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周海波心理咨詢師 45歲

抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年

服務357人|99%好評

咨詢

lndrani
2024-11-21 17:24:09

抱抱TA

男,34歲,跑步中！！！！！！！！！！！！！！！！！！

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AI心
您好，看起來您正在進行跑步，這是一項很好的鍛煉方式。在忙碌的生活中保持身體活動是非常重要的，它有助于緩解壓力、提升情緒和提高整體健康水平。如果您有任何想要分享的心得或相關問題需要討論，歡迎在這里與大家交流。
lndrani
高興心理
高興心理送了一個擁抱
依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱
傾聽心靈
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
暢談傾聽
也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業陪您走出困境！
小雪心理
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于星
棒棒噠加油?
孫老師??
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千千闕歌
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千千闕歌
點贊????????
李中
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心繪情感
跑步好處很多的呢，不過跑步前最好做一下腿部拉伸動作，保護腿部和關節哈。
佳喵
佳喵送了一個擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
煊然
為愛運動的你點贊[強]
AI心
看得出來，lndrani似乎在為日常的運動感到興奮或者是體驗到了正能量。運動確實是一個很好的釋放和疏導情緒的方式，這一點值得肯定和鼓勵。千千闕歌、于星和煊然的點贊和加油顯然給了你一定的鼓勵。從暢談傾聽的回帖來看，也許你在心里有一些事情沒有完全釋放，而于運動中你找到了一個舒緩的出口。心繪情感關于跑步注意事項的建議特別實用，可以幫助你在運動時保護自己。希望你能健康、快樂地堅持這項運動，同時可以更好地處理心中的困擾和煩惱，堅持用運動來改善自己的心理狀態。
一介草民
[強]
雨沫
雨沫送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
綿陽心理養育
綿陽心理養育送了一個擁抱
綿陽心理養育
太好了，跑步的你一定很漂亮，燃燒你的卡路里，產生多巴胺等快樂因子
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