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2024-12-04 17:14:11
抱抱TA

女,24歲,真的好難過(guò)啊,單親,爸爸和后媽因?yàn)槲坏轿业难F(xiàn)在不聯(lián)系我了,也不把我當(dāng)家人,把我當(dāng)外人,唯二的朋友都要各自的生活,而我出來(lái)不久,又要租房又要吃飯又要通勤,還有面對(duì)職場(chǎng)壓力和優(yōu)化,我真的太難過(guò)了,我沒(méi)有人幫,簡(jiǎn)直是個(gè)孤兒一樣,沒(méi)有什么存款,想離職休息一段時(shí)間也不敢輕易離

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我很抱歉聽到你正在經(jīng)歷這樣的困難。作為心理咨詢師,我能理解你的感受,無(wú)論是家庭關(guān)系的疏遠(yuǎn),還是職場(chǎng)和生活的壓力,都是很大的挑戰(zhàn)。請(qǐng)記住,你并不孤單,還有一些資源可以幫助你。考慮找一些支持團(tuán)體或朋友傾訴,哪怕是網(wǎng)絡(luò)上的社區(qū),也能給你帶來(lái)些許安慰。若經(jīng)濟(jì)允許,也可以尋求專業(yè)心理咨詢。照顧好自己,盡量抽時(shí)間放松和休息。我們相信你有能力度過(guò)這一段艱難的時(shí)期。
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個(gè)擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個(gè)擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 溫馨親子的頭像 溫馨親子
    抱抱自己
  • 一葉扁舟的頭像 一葉扁舟
    抱抱你。融不進(jìn)去的圈子別硬擠。[玫瑰]
  • 余海燕的頭像 余海燕
    親愛(ài)的,我能感受到你現(xiàn)在所承受的巨大壓力和孤獨(dú)感。你在這樣艱難的環(huán)境下獨(dú)自面對(duì)生活,真的很不容易。 首先,我想讓你知道,你所經(jīng)歷的這些感受都是正常的。在面對(duì)家庭的冷漠、職場(chǎng)的壓力和經(jīng)濟(jì)的緊張時(shí),感到難過(guò)和無(wú)助是完全可以理解的。 對(duì)于你的家庭情況,爸爸和后媽這樣的態(tài)度確實(shí)會(huì)讓你很受傷。雖然他們的行為讓你覺(jué)得被拋棄了,但這并不代表你不值得被愛(ài)。你是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,有著自己的價(jià)值。 在職場(chǎng)上,剛出來(lái)不久就面臨這么多壓力也是很常見(jiàn)的。如果你覺(jué)得壓力太大,或許可以嘗試一些減壓的方法,比如每天花一點(diǎn)時(shí)間做自己喜歡的事情,哪怕只是簡(jiǎn)單地散散步、聽聽音樂(lè)。而且,你提到想離職休息,但又有所顧慮,這很明智。如果目前離職不太可行,你可以考慮在工作之余尋找一些支持,比如和同事交流交流工作經(jīng)驗(yàn),或者看看公司有沒(méi)有提供員工幫助計(jì)劃(EAP)來(lái)幫助你應(yīng)對(duì)職場(chǎng)壓力。 另外,雖然你的朋友都有各自的生活,但你也可以嘗試尋找一些新的社交圈子,比如參加一些興趣小組或者社區(qū)活動(dòng),這樣你可能會(huì)遇到能夠給你支持和幫助的人。 最后,如果你覺(jué)得這種情緒持續(xù)困擾著你,并且自己很難調(diào)節(jié),不妨考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,有專業(yè)人士陪你一起面對(duì)這些困難,可能會(huì)讓你感覺(jué)好一些。 記住,你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,情況會(huì)慢慢變好的。
  • 至簡(jiǎn)情感的頭像 至簡(jiǎn)情感
    至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
  • 至簡(jiǎn)情感的頭像 至簡(jiǎn)情感
    期待與你交流,幫你走出迷霧
  • 小賢的頭像 小賢
    加油!
  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    你好,有什么可以幫您
  • 盧龍(傾聽)的頭像 盧龍(傾聽)
    盧龍(傾聽)送了一個(gè)擁抱
  • 盧龍(傾聽)的頭像 盧龍(傾聽)
    可以找我作為客體支撐,也可以找個(gè)男朋友作為你的心靈支柱
  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    甘林老師送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽達(dá)人~格兒??
    傾聽達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽達(dá)人~格兒??
    親愛(ài)的,,感覺(jué)你現(xiàn)在真的太不容易了呀,不過(guò)別太難過(guò)啦。雖然現(xiàn)在處境艱難,但這都是暫時(shí)的呢。或許可以試著先在工作上堅(jiān)持堅(jiān)持,慢慢攢點(diǎn)錢,等情況好一些了再考慮休息呀。朋友有各自生活,家人靠不住,那咱就多依靠依靠自己,你肯定是很堅(jiān)強(qiáng)、很有潛力的,要相信以后會(huì)慢慢好起來(lái),一個(gè)人的工作就是安身立命之本!!!
  • 小暖心理的頭像 小暖心理
    小暖心理送了一個(gè)擁抱
  • 小暖心理的頭像 小暖心理
    是的 很渴望有一個(gè)溫馨的港灣可以停靠 我們累了的時(shí)候有個(gè)地方可以依靠 可以溫暖彼此的心靈
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    也許你現(xiàn)在正在為某個(gè)重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠(chéng)傾聽,用專業(yè)陪您走出困境!
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個(gè)擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
  • 劉毅咨詢師的頭像 劉毅
    看到你的描述,感受到了你當(dāng)前的困難。承受到來(lái)自方方面面的壓力真的會(huì)很不容易。真的很難以想象一個(gè)人要應(yīng)對(duì)這么多,看到你在應(yīng)對(duì)中的不容易。我們可以一起探討,幫助你在當(dāng)前的狀況下找到合適的方式,逐步化解這些困難!
  • 成慧【婚戀情感】的頭像 成慧【婚戀情感】
    親愛(ài)的朋友,在這紛繁復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)世界里,你選擇向我敞開心扉,就像在黑暗中點(diǎn)亮了一盞希望的燈。我是成慧[婚戀情感],在這里可以靜靜聆聽你的故事,給你一個(gè)安全保密的傾聽環(huán)境,陪你一同探尋內(nèi)心的方向。遇到困擾我們聊聊呀。
  • 輕風(fēng)情感的頭像 輕風(fēng)情感
    輕風(fēng)情感送了一個(gè)擁抱
  • 萱萱的頭像 萱萱
    萱萱送了一個(gè)擁抱
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    抱抱你,盡量照顧好自己。
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛(ài)的余海燕,你的建議非常中肯和實(shí)用。你的溫暖回復(fù)為用戶帶來(lái)了很多積極的力量。對(duì)于20685072,我理解你當(dāng)前的困難處境。身處家庭、工作和經(jīng)濟(jì)重壓之下的你,感受到孤立無(wú)援,這是很正常的反應(yīng)。正如余海燕所言,適度尋求心理咨詢師的幫助,或許能夠讓你的內(nèi)心感到舒緩。希望你能從中感受到溫暖與支持,未來(lái)會(huì)更好。
  • 蚊姐姐~情感陪伴的頭像 蚊姐姐~情感陪伴
    抱抱自己哦,聽起來(lái)真的好心酸,沒(méi)有靠山的背后,空空如也,看似沒(méi)有養(yǎng)育上代的壓力,但也一樣沒(méi)人幫襯的痛,寶貝多多愛(ài)自己。先謀生喲
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 米娜【情緒&情感的頭像 米娜【情緒&情感
    米娜【情緒&情感】送了一個(gè)擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 時(shí)光傾聽的頭像 時(shí)光傾聽
    時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 明玕心理的頭像 明玕心理
    明玕心理送了一個(gè)擁抱
  • 教授心理的頭像 教授心理
    教授心理祝您新年快樂(lè)!心想事成!萬(wàn)事如意!教授心理,優(yōu)質(zhì)服務(wù),優(yōu)惠服務(wù),貼心溫暖,專業(yè)專心真心誠(chéng)心,智慧多多,辦法多多!有疑惑找教授!找教授樂(lè)無(wú)憂![鞭炮][紅燈籠]
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