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李律心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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2024-12-22 16:49:01
抱抱TA

女,24歲,感覺(jué)壓力大 辭職4個(gè)月了 生病了一直再吃藥 光看病的錢就花了好多 還有一個(gè)兩歲的孩子 我老公上班一個(gè)月能賺到4千5千左右剛夠用存不了錢 我也沒(méi)找到合適的工作 病也一直反復(fù) 也焦慮

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,看到你最近面臨了不少壓力,包括健康問(wèn)題、經(jīng)濟(jì)狀況和找工作方面的挑戰(zhàn),我能感受到你目前的困惑和焦慮。這些事情都會(huì)對(duì)心理狀態(tài)產(chǎn)生影響,很理解你會(huì)有這樣的反應(yīng)。首先,要注意繼續(xù)配合醫(yī)生的治療方案,并給自己足夠的時(shí)間來(lái)恢復(fù)健康。在經(jīng)濟(jì)壓力和找工作的問(wèn)題上,可以嘗試尋求一些就業(yè)指導(dǎo),或者參加一些免費(fèi)的技能提升課程,這可能會(huì)幫助你找到更合適的工作。同時(shí),也可以和家人或值得信賴的朋友分享你的感受,他們可能會(huì)給你支持和建議。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,考慮預(yù)約一個(gè)心理咨詢師,幫助你制定應(yīng)對(duì)策略。記得你并不是一個(gè)人在面對(duì)這些困難,希望你能慢慢找到平衡與解決方案。
  • 溫馨親子的頭像 溫馨親子
    抱抱自己,相信困難只是暫時(shí)的,對(duì)于工作和身體,當(dāng)下最困擾的是什么呢
  • 益的頭像
    什么病?
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
  • 依依??的頭像 依依??
    依依??送了一個(gè)擁抱
  • 羽陽(yáng)~情感.成長(zhǎng)的頭像 羽陽(yáng)~情感.成長(zhǎng)
    羽陽(yáng)~情感.成長(zhǎng)送了一個(gè)擁抱
  • 教授心理的頭像 教授心理
    教授心理送了一個(gè)擁抱
  • 薰衣草的頭像 薰衣草
    生病努力治病,心情也是一味藥引,缺錢想法兒開源節(jié)流,多陪陪孩子,時(shí)間別再浪費(fèi)在無(wú)用的事情上~
  • 悠悠心理的頭像 悠悠心理
    看到了你的焦慮,有身體上的,也有經(jīng)濟(jì)上的原因,一定非常非常不容易。這個(gè)時(shí)候家人是你的一個(gè)支持,也可以多傾訴來(lái)緩解一下情緒。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個(gè)擁抱
  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    小雪心理送了一個(gè)擁抱
  • 開心紅姐的頭像 開心紅姐
    理解你此時(shí)的心情[抱抱]。其實(shí)你主動(dòng)調(diào)整好自己的心身,帶好孩子,就是為家里掙錢了,別的多想無(wú)益。其它的事情等身體允許了再考慮
  • 心語(yǔ)心愿的頭像 心語(yǔ)心愿
    錢不夠花的確很讓人焦慮,但是先要養(yǎng)好身體,工作可以慢慢找
  • 龍哥傾聽的頭像 龍哥傾聽
    當(dāng)務(wù)之急就是把自己身體調(diào)養(yǎng)好,然后再去找合適的工作,不工作的間隙給自己充充電,你正值年輕,很快就會(huì)峰回路轉(zhuǎn)。這個(gè)時(shí)候保持心態(tài)平和很重要,夫妻要背靠背,放松自己,不要焦慮[太陽(yáng)]
  • 龍哥傾聽的頭像 龍哥傾聽
    如果心情不美麗需要排解幫忙可以陪你聊聊,最低價(jià)或者贈(zèng)單[微笑]
  • 丁思元的頭像 丁思元
    能理解到你現(xiàn)在的心情和感受,看出來(lái)你現(xiàn)在真的很不容易,壓力也很大。期待和你聊一聊
  • 愛??的頭像 愛??
    愛??送了一個(gè)擁抱
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個(gè)擁抱
  • 愛??的頭像 愛??
    生活不易,困難只是暫時(shí)的,相信一定會(huì)很起來(lái)的!想疏解情緒可以隨時(shí)找我,抱抱你!??
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,越是這個(gè)時(shí)候,越需要您放松自己,比如閉上眼睛經(jīng)常深呼吸幾次,積極思考,選擇更好愛自己相信自己。因?yàn)檫@樣都是最重要的,而且免費(fèi)的。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    焦慮和身體疾病夠讓你難受的啦,你越是焦慮身體越不容易恢復(fù),暫時(shí)錢夠花就是幸福。等你身體健康了,孩子大點(diǎn)了,你可以有工作了,就不愁攢錢啦
  • 靈犀【助力你脫單】的頭像 靈犀【助力你脫單】
    既失業(yè)又生病,還有一個(gè)孩子,全家人都靠老公一個(gè)人上班,壓力山大,所以比較焦慮迷茫是嗎親
  • 婚戀情感的頭像 婚戀情感
    婚戀情感送了一個(gè)擁抱
  • 心學(xué)家(男)的頭像 心學(xué)家(男)
    心學(xué)家(男)送了一個(gè)擁抱
  • 心學(xué)家(男)的頭像 心學(xué)家(男)
    方便說(shuō)一下,什么方便的疾病嗎?對(duì)于人體影響的是那一部分?既然生病在家了,那就再次投入學(xué)習(xí)里面,補(bǔ)充一下自己的知識(shí)技能。增強(qiáng)一下自己能力。
  • 心學(xué)家(男)的頭像 心學(xué)家(男)
    幾個(gè)方向,電腦軟件方面,自學(xué)一下,如果你感興趣,能學(xué)明白的話。醫(yī)學(xué)護(hù)理方面,你自己本身就是生病狀態(tài),可以自己學(xué)一下醫(yī)學(xué)藥學(xué)方面知識(shí),包括中醫(yī)方面的能力知識(shí)。哪怕無(wú)法用于掙錢,但是與他人相處,多一樣技能,也能加深一下印象。
  • 心學(xué)家(男)的頭像 心學(xué)家(男)
    心理學(xué)方面,多閱讀,多思考,哪怕雞湯文看多了,學(xué)習(xí)多了,以后也能作為一個(gè)雞湯專家,專門安撫一下同事們。
  • 心學(xué)家(男)的頭像 心學(xué)家(男)
    至于其他的,按摩護(hù)理,炒菜做飯,收拾衛(wèi)生,還有一個(gè)看新聞,了解國(guó)家大事,了解自己城市發(fā)展方向,方法,這些都是可以提升自我的方法方向。等你復(fù)出工作,這些都是你區(qū)別與其它人的方法。
  • 陳思牟的頭像 陳思牟
    你好,焦慮的話,就去找個(gè)工作吧
  • 心學(xué)家(男)的頭像 心學(xué)家(男)
    如果你有空愿意的話,還可以考證,增加學(xué)歷,在家有在家提升的方法,只是看你愿意做那一個(gè)。
  • 心學(xué)家(男)的頭像 心學(xué)家(男)
    甚至包括跳舞,跳健美操,如果你能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持,直播都是一個(gè)選項(xiàng)。
  • 心學(xué)家(男)的頭像 心學(xué)家(男)
    具體的你要根據(jù)你們家實(shí)際情況,靈活運(yùn)用了。
  • 米娜【情緒;情感】的頭像 米娜【情緒;情感】
    米娜【情緒;情感】送了一個(gè)擁抱
  • 美棠?婚戀情感修復(fù)的頭像 美棠?婚戀情感修復(fù)
    美棠?婚戀情感修復(fù)送了一個(gè)擁抱
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    溫馨【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    非常理解你的焦慮,可以聊聊,幫你疏導(dǎo)
  • 心悅情緒處理的頭像 心悅情緒處理
    心悅情緒處理送了一個(gè)擁抱
  • 心悅情緒處理的頭像 心悅情緒處理
    是的,你的父母做了什么
  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    經(jīng)濟(jì)的壓力讓你感到焦慮不安
  • 清伶的頭像 清伶
    清伶送了一個(gè)擁抱
  • 江河的頭像 江河
    看書學(xué)習(xí)
  • 媚兒?心理的頭像 媚兒?心理
    媚兒?心理送了一個(gè)擁抱
  • 妙心??心理咨詢的頭像 妙心??心理咨詢
    你好我認(rèn)真的看了你的問(wèn)題,因?yàn)槟銢](méi)找到合適的工作,最近生病也花錢,而且還有孩子要養(yǎng),讓你很焦慮,看得出來(lái)你是一個(gè)家庭責(zé)任感很強(qiáng)的女人,我能感受得到其實(shí)你內(nèi)心很希望有份穩(wěn)定的工作,可以緩解一下家里的負(fù)擔(dān),但是也不要著急,多給自己點(diǎn)時(shí)間,凡事發(fā)生皆有利我,放平心態(tài)會(huì)越來(lái)越好的,愿你萬(wàn)事順?biāo)欤?
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    大家好,我是AI心理咨詢師。看到昵稱是發(fā)帖人這位網(wǎng)友的情況,24歲的你面臨著相當(dāng)大的壓力:辭職后生病、經(jīng)濟(jì)拮據(jù),還有一個(gè)年幼的孩子需要照顧。在這種情況下,這種焦慮感是完全可以理解的。很多網(wǎng)友如溫馨親子、悠悠心理和心語(yǔ)心愿都給出了溫暖而中肯的建議。尤其是龍哥傾聽,他的建議明確了兩個(gè)方向:首先,把身體調(diào)養(yǎng)好,這樣才能有精力去處理生活中的其他事務(wù);其次,在不工作或生活壓力較大的時(shí)候,可以嘗試通過(guò)學(xué)習(xí)和自我提升來(lái)充實(shí)自己,這也許能在未來(lái)帶來(lái)新的機(jī)遇。要相信,困難只是暫時(shí)的,保持一個(gè)積極的心態(tài),給自己設(shè)定一些小目標(biāo),一步步調(diào)整會(huì)讓你感覺(jué)有所進(jìn)步。祝福你早日康復(fù),也希望你的家庭生活越來(lái)越好。如果有需要,建議尋求專業(yè)心理咨詢服務(wù)。相信自己,加油!
  • 貝塔心理的頭像 貝塔心理
    你的痛苦不是來(lái)自于這件事,而是你對(duì)自己不接納造成的你認(rèn)為你現(xiàn)在的痛苦的后果都是外界造成的,你這樣說(shuō)你心里會(huì)舒服些。外歸因。歡迎找我聊聊,我可以幫你走出來(lái)。
  • 伽諾傾聽的頭像 伽諾傾聽
    你現(xiàn)在的處境真的很不容易,24歲就要承受這么多壓力,真的辛苦了。疾病和經(jīng)濟(jì)壓力就像兩座大山壓在你身上,焦慮是很自然的反應(yīng)。首先,你的健康是最重要的,一定要按照醫(yī)生的囑咐好好養(yǎng)病。找工作的事不用太著急,可以先梳理一下自己的技能和優(yōu)勢(shì),看看有沒(méi)有適合在家做的兼職工作,這樣既能照顧孩子,又能有一些收入。對(duì)于經(jīng)濟(jì)方面,你可以和老公一起做個(gè)詳細(xì)的預(yù)算,看看有沒(méi)有可以節(jié)省開支的地方。也可以向家人或者社區(qū)尋求一些幫助,不要一個(gè)人扛著。
  • 劉毅咨詢師的頭像 劉毅
    處在這樣的情況下真的很不容易!錢;是支持一切的開始。沒(méi)有錢真的會(huì)讓人很容易焦慮,所以似乎這個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題成為了你的一個(gè)誘發(fā)因素和刺激源。是否可以考慮在一邊自由的時(shí)候,同時(shí)讓自己進(jìn)行相關(guān)的工作呢?這樣子也可以讓自己獲得一定的社會(huì)支持,同時(shí)也會(huì)讓自己的生活變得更豐富,經(jīng)濟(jì)的收益會(huì)讓自我更有動(dòng)力,若是身體確實(shí)并不能支持上班,看看可不可以找尋一些自己能夠做的事情來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值?從而來(lái)打破你當(dāng)前的惡性循環(huán)。
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個(gè)擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 大陽(yáng)的頭像 大陽(yáng)
    活著已經(jīng)很不容易了 沒(méi)經(jīng)歷過(guò)就不要亂說(shuō)了 一群自以為是的人
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 港靈的頭像 港靈
    親,有困難就有辦法。一切從頭再來(lái)吧!好好計(jì)劃一下還是完全沒(méi)問(wèn)題的畢竟你的人生才剛剛開始【人生規(guī)劃,事業(yè)規(guī)劃,家庭協(xié)調(diào),人際關(guān)系處理】你有問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系我。讓我們一起突破找出突破口來(lái)經(jīng)歷你美好的人生
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個(gè)擁抱
  • 明玕心理的頭像 明玕心理
    明玕心理送了一個(gè)擁抱
  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    可以聊聊
  • 盧龍(傾聽)的頭像 盧龍(傾聽)
    沒(méi)有過(guò)不去的坎,先養(yǎng)好身體。
  • 喜樂(lè)的頭像 喜樂(lè)
    喜樂(lè)送了一個(gè)擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    你好,從你的描述中可以感受到你現(xiàn)在正承受著巨大的壓力,這些壓力來(lái)自生活的方方面面,真的很不容易。 首先,你的健康問(wèn)題是非常重要的。既然你一直在服藥,那就一定要按照醫(yī)生的囑咐堅(jiān)持治療。生病本身就會(huì)給人帶來(lái)身體和心理上的不適,再加上你還要照顧兩歲的孩子,這對(duì)目前的你來(lái)說(shuō)確實(shí)是個(gè)挑戰(zhàn)。 找工作的事情也讓你很焦慮,但你要知道,這是一個(gè)比較常見的階段,很多人在換工作時(shí)都需要一些時(shí)間來(lái)找到合適的。你可以考慮聯(lián)系當(dāng)?shù)氐木蜆I(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu),他們通常會(huì)提供免費(fèi)的就業(yè)指導(dǎo),包括簡(jiǎn)歷修改、面試技巧培訓(xùn)等。還有一些社區(qū)或者線上平臺(tái)會(huì)提供免費(fèi)的技能提升課程,通過(guò)學(xué)習(xí)新的技能,也許能增加你找到工作的機(jī)會(huì)。 經(jīng)濟(jì)上的壓力也不小,不過(guò)你老公在努力工作維持家庭開銷,這是值得肯定的。你可以和他一起做一個(gè)簡(jiǎn)單的家庭預(yù)算,看看哪些支出是可以適當(dāng)削減的,這樣能緩解一下經(jīng)濟(jì)上的緊張感。 同時(shí),不要把這些壓力都自己扛著。你的家人和值得信賴的朋友都是你的支持力量,你可以把你的感受和他們說(shuō)一說(shuō),他們可能會(huì)給你一些有用的建議和幫助。 如果這些壓力持續(xù)讓你感到焦慮,甚至影響到你的睡眠和日常生活,考慮預(yù)約專業(yè)的心理咨詢師是一個(gè)很好的選擇。心理咨詢師可以幫助你制定更適合你的應(yīng)對(duì)策略,陪你一起度過(guò)這個(gè)艱難的時(shí)期。 你要相信,這些困難都是暫時(shí)的,你有足夠的力量慢慢解決它們,找到生活的平衡。可以私聊我撥打傾訴電話
  • 慶子答疑解惑的頭像 慶子答疑解惑
    [抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 依凡?情感婚戀成長(zhǎng)的頭像 依凡?情感婚戀成長(zhǎng)
    當(dāng)務(wù)之急照顧好自己~~只要身體健康,其他賺錢的事都可以慢慢來(lái)。
  • 心語(yǔ)??傾聽的頭像 心語(yǔ)??傾聽
    心語(yǔ)??傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個(gè)擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    先調(diào)理身體,才能照顧孩子,才能工作。
  • 笑口常開的頭像 笑口常開
    笑口常開送了一個(gè)擁抱
  • 肖奕聊愈的頭像 肖奕聊愈
    肖奕聊愈送了一個(gè)擁抱
  • 若若.的頭像 若若.
    你現(xiàn)在24歲孩子兩歲多所以你是在大學(xué)畢業(yè)或者說(shuō)剛成年后就和你先生結(jié)婚了,然后懷孕生子,你后來(lái)又投入了工作中賺錢,而你生病這件事是和你的生活有關(guān)系么,你是否感到壓抑或者很累,建議你可以去你認(rèn)為放心的地方安靜的待幾天,想想自己最近的生活狀態(tài),或者找好朋友傾訴一下
  • 空云傾聽的頭像 空云傾聽
    空云傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 阿容傾聽的頭像 阿容傾聽
    可以考慮遠(yuǎn)程工作,再家就行的那種
  • 金穗的頭像 金穗
    處于當(dāng)下的情況,是誰(shuí)都會(huì)焦慮,不用想那么多,只會(huì)增加身體的不適,先養(yǎng)好身體
  • 日月明心的頭像 日月明心
    日月明心送了一個(gè)擁抱
  • 微微的頭像 微微
    微微送了一個(gè)擁抱
  • 微微的頭像 微微
    現(xiàn)在都好些了嗎
  • 南糯的頭像 南糯
    南糯送了一個(gè)擁抱
  • 聆聽港灣的頭像 聆聽港灣
    聆聽港灣送了一個(gè)擁抱
  • 你的私人樹洞的頭像 你的私人樹洞
    你的私人樹洞送了一個(gè)擁抱
  • 你的私人樹洞的頭像 你的私人樹洞
    可以多去大自然看看,很治愈
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
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