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匿名
2024-11-17 01:21:21
抱抱TA
女,15歲,知道學習很重要,但是就是不想學,沒有動力怎么辦。
焦慮
的我好想哭
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AI心
你好,非常理解你現在感到焦慮和不知所措的心情。學習動力不足是許多人都會遇到的問題,特別是在感覺壓力比較大或沒有明確目標的時候。建議你嘗試以下幾種方法: 1. 設定小目標:把大的學習任務分解成每天的小任務,完成一個個小目標會給你成就感。 2. 尋求支持:和家人、朋友或老師談談你的感受,他們可能會給你新的視角或建議。 3. 做適當的運動或放松練習:運動有助于舒緩緊張的情緒,可以考慮每天抽出一點時間來活動。 4. 制定一個可行的學習計劃,并規律地休息:安排好學習和休息的時間,不要給自己太大的壓力。 如果這些方法試過之后,依然感到無助,不妨尋求專業心理咨詢師的幫助,他們會給你提供更為具體和個性化的支持。加油!
依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱
曉君傾聽
為什么不想學?是不是因為家長逼的緊?或是某次考試的打擊?
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
開心蘋果姐
想學學不進,沒有動力,知道做不到,這樣矛盾的心理引起你焦慮的想哭,抱抱不容易的你吧.[抱抱]
向向
向向送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
知心姐姐
你好,理解你目前面臨的學習困惑,這也許只是暫時的想法而已,需要減減壓力,把你心里的不快都傾訴出來,愿意幫助你緩解壓力
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
孫老師??
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大叔最可愛
大叔最可愛送了一個擁抱
輕風情感
輕風情感送了一個擁抱
輕風情感
也許現在有其他的事困擾著你,阻礙著你去學習,你是從什么時候開始學不進去的呢?
AI心
用戶,看到了你的困惑,這并不罕見,許多人在這個階段都會遇到類似的問題。自我期許和壓力可能導致缺乏動力。曉君傾聽提到可能是家長的壓力或考試打擊,開心蘋果姐用溫暖的語言表達了對你的關心,輕風情感則嘗試幫助你找到困擾的根源。而知心姐姐則提供了一個寬慰的觀點,并愿意為你分擔困難,她的回復可能會帶給你最直接的安慰和力量。在面對學習壓力時,嘗試尋找平衡,給自己一點時間去調整和放松,逐漸地,你會找到自己的方向和動力。
晴陰日
晴陰日送了一個擁抱
成風?
能感受到你的沮喪和焦慮,原因是想學習學又不進去。愿意用心聆聽你的心聲,期待和你的溝通和交流。
王薇
王薇送了一個擁抱
王薇
你好
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
一諾心理
和我聊聊,我幫你
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
明遠心理
你好,意象對話疏導焦慮情緒,歡迎咨詢。
王宇
你好
小墨
想想自己想要成為什么樣的人,有什么夢想,然后列出來,制定計劃,細分化
向陽而生
向陽而生送了一個擁抱
向陽而生
凌晨還沒睡,看得出小姑娘你很焦慮,可以看出你想改變,也不喜歡現在的狀態,是最近壓力大了,還是遇到什么困難了?
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
明玕心理
明玕心理送了一個擁抱
綿陽心理養育
綿陽心理養育送了一個擁抱
綿陽心理養育
哭吧,哭吧,你怎么看?眼淚是美容液?是排毒素?
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女,17歲,從以前的不想去學校,但是很想學習,到現在變得一下也不想學習了怎么辦。
(匿名)
女 想好好學習,可是又懶。考不上的學校,我又怕父母傷心。我不知道該怎么辦?
女 不愿意學習怎么辦,卻明知學習很重要。
(匿名)
女,14歲,我不喜歡學習……爸媽一直逼著我學,我一直當沒聽見,就算學也只學一點點,大部分時間都在玩。作業全是抄的。但是每次爸媽叫我學習我還是會很不情愿,就一整個人很煩,然后就哭出來,還鬧。現在一提到學習就哭也不知道為什么。明明我都知道爸媽說的是對的,不好好學習未來要吃更多苦,我又被嬌生慣養慣了……怎么辦啊,沒有動力也沒人勸得動我。
女 沒有學習的動力,內心想學好,但有有些焦慮,又怕自己考不好
14歲的女兒強迫與焦慮似乎輕了很多,與父母弟弟的關系也好了些,可就是不愿學習了。這不快開學了作業幾乎沒做,一提還煩,真不知改怎么辦
女,15歲,老是想玩,就是靜不下心學習。家人越催我越煩,但是看到成績不好我自己也難受。可是好想一直玩下去。
女 感覺學習上沒有動力,又學不進去,又不想浪費家里錢,非常沒有安全感,會因為別人一句話,想很久。怕和家人交流,總喜歡逃避問題,感覺生活壓力大,對未來又期待又害怕,每次都想著認真生活,可是總是做不到,父母不理會我,有時候特別難受頭疼,就想著虐待自己,可是就是沒有勇氣,渾渾噩噩的生活,真的不是我想要的……
(匿名)
男,32歲,又誰和我一樣在上夜班的?孤單寂寞無人理解
女,女:40歲。我好想有一個姐姐或妹妹或者閨蜜。心情特別難過,沒有人傾訴。好難過。
(匿名)
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女,15歲,知道學習很重要,但是就是不想學,沒有動力怎么辦。焦慮的我好想哭
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