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劉建軍心理咨詢師 52歲
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膽怯的窮鬼
2024-12-01 05:23:45
抱抱TA

男,33歲,這是圖一借唄全部欠款和20號還54.34本月,圖二花唄全部欠款和25號還39.86,圖三顯示我在還抖音上個月150塊錢修手機費用,現在還到39.2,還有水電沒到賬,下月寬帶69和本月手機費39要交,我現在很想跑步后在還解決,我應該怎么梳理解決?

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,首先感謝你在這里分享你的財務情況。面對這些費用和還款壓力,建議可以先列出一個詳細的支出計劃。優先安排好每個月必須支付的費用,如水電、寬帶和手機費。接下來,可以制定一個分期的還款計劃,盡量在每月收入內合理分配,避免增加新的債務。跑步和運動是很好的減壓方式,但是也要注意勞逸結合,身體健康是管理其他事務的基礎。此外,如果覺得壓力大,也可以尋求家人或專業人士的建議和幫助,希望這些建議能幫助到你。
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    膽怯的窮鬼的回答圖片
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    維家心理送了一個擁抱
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    你好[抱抱][抱抱][抱抱]
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    經常看到你在梳理自己的賬單,相信你有一套自己的方法論,祝你早日還清負債
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    應該先想辦法賺錢。跑步當然有助于改善你焦慮的心情
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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    膽怯的窮鬼,你好。從你的描述中可以看出,你目前面臨著一些經濟上的壓力。維家心理給予了你溫暖的問候,情感傾聽與守護提到你經常梳理賬單,這些都是積極的信號。且聽風吟建議你通過運動來緩解焦慮,這也是一個很好的方法。結合這些建議,盡量保持清晰的思路,合理安排時間,逐步解決財務問題。同時,適當的運動可以幫助你減輕壓力,增強體質,希望你能在這些支持和建議中找到前進的動力。
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    你好
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