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胡維靜心理咨詢師 44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務25|99%好評
咨詢
啊呸呸呸
2024-12-08 23:16:45
抱抱TA

女,20歲,大二女大,有沒有和我一樣卷不動躺不平的人,一直在花錢報名一些東西,輔修報了,一直沒有學習,一直焦慮一直,一直,說我是廢物吧我是,呃呃就是有沒有和我一樣嗯,駕校啊,四級啊,掛科也掛了,臨近期末邊焦慮邊玩手機,但是還是沒有看過書,自從我上大學開始就沒怎么看過書了。好痛苦,玩也玩不好,學也學不動。嗯,我曾經在初中是一個特別努力上進的人。到了高中之后就一直在走下坡路,反反復復地循環著。心里沒有力量,沒有朋友,性格也不好,也不會說話,也不愿意主動,就是維持身邊的關系而已。沒有朋友,痛苦的時候也沒有可以說話的人,開心的時候還能發個朋友圈。我的負能量真的太多了,多到我只能發soul。也不知道有沒有和我一樣的。也不知道有沒有人看見,看見了又能怎樣。身為一個有手有腳的廢物,我很痛苦。我巴不得一場車禍了結我

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,感謝您在這里分享您的感受。看得出來,您現在正處在一個很艱難的時期。大學生活中,很多人都經歷過類似的困惑和壓力。首先,您并不是一個廢物,而是遇到了挑戰和困難。重要的是,在壓力大的時候,要記得給自己一些空間去休息,同時試著找出一些具體可行的小目標和計劃,一步步來。關于您的孤獨感,或許可以嘗試主動尋找一些社團活動或心理支持小組,去結識與自己志同道合的人,尋求友情和支持。如果覺得自己無法自拔,建議尋求學校的心理咨詢服務,他們可以提供專業的支持和幫助。希望您能找到屬于自己的方向和節奏。
  • 蘇婉【看見】的頭像 蘇婉【看見】
    蘇婉【看見】送了一個擁抱
  • 蘇婉【看見】的頭像 蘇婉【看見】
    您好!我是蘇婉。您體驗單的感受和行為很多人都有。
  • 蔣秀青的頭像 蔣秀青
    孩子,仔細看了你的訴說,你好累,太焦慮了,你每天在攝取很多信息,于是你沒有辦法專注一件事情,很多大學生都跟你一樣,你需要先靜下來,調節好自己的情緒,有時間,我們可以聊一聊。
  • 依依??的頭像 依依??
    依依??送了一個擁抱
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    王薇送了一個擁抱
  • 至簡情感的頭像 至簡情感
    至簡情感送了一個擁抱
  • 至簡情感的頭像 至簡情感
    可以聊一聊,幫你分析
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你的痛苦是因為你的視線只在眼前。想一想,五年后,十年后你想成為一個什么樣的人呢?根據這個再去倒推現在我能做什么呢?
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    而不是站在現在的視角去不斷責備和攻擊自己。
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    痛苦的情緒是非常珍貴的,如果我們忽略它,他就會不斷冒出來被我們看見。我們需要重視它,看見他,陪伴它,你內心才能慢慢走向完整。
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    痛苦的時候就可以去寫作,寫你的心情故事,說不定以后可以出書。加油!
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    希望你能列出來自己的十個優點,關注自己的優點,揚長避短
  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    小雪心理送了一個擁抱
  • 啊呸呸呸的頭像 啊呸呸呸
    冷靜不下來,我從小到大就是這樣的
  • 啊呸呸呸的頭像 啊呸呸呸
    從高中開始有了自我意識我就變成這樣了
  • 啊呸呸呸的頭像 啊呸呸呸
    因為我找不到自己的任何優點
  • 啊呸呸呸的頭像 啊呸呸呸
    我高中并沒有值得一提的優點
  • 酉柒【國學傾聽】的頭像 酉柒【國學傾聽】
    像你一樣的人 也是很多的
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    二十歲的你能夠覺察到自己的變化 ,想法,而且能夠到平臺發出來 就說明你行走在改變的路上.想卷卷不動,想躺躺不平的人你不是個例,能夠有覺察有行動的人甚少,你的這個覺察行動就值得點贊.[抱抱][強][愛心]
  • 小雨傾訴的頭像 小雨傾訴
    小雨傾訴送了一個擁抱
  • 小且不將就的頭像 小且不將就
    小且不將就送了一個擁抱
  • 小且不將就的頭像 小且不將就
    是的,我感受到你情緒打劫 渴望理解,渴望被看見,你的心理創傷在呼喚你看見它 撫摸它
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    你好,一天美好的心情,從我的問候開始。請問,有什么想要聊聊的嗎?
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    你好
  • 光之語的頭像 光之語
    光之語送了一個擁抱
  • 知行合一的頭像 知行合一
    專注焦慮抑郁厭學躺平,沒有內驅力…希望我能幫到你
  • 心俞悅?的頭像 心俞悅?
    心俞悅?送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 悠悠心理的頭像 悠悠心理
    你好,你說從高中開始狀態有變化,青春期會有很多波動和變化的,允許自己有前進有后退,重要的是有覺察。現在的你有點焦慮和痛苦,可以尋求幫助,比如多和親人和朋友聊一聊,或者拔打傾訴熱線和尋找專業的心理咨詢,看看能不能有所緩解。加
  • 米娜【情緒&情感】的頭像 米娜【情緒&情感】
    米娜【情緒&情感】送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    啊呸呸呸,我感受到你的內心充滿了焦慮和痛苦。你在努力尋找方向,但感到迷茫無助。你的感覺是很多人都曾經歷的,我們都在學習如何面對生活的各種挑戰。蔣秀青建議你試著靜下來,調節情緒,這的確是有效的方法。處理焦慮的第一步是承認它,然后尋找合適的方式去放松和應對。嘗試找到一個你可以信任的人聊一聊,或者尋求專業的心理幫助,這都是對于自身情緒的關愛。在變化的過程里,請看到自己的努力,給自己一些時間和空間。加油,你并不孤單。
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽,用專業陪您走出困境!
  • 盧龍(傾聽)的頭像 盧龍(傾聽)
    你好,我是一名心理咨詢師,秉承著絕對尊重和保密的職業道德,希望能夠作為一個良好客體給你帶去生活的支持和改變,有什么事都可以和我說,我會一直耐心的傾聽你的心聲
  • 昔念?情感的頭像 昔念?情感
    你的內心應該充滿了焦慮,然后又很容易被外界影響,你試著找一找自己特別感興趣的事情去優先完成,其他的事情,你可以先放一放,讓自己內心獲得一些滿足感,獲得一些能量的時候你再去關注一些外界的事情,可能這個時候你會覺得比較容易一點
  • 林杰心語的頭像 林杰心語
    期待與你交流
  • 茉莉Jojo的頭像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一個擁抱
  • 曉君傾聽的頭像 曉君傾聽
    停止焦慮的辦法就是開始努力。努力不是喊口號,也不是花錢報各種班,而是向內求,從做好一件小事開始。
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 薰衣草的頭像 薰衣草
    大學生普遍的困惑,學校學的知識以后用不到,不學又怕以后工作不好找……
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
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    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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