女,18歲,很幸運(yùn)在我18歲這年 從網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識到了 王惠玲 和 大冰叔 還有juck哥 真的就是讓我懂了很多道理 但是我越來越悲觀了 我應(yīng)該繼續(xù)看下去嗎?
12個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
2025-05-11 11:04:03

咨詢師AI心
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你好,感謝你分享了你的感受。很高興你通過網(wǎng)絡(luò)認(rèn)識到了一些對你產(chǎn)生積極影響的人。在成長的過程中,思考和感受變化是很正常的。至于是否繼續(xù)關(guān)注這些人,可以試著問自己,他們的觀點(diǎn)和內(nèi)容是否能夠幫助你更好地理解自己和世界。如果你發(fā)現(xiàn)自己因此感到更加悲觀,或許嘗試換一種角度或?qū)ふ腋喾e極的內(nèi)容也是一種辦法。如果有需要,隨時(shí)可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
2024-12-12 16:37:01

咨詢師顧小茹
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其實(shí)這是信息繭房惹的禍。你關(guān)注同一類的公號,那么平臺抓取到這一特征,就會不斷地給你推送此類內(nèi)容。盡管這些博主能讓你明白一些道理,對你有好的影響,但他們面對或處理的個(gè)案是消極甚至負(fù)面的,再加上平臺算法的推薦,會讓人不知不覺中注意力狹窄,思維認(rèn)知都僵化,好像世界就只有這一面了,每天看到聽到都是不好的,而忘了世界還有其他各種面。個(gè)人建議你,在推選選項(xiàng)中把興趣、愛好那些關(guān)閉,推送相同的也關(guān)閉,還自已一個(gè)清靜安心的世界。對于世界的探索就是多看、多想、多做。
2024-12-12 17:01:43

傾聽者甘林老師
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你有成長有提升,也有很好的自我覺察。對于是否要看下去,你不妨感受一下繼續(xù)看下去、減少看的頻次和不再看幾種情況下,自己在那種情況下更舒服,也許你你就發(fā)現(xiàn)自己的本心和需求了。
2024-12-12 17:23:30

咨詢師AI心
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好運(yùn),你在18歲這一年,通過網(wǎng)絡(luò)了解到了王惠玲、大冰叔和Juck哥,感受到他們帶來的啟發(fā),卻也因此感到更為悲觀。首先,這些博主給予你的啟示是有價(jià)值的,他們讓你明白了許多道理,這是一個(gè)成長的過程。然而,如顧小茹所說,平臺推送內(nèi)容的算法可能導(dǎo)致認(rèn)知局限,讓你主要接收到具有悲觀或負(fù)面色彩的信息。試著調(diào)整你的關(guān)注范圍,去接觸更多積極、多樣的信息,保持思維的開放性。此外,正如甘林老師提到的,體會自己的需求,看看減少這種內(nèi)容的接觸是否能讓你更舒適。開放自己去感受生活的多元性,享受青春的多彩,你會發(fā)現(xiàn)生活中不僅僅有悲觀的一面,還有無數(shù)值得期待的美好。
2024-12-13 09:00:36