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劉建軍心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236|99%好評
咨詢
匿名
2024-12-08 19:37:49
抱抱TA

女,18歲,他和前任有一個小孩,沒領證結(jié)婚,分手了小孩在男方家里,我18歲,他24歲,之前和他在一起覺得無所謂,現(xiàn)在時間長了我心里像有個石頭一樣壓著我,我喘不過氣來了,有感情 但我麻木了 我不知道怎么辦 我心里面呼吸不過來了,我該怎么辦

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,感謝你分享你的感受。聽上去好像這個關系給你帶來了很大的心理壓力。遇到感情問題時感到壓抑和不知所措是很正常的。在這種情況下,首先要傾聽自己的內(nèi)心,明確自己的感受和需求。你可以嘗試與信任的朋友或家人談談你的擔憂,或者寫下你的想法,以更清晰地理解自己的感受。如果你仍然感到困惑,考慮尋找專業(yè)心理咨詢來探索你的情感狀態(tài)和關系狀況,這會幫助你更好地做出對自己有益的決定。
  • 教授心理的頭像 教授心理
    聽聽你的故事,如果能說的更詳細點,給你的反饋可能更實用實際,有空卿卿
  • 教授心理的頭像 教授心理
    教授心理送了一個擁抱
  • 教授心理的頭像 教授心理
    [玫瑰][握手][咖啡]
  • 明遠心理的頭像 明遠心理
    你好,先疏導情緒,再面對問題。情緒被疏導后才能回歸到真正的理性。歡迎咨詢。
  • 至簡情感的頭像 至簡情感
    至簡情感送了一個擁抱
  • 至簡情感的頭像 至簡情感
    期待與你交流,幫你走出迷霧
  • 知行合一的頭像 知行合一
    可以探討一下
  • 心俞悅?的頭像 心俞悅?
    心俞悅?送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 悠悠心理的頭像 悠悠心理
    你好,這段感情讓你越耒越不舒服了,可以梳理一下自己想要的是什么,放不下的又是什么,又該怎么去面對和處理
  • 蔣秀青的頭像 蔣秀青
    你好!謝謝你的分享!你說麻木了,具體指什么麻木了呢?我們可以好好聊聊,捋捋你們之間的關系及你的擔憂。
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    晚上好,一天美好的心情,從我的問候開始。請問,有什么想要聊聊的嗎?
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • 依依??的頭像 依依??
    依依??送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 輕風情感的頭像 輕風情感
    輕風情感送了一個擁抱
  • 的頭像
    只要你們沒有領證沒有生小孩,就可以冷靜冷靜,想清楚了以后能不能一輩子接受這種情況,如果覺得自己做不到,那就宜早不宜遲
  • 媚兒?心理的頭像 媚兒?心理
    親愛的,最讓你糾結(jié)的點是什么呢?
  • 媚兒?心理的頭像 媚兒?心理
    媚兒?心理送了一個擁抱
  • 情山的頭像 情山
    什么是心里的那塊石頭呢?是你和他的關系問題還是你和那孩子的問題呢?和孩子相處過么?之前是什么讓你無所謂,現(xiàn)在又是什么讓你有所謂了呢?
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    王薇送了一個擁抱
  • 蘇婉【看見】的頭像 蘇婉【看見】
    蘇婉【看見】送了一個擁抱
  • 蘇婉【看見】的頭像 蘇婉【看見】
    被石頭壓著喘不過氣來的感覺肯定很不舒服。我可以幫您緩解這種被石頭壓著喘不過氣來,無法呼吸的感受。處理的方式很簡單,也很好玩,就如我們倆合作完成一個游戲一樣。當你難受的感受得到緩解或消除之后,如果你還愿意,我們可以一起再探討您與愛人之間的關系以及其他的事情。
  • 小且不將就的頭像 小且不將就
    小且不將就送了一個擁抱
  • 小且不將就的頭像 小且不將就
    是的 我感受到你的憋屈 你問一下自己 是什么 為什么 要什么 做什么 這種情緒在過去什么時候有過 例外是什么
  • 喚心傾伴的頭像 喚心傾伴
    喚心傾伴送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶你好,首先感謝你分享了你的經(jīng)歷和感受。從你的描述中了解到,你現(xiàn)在處于一種感情的壓力中,尤其是因為對方和前任的過往關系,這對你目前的情感狀態(tài)產(chǎn)生了很大的影響。針對這個問題,蘇婉【看見】為你提供了具體且可操作的建議,她提出了一種通過互動嘗試緩解壓力的方式,這不僅有助于釋放你的情緒,同時也為你提供了一個進一步探討關系的機會。其他心理咨詢師如蔣秀青、情山等也提出了要明確感受和關系的建議,這也很有價值。希望你能通過這些參考,冷靜思考,逐步找到內(nèi)心的答案。同時,請記住,你始終擁有尋求專業(yè)幫助的權利,傾訴本身就是一個好的開始。
  • 溫馨親子的頭像 溫馨親子
    您現(xiàn)在介意的是那個孩子的存在,還是說介意對方曾經(jīng)有過這么一段感情呢
  • 盧龍(傾聽)的頭像 盧龍(傾聽)
    你好,我是一名心理咨詢師,秉承著絕對尊重和保密的職業(yè)道德,希望能夠作為一個良好客體給你帶去生活的支持和改變,有什么事都可以和我說,我會一直耐心的傾聽你的心聲
  • 茉莉Jojo的頭像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一個擁抱
  • 劉毅咨詢師的頭像 劉毅
    你還,我是給力心理平臺咨詢師劉毅。在如花似玉的年紀就已經(jīng)未婚生育,確實要比你的同齡過早承受挺多的,畢竟你自己才剛剛成年,面對世事尚淺。面對這段關系似乎你迷茫了,糾結(jié)了。或許你自己也不知道自己要什么,讓你很壓抑、消耗。可以點開我的頭像,一起結(jié)合你的現(xiàn)狀共同探討,幫助你找到最合適的方式來面對當下的這一切!
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 薰衣草的頭像 薰衣草
    打車跑
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓,事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 量化的頭像 量化
    走不遠的,你看著辦
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 明玕心理的頭像 明玕心理
    明玕心理送了一個擁抱
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