女,進(jìn)到一個(gè)衣服店里面，試了兩件衣服，感覺不合適，不喜歡，但是又忍不住付錢了，因?yàn)楦杏X試了衣服不買，總有愧疚感。這是討好型人格嗎？

20 16 362

AI心
你好！從你描述的情況來(lái)看，你可能正面對(duì)著一種常見的心理現(xiàn)象，即討好型人格或者稱之為取悅他人行為。通常，這種行為傾向來(lái)自于過(guò)度關(guān)注他人感受，而忽視了自己的需求和感受。首先，意識(shí)到這點(diǎn)是很重要的，因?yàn)檫@意味著在某些決策中，你可能更傾向于避免沖突，或者讓他人滿意，即使這可能違背了自己的意愿。建議可以試著在購(gòu)物過(guò)程中提前設(shè)定好自己的需求，比如明確自己購(gòu)買衣物的標(biāo)準(zhǔn)和預(yù)算，同時(shí)，在試衣時(shí)，也可以試著練習(xí)友好而堅(jiān)定地表達(dá)感謝，而不帶過(guò)多內(nèi)疚感。在自我探索的過(guò)程中，學(xué)習(xí)如何更多地關(guān)注和尊重自己的感受和需求，也許能夠減輕這類內(nèi)疚感對(duì)你生活的影響。如果這些行為已經(jīng)對(duì)你的生活形成負(fù)擔(dān)，或許考慮尋求專業(yè)心理咨詢會(huì)有所幫助。
依依??
依依??送了一個(gè)擁抱
高興心理
高興心理送了一個(gè)擁抱
高興心理
你好，一天美好的心情，從我的問(wèn)候開始。請(qǐng)問(wèn)，有什么想要聊聊的嗎？
至簡(jiǎn)情感
至簡(jiǎn)情感送了一個(gè)擁抱
至簡(jiǎn)情感
期待與你交流，幫你走出迷霧
蔣秀青
比較愛面子吧！怕別人看不起！我們可以聊一聊，一起討論，為什么會(huì)這樣
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
開心蘋果姐
善良的你明明感覺不合適，不喜歡卻忍不住付錢.[抱抱][愛心]
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
陽(yáng)光明媚
不喜歡還付款，不然會(huì)讓你有愧疚感。在其他方面也有過(guò)類似的想法和感受嗎？
小雪心理
小雪心理送了一個(gè)擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
輕風(fēng)情感
輕風(fēng)情感送了一個(gè)擁抱
輕風(fēng)情感
這是你人格中的超我占據(jù)了上風(fēng)，對(duì)自己的道德約束比較高。本來(lái)你購(gòu)物與否是一件自由的事，因?yàn)榉b店本就是服務(wù)行業(yè)，你試了衣服不管買不買都是服裝店應(yīng)該提供的服務(wù)，而你內(nèi)心又有超強(qiáng)的道德感去束縛自己，所以試衣服這件事讓你產(chǎn)生了壓力，試了不買就會(huì)讓你產(chǎn)生愧疚感。久而久之購(gòu)物這件本該開心快樂的事缺讓你感到不快樂了。有時(shí)候你可以試著放開自己，不需要時(shí)時(shí)刻刻都給自己那么大的道德束縛，你享受的恰恰應(yīng)該是過(guò)程，結(jié)果只是順其自然的。
暢談傾聽
也許你現(xiàn)在正在為某個(gè)重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠(chéng)傾聽，用專業(yè)陪您走出困境！
王宇
你好
溫馨親子
自卑感，對(duì)自己的不認(rèn)可
AI心
用戶，你在描述自己的經(jīng)歷時(shí)，表現(xiàn)出一種對(duì)他人期待的顧慮和內(nèi)心的愧疚感。這種感覺可能源于我們普遍的社會(huì)習(xí)慣，即期望能以某種方式回報(bào)他人的付出，比如店員的熱情服務(wù)。輕風(fēng)情感指出了你內(nèi)心所謂的道德約束和超我，這可能讓你在面對(duì)購(gòu)買選擇時(shí)感受到壓力。試著去享受試衣服的過(guò)程，而不是把最終的購(gòu)買決定視作一種義務(wù)，這樣可以減輕你的心理負(fù)擔(dān)。在人生的其他領(lǐng)域，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的念頭影響著你的決策，認(rèn)識(shí)到這種模式并慢慢嘗試改變，會(huì)讓你在日常生活中更加輕松自在。
諾諾達(dá)
是的
諾諾達(dá)
諾諾達(dá)送了一個(gè)擁抱
永恒
以前我跟你一樣
永恒
但是后來(lái)我明明不喜歡卻想要購(gòu)買的時(shí)候，就會(huì)問(wèn)自己，到底是什么原因？
永恒
慢慢的，我就決定尊重自己。
永恒
如果我們之前接受到的都是有條件的愛，我們就沒辦法相信自己值得被愛，我們也就沒辦法尊重自己、愛自己。我們會(huì)覺得：我們?cè)囈路s不買，是欠了人家的，讓人家受到了損失，讓人家心里失落、難過(guò)。自己會(huì)認(rèn)為別人的難過(guò)是被自己導(dǎo)致的，所以自己應(yīng)該為此買單。但是實(shí)際上呢？試衣服，卻不喜歡，完全可以不買，老板如果有失落，也是他自己的事情。雖然我試穿了他的衣服，但只要沒造成損壞，我就不欠他什么。我完全可以尊重自己的感受。我完全可以大方地離開。除非自我價(jià)值感低下，覺得自己配不上服裝店的“試衣”服務(wù)，所以才會(huì)違背自己的心意，做出即使不喜歡也要為此買單的行為。
若心
若心送了一個(gè)擁抱
北京一夜
北京一夜送了一個(gè)擁抱
李中
李中送了一個(gè)擁抱
米娜【情緒&amp;情感
米娜【情緒&amp;情感】送了一個(gè)擁抱
蘭蘭蘭蘭
不必給自己貼標(biāo)簽，但是咱們確實(shí)有為不喜歡的東西買單的習(xí)慣。
恬熙情感
那這件衣服你買完拿到家里有再試試嗎？之后有穿嗎？
王春鳳
王春鳳送了一個(gè)擁抱
王春鳳
你好！不能單憑這一個(gè)事情就判斷是討好型人格，需要了解具體情況進(jìn)行分析評(píng)估
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
明玕心理
明玕心理送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
教授心理
教授心理祝您新年快樂！心想事成！萬(wàn)事如意！教授心理，優(yōu)質(zhì)服務(wù)，優(yōu)惠服務(wù)，貼心溫暖，專業(yè)專心真心誠(chéng)心，智慧多多，辦法多多！有疑惑找教授！找教授樂無(wú)憂！[鞭炮][紅燈籠]
更多內(nèi)容 APP查看