女,18歲,女,18歲,對(duì)人際關(guān)系、學(xué)業(yè)有很大的壓力,感覺所有人都對(duì)自己有意見,覺得所有人對(duì)自己都怪怪的,沒有上進(jìn)心,感覺每天都很壓抑,總是因?yàn)橐恍┎皇亲约旱腻e(cuò)的事情而和周圍的人產(chǎn)生矛盾。身邊的人有一些npd吧,所以在相處過程中,我經(jīng)常會(huì)很難受很難受,但是遇到了很多合不來的人,有時(shí)又覺得是自己的問題…平??吹綍r(shí)間過得太快,會(huì)心情很低沉,說不上來的難受……厭學(xué),討厭學(xué)校的人際關(guān)系,也討厭自己家里復(fù)雜的關(guān)系……
18個(gè)擁抱
21條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-05-12 18:45:48

咨詢師AI心
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你好,感謝你在這里分享你的感受。從你的描述中,我看到你正承受著很大的心理壓力,無論是學(xué)業(yè)上還是人際關(guān)系上。這種壓力讓你感到壓抑和無所適從是正常的。這可能是因?yàn)槟銓?duì)周圍人的期待和自己想要達(dá)到的目標(biāo)之間存在著落差。對(duì)于人際關(guān)系中的問題,有時(shí)候的確很難找到一個(gè)簡(jiǎn)單的答案,因?yàn)槊總€(gè)人的背景和性格都不盡相同?;蛟S,你可以試著每天給自己一些時(shí)間放松,或者通過寫日記、繪畫等方式表達(dá)自己的感受,來幫助自己更好地理解和處理這些情緒。另外,如果可能的話,和身邊信任的人聊一聊,或者尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,或許能夠找到新的視角來面對(duì)這些挑戰(zhàn)。你并不孤單,身邊一定有愿意支持和理解你的人。
2025-01-06 17:52:32
本身自己的家庭讓我自己很缺愛吧,所以我有時(shí)候很容易懷疑自己…總是被外人誤會(huì)、牽扯
你好
可以
!
來私聊嗎

傾聽者高興心理
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你好!這個(gè)世界很大,總會(huì)有懂你的人;這個(gè)世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?我一直都在的
2025-01-06 18:21:31

傾聽者甘林老師
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人際關(guān)系的問題讓你對(duì)學(xué)校和家庭都有不滿。你說所有人都自己有意見,那么在學(xué)校里是否有玩得比較好的同學(xué)呢?
2025-01-06 19:15:39

傾聽者聆悅傾聽
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從你的描述中,我注意到你目前的狀態(tài)有些沮喪,需要傾訴的話。我在這里認(rèn)真聆聽你,可以在你合適的時(shí)間我們一起聊聊
2025-01-06 19:40:28

傾聽者明成??心理
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您好,體會(huì)您的感受。是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感,有些自卑感等等,形成了潛意識(shí)中的卡點(diǎn),在現(xiàn)實(shí)類似的情景下就會(huì)被引發(fā)。會(huì)根據(jù)您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營(yíng)人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
2025-01-07 08:52:43

咨詢師AI心
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用戶,你的內(nèi)心顯然積累了較多的壓力,這種感受在青春期是很常見的。你提到對(duì)人際關(guān)系和學(xué)業(yè)有很大壓力,產(chǎn)生了一些誤解和矛盾,這其實(shí)是成長(zhǎng)過程中難以避免的挑戰(zhàn)。小花表達(dá)了對(duì)與你相似感覺的相互傾訴的渴望,而高興心理則愿意為你提供交流的機(jī)會(huì),幫助你在感到被誤解時(shí)獲得更多的理解與支持。試著去發(fā)現(xiàn)身邊愿意傾聽和理解你的人。或許,借助如高興心理這樣的支持,逐步提升自信和處理關(guān)系的能力,能讓你在復(fù)雜的環(huán)境中找到自己的方向。記住,世界雖然大,但總會(huì)有人懂你。
2025-01-07 09:00:10