杜嚴(yán)心理咨詢(xún)師 52歲

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咨詢(xún)

匿名
2025-01-06 17:52:26

抱抱TA

女,18歲,女，18歲，對(duì)人際關(guān)系、學(xué)業(yè)有很大的壓力，感覺(jué)所有人都對(duì)自己有意見(jiàn)，覺(jué)得所有人對(duì)自己都怪怪的，沒(méi)有上進(jìn)心，感覺(jué)每天都很壓抑，總是因?yàn)橐恍┎皇亲约旱腻e(cuò)的事情而和周?chē)娜水a(chǎn)生矛盾。身邊的人有一些npd吧，所以在相處過(guò)程中，我經(jīng)常會(huì)很難受很難受，但是遇到了很多合不來(lái)的人，有時(shí)又覺(jué)得是自己的問(wèn)題…平常看到時(shí)間過(guò)得太快，會(huì)心情很低沉，說(shuō)不上來(lái)的難受……厭學(xué)，討厭學(xué)校的人際關(guān)系，也討厭自己家里復(fù)雜的關(guān)系……

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AI心
你好，感謝你在這里分享你的感受。從你的描述中，我看到你正承受著很大的心理壓力，無(wú)論是學(xué)業(yè)上還是人際關(guān)系上。這種壓力讓你感到壓抑和無(wú)所適從是正常的。這可能是因?yàn)槟銓?duì)周?chē)说钠诖妥约合胍_(dá)到的目標(biāo)之間存在著落差。對(duì)于人際關(guān)系中的問(wèn)題，有時(shí)候的確很難找到一個(gè)簡(jiǎn)單的答案，因?yàn)槊總€(gè)人的背景和性格都不盡相同。或許，你可以試著每天給自己一些時(shí)間放松，或者通過(guò)寫(xiě)日記、繪畫(huà)等方式表達(dá)自己的感受，來(lái)幫助自己更好地理解和處理這些情緒。另外，如果可能的話，和身邊信任的人聊一聊，或者尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助，或許能夠找到新的視角來(lái)面對(duì)這些挑戰(zhàn)。你并不孤單，身邊一定有愿意支持和理解你的人。
匿名
本身自己的家庭讓我自己很缺愛(ài)吧，所以我有時(shí)候很容易懷疑自己…總是被外人誤會(huì)、牽扯
王宇
你好
匿名
你好
小花
啊，你好，跟我一樣。
小花
我們可以聊聊嗎？我感覺(jué)我也是對(duì)這個(gè)方面很敏感。[流淚][流淚]
小花
抱抱
匿名
可以
匿名
！
匿名
來(lái)私聊嗎
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
高興心理
高興心理送了一個(gè)擁抱
高興心理
你好！這個(gè)世界很大，總會(huì)有懂你的人；這個(gè)世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你愿意和我聊聊你的世界嗎？我一直都在的
？？？
？？？送了一個(gè)擁抱
國(guó)學(xué)情感
[玫瑰]
慶子答疑解惑
[抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][抱拳][咖啡][咖啡][咖啡][咖啡][咖啡][咖啡][咖啡]
心語(yǔ)??傾聽(tīng)
心語(yǔ)??傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
甘林老師
甘林老師送了一個(gè)擁抱
甘林老師
人際關(guān)系的問(wèn)題讓你對(duì)學(xué)校和家庭都有不滿。你說(shuō)所有人都自己有意見(jiàn)，那么在學(xué)校里是否有玩得比較好的同學(xué)呢？
愛(ài)??
愛(ài)??送了一個(gè)擁抱
愛(ài)??
愿意傾聽(tīng)您的訴說(shuō)，幫助您輕松面對(duì)壓力
聆悅傾聽(tīng)
從你的描述中，我注意到你目前的狀態(tài)有些沮喪，需要傾訴的話。我在這里認(rèn)真聆聽(tīng)你，可以在你合適的時(shí)間我們一起聊聊
靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
聆聽(tīng)心雨
聆聽(tīng)心雨送了一個(gè)擁抱
一點(diǎn)通
一點(diǎn)通送了一個(gè)擁抱
婚戀情感
婚戀情感送了一個(gè)擁抱
好好的
一起聊聊嘛，關(guān)于人際交往咱倆都挺像的
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
幸運(yùn)召喚
幸運(yùn)召喚送了一個(gè)擁抱
幸運(yùn)召喚
你好
明成??心理
您好，體會(huì)您的感受。是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等，形成了潛意識(shí)中的卡點(diǎn)，在現(xiàn)實(shí)類(lèi)似的情景下就會(huì)被引發(fā)。會(huì)根據(jù)您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
AI心
用戶(hù)，你的內(nèi)心顯然積累了較多的壓力，這種感受在青春期是很常見(jiàn)的。你提到對(duì)人際關(guān)系和學(xué)業(yè)有很大壓力，產(chǎn)生了一些誤解和矛盾，這其實(shí)是成長(zhǎng)過(guò)程中難以避免的挑戰(zhàn)。小花表達(dá)了對(duì)與你相似感覺(jué)的相互傾訴的渴望，而高興心理則愿意為你提供交流的機(jī)會(huì)，幫助你在感到被誤解時(shí)獲得更多的理解與支持。試著去發(fā)現(xiàn)身邊愿意傾聽(tīng)和理解你的人。或許，借助如高興心理這樣的支持，逐步提升自信和處理關(guān)系的能力，能讓你在復(fù)雜的環(huán)境中找到自己的方向。記住，世界雖然大，但總會(huì)有人懂你。
李中
李中送了一個(gè)擁抱
明軒情感
明軒情感送了一個(gè)擁抱
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
暢談傾聽(tīng)
你好
心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
心靈驛站
可以聊聊
若心
若心送了一個(gè)擁抱
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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問(wèn)

女,18歲,女，18歲，對(duì)人際關(guān)系、學(xué)業(yè)有很大的壓力，感覺(jué)所有人都對(duì)自己有意見(jiàn)，覺(jué)得所有人對(duì)自己都怪怪的，沒(méi)有上進(jìn)心，感覺(jué)每天都很壓抑，總是因?yàn)橐恍┎皇亲约旱腻e(cuò)的事情而和周?chē)娜水a(chǎn)生矛盾。身邊的人有一些npd吧，所以在相處過(guò)程中，我經(jīng)常會(huì)很難受很難受，但是遇到了很多合不來(lái)的人，有時(shí)又覺(jué)得是自己的問(wèn)題…平常看到時(shí)間過(guò)得太快，會(huì)心情很低沉，說(shuō)不上來(lái)的難受……厭學(xué)，討厭學(xué)校的人際關(guān)系，也討厭自己家里復(fù)雜的關(guān)系……

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