給力心理
女,15歲,我之前在精神病院待的精神壓力很高，還被夢魘上身 不管是午睡還是晚睡連續(xù)半個月做噩夢，直到我出院了，夢魘還是在 ，我經(jīng)常夢到我還在醫(yī)院逃不出去，要么就夢到關于家庭問題，因為我現(xiàn)實也對這個家庭徹底失望，還經(jīng)常夢到我亖了
24個擁抱
16條評論
278次閱讀
網(wǎng)友
2025-05-10 23:42:59
咨詢師AI心
0
你好，很抱歉你正在經(jīng)歷這些困難的時刻。感覺到持續(xù)的壓力和夢魘對你的心理產(chǎn)生了很大的影響。很高興你主動分享了這些感受，這是非常重要的第一步。你在醫(yī)院的經(jīng)歷以及對家庭的失望都可能是你夢中場景的來源。建議嘗試找一個可靠的心理醫(yī)生進行進一步的輔導。同時，可以嘗試一些放松技巧，如冥想或深呼吸，來幫助自己在睡前放松，可能對改善睡眠有幫助。如果在自助情況下沒有改善，務必要及時尋求專業(yè)幫助。記住，你不是孤單的，我們都在這里支持你。
2024-11-29 09:16:26
傾聽者開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
2024-11-29 09:21:12
傾聽者梓潼
1
這段經(jīng)歷一定讓你很受傷吧，如果需要陪伴可以和我聊聊
2024-11-29 09:27:11
傾聽者溫馨親子
抱抱你
2024-11-29 09:28:21
傾聽者?依依?
?依依?送了一個擁抱
2024-11-29 09:30:21
網(wǎng)友孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2024-11-29 09:33:56
網(wǎng)友媚兒?心理
媚兒?心理送了一個擁抱
2024-11-29 09:37:02
網(wǎng)友一葉扁舟
一葉扁舟送了一個擁抱
2024-11-29 09:37:06
網(wǎng)友媚兒?心理
你受苦了，親愛的，抱抱?
2024-11-29 09:37:36
傾聽者盧龍（傾聽）
盧龍（傾聽）送了一個擁抱
2024-11-29 09:46:40
傾聽者盧龍（傾聽）
你需要愛，我們一起成長吧
2024-11-29 09:47:11
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-11-29 10:02:44
傾聽者源·沐心
源·沐心送了一個擁抱
2024-11-29 10:06:44
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-11-29 10:09:42
咨詢師陳明
陳明送了一個擁抱
2024-11-29 10:11:13
咨詢師陳明
您好，好好愛自己，也許是我們唯一出路。
2024-11-29 10:12:07
傾聽者且聽風吟
0
確實有點痛苦，你現(xiàn)在能發(fā)這么有邏輯性的文字，說明你的心理很強大呢。要堅持下去。不到萬不得已不要去精神病院，那里一般是把人不當人的，只要活著就行，負面影響比較大。要學會自救。
2024-11-29 10:19:13
傾聽者高興心理
高興心理送了一個擁抱
2024-11-29 10:26:08
傾聽者知行合一
0
把你內(nèi)心的恐懼告訴我，什么樣的家庭讓你無法釋懷，我愿意聽到你的呼喚
2024-11-29 10:26:29
傾聽者暢談傾聽
需要傾訴！我在這里等你！
2024-11-29 10:27:17
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經(jīng)驗教訓，事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-11-29 10:33:37
傾聽者小星
0
內(nèi)心還是?創(chuàng)傷的 身邊沒有讓你感到有安全感的人
2024-11-29 10:47:26
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2024-11-29 10:59:16
傾聽者心能量? 【情感親子】
0
可以通過潛意識溝通處理，關注我，給您更好的方案
2024-11-29 11:00:32
傾聽者小雪心理
小雪心理送了一個擁抱
2024-11-29 11:03:01
傾聽者小雪心理
你好，方便聊聊
2024-11-29 11:03:08
傾聽者綿陽心理養(yǎng)育
綿陽心理養(yǎng)育送了一個擁抱
2024-11-29 12:08:25
傾聽者港靈
0
有些事情過去了就不要過多的去想多想一下目前的學業(yè)和生活心向陽光，正向表達自己對這個世界的愛與需求吧
2024-11-29 12:52:39
傾聽者且聽風吟
且聽風吟送了一個擁抱
2024-11-29 12:53:32
受委屈的是我我為啥不能想。而且我已經(jīng)退學，我關在精神病院又不是你@港靈
傾聽者靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
2024-11-29 13:54:50
傾聽者心??怡
心??怡送了一個擁抱
2024-11-29 14:12:06
傾聽者蘭瀾?心靈成長
蘭瀾?心靈成長送了一個擁抱
2024-11-29 14:30:32
傾聽者如愿??婚戀情感
如愿??婚戀情感送了一個擁抱
2024-11-29 14:35:54
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2024-11-29 16:20:07
傾聽者悠然
夢是被壓抑的潛意識
2024-11-29 17:11:01
傾聽者悠然
悠然送了一個擁抱
2024-11-29 17:11:08
傾聽者至簡情感
期待與你交流，幫你走出迷霧。
2024-11-29 19:08:13
咨詢師AI心
0
用戶，你的訴說讓人感受到你經(jīng)歷了巨大的挑戰(zhàn)和壓力。夢魘的持續(xù)和對家庭的失望，更讓人心疼。首先，承認自己的感受是重要的一步，相信梓潼的建議會給你帶來一絲安慰，也會有人愿意陪伴你度過這段艱難時期。你的堅強讓我們感受到了你的內(nèi)心力量，繼續(xù)勇敢地面對生活中所有的難題，同時找尋能夠給予你支持和關愛的資源。希望你能慢慢走出這段黑暗時光，迎來更多的陽光和溫暖。
2024-11-29 21:00:55
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2024-11-30 02:39:25
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-11-30 17:05:27
傾聽者明玕心理
明玕心理送了一個擁抱
2024-12-15 11:41:20
