崩潰時,不妨尋找專業的心理咨詢師進行深入的對話,他們可以幫助你更好地理解和處理這些感受。再次感謝你的分享,我們愿意傾聽并支持你。
  • 虛懷聆聽的頭像 虛懷聆聽
    多多關注當下的事情 最好當前的事
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    內心的空虛,年復一年,讓你看不到未來的希望,好像是什么讓你迷失了方向,關注我,我們一起探討如何?
  • 如沐春風的頭像 如沐春風
    咋回事
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    高興哥送了一個擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    您好!相遇是緣,如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問題需要咨詢,我將以最真誠的心為您解析和陪伴!
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    王薇送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 依?傾聽的頭像 依?傾聽
    依?傾聽送了一個擁抱
  • 蘭瀾?心靈成長的頭像 蘭瀾?心靈成長
    蘭瀾?心靈成長送了一個擁抱
  • 混沌道人的頭像 混沌道人
    這種迷茫和空虛感在很多年輕人身上都可能出現,很正常啦。你可以從現在開始規劃未來呀,先從職業發展著手,想想對現工作滿不滿意,不滿意就找找感興趣行業或技能去學,滿意就考慮如何在工作中提升,比如學新軟件、考相關證書增加晉升機會。生活方面呢,把那些玩后會空虛的活動變成有意義社交或自我提升機會,像看電影可寫影評,打籃球可參加業余比賽或社團認識更多人。還能給自己設些短長期目標,短期如讀完一本有深度書,長期像幾年內攢夠錢去旅行或學新技能,這樣能讓生活有方向感,慢慢減少空虛迷茫啦。
  • 明玕聆聽的頭像 明玕聆聽
    明玕聆聽送了一個擁抱
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 成風?的頭像 成風?
    通過你的描述能感受到你的迷茫和沮喪,因為你沒有人生的目標,也沒有工作的目標。失去了目標,你好像大海上的一艘小船找不到燈塔。可以規劃人生,提升前進的動力,期待著和你的溝通和交流。
  • 崴元的頭像 崴元
    崴元送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,你的感受在現代社會中是非常普遍的現象,特別是在年輕人中間。正如混沌道人所說,迷茫和空虛感并不是你一個人會經歷的體驗。這表示你對生活還有更高的期盼和追求。也許你可以嘗試從小的目標開始,比如學習一項新的技能、參加不同的社交活動,或是給自己制定一個可實現的長期計劃。生活不應只是重復,而是不斷地發現和驚喜。嘗試去探索自己的興趣,找到讓生活變得更有意義的事情。記住,成長是一個緩慢而持續的過程,而不是瞬間的改變。希望你能在這個過程中找到屬于自己的答案。
  • 韓玉華咨詢師的頭像 韓玉華
    聽了你的故事,總感覺有點不太正常,建議做一段時間專業的心理咨詢。
  • 滿天星辰不及你的頭像 滿天星辰不及你
    生活僅僅是一日三餐,四季穿衣,一覺好眠。其他都是生活的點綴。你是不是過反了?
  • 至簡情感的頭像 至簡情感
    至簡情感送了一個擁抱
  • 至簡情感的頭像 至簡情感
    期待與你交流,幫你走出迷霧
  • 夏天的頭像 夏天
    我覺得你的問題并不在于你從事什么的工作,事實上,我覺得你真正缺失的應該是一個能夠分享的人,你應該還是單身吧,你每天重復著每天的工作,這讓你感覺生活就像是復讀機一樣,日復一日不斷的循環著讓你煩躁,讓你厭惡的生活,你很迷茫,你不知所措,因為你不知道你日復一日的循環到底是為了什么,你沒有前進的動力,你對未來沒有什么明確的期盼與目標,甚至有時候,你會覺得自己像是一個沒有感情的機器,只會不斷的日復一日的做著重復的事!我給你的建議是,你先找個女朋友,你去關注她的喜怒哀樂,你去接受不同人生的信號,先在一成不變的生活里打開一個出口,你可以為了讓她開心去努力,你可以在她難過的時候陪她傷心!你把娶她為妻作為你走出迷霧的第一步,當你們步入婚姻那一刻起,你要為你們的未來設定目標,讓它成為你堅持下去的動力,當你們有了孩子,你就需要為孩子的未來而努力!人生本就無趣,我們只能在這些無趣中尋找快樂,讓著點的人生充滿色彩!如果你覺察到你失去了為自己奮斗,為自己而努力的信念時,那就把注意力轉移,為自己的愛人努力,為自己的家人努力,為自己未來更好的生活而努力,那時候,你就不會覺得無趣了,畢竟人總是在不斷的挑戰過程中升華自己,成就自己!加油吧,兄弟!
  • 元愛??的頭像 元愛??
    人活著就很累,要學會給自己的生活增添色彩
  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    小雪心理送了一個擁抱
  • 瀾夕心靈陪護的頭像 瀾夕心靈陪護
    瀾夕心靈陪護送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 援愛傾聽的頭像 援愛傾聽
    你想要的或許不是外在玩的那么多項目,那份空虛是內心孤單沒有和人深入連接的遺憾吧?
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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    笑口常開送了一個擁抱
  • 綿陽心理看護的頭像 綿陽心理看護
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