給力心理
女,17歲,我不知道，為什么有些同學(xué)總喜歡欺負(fù)內(nèi)向的女孩子，從初二開(kāi)始，為什么我的噩夢(mèng)就開(kāi)始了呢，我感覺(jué)我就喜歡哭的女孩子，比較敏感，不愛(ài)說(shuō)話的那種女孩子，是我長(zhǎng)得不好看嗎，所以才被同學(xué)欺負(fù)、語(yǔ)言攻擊欺凌我，不但是在現(xiàn)實(shí)中，在網(wǎng)絡(luò)上的同學(xué)還是一樣語(yǔ)言攻擊我，我就是這樣的嗎
23個(gè)擁抱
14條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-05-12 15:41:11
咨詢(xún)師AI心2
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親愛(ài)的用戶(hù)，首先我想告訴你，你的感受是完全正常的，任何人在面對(duì)欺凌時(shí)都會(huì)感到痛苦和無(wú)助。你提到自己比較敏感、內(nèi)向，這其實(shí)是你獨(dú)特的個(gè)性，而不是缺點(diǎn)。欺凌行為往往反映了施暴者的問(wèn)題，而不是你的問(wèn)題。
我建議你可以嘗試以下幾種方法來(lái)應(yīng)對(duì)這種情況：
1. 尋求信任的成年人（如父母、老師或?qū)W校輔導(dǎo)員）的幫助和支持。
2. 記錄下每次欺凌事件的時(shí)間、地點(diǎn)和具體內(nèi)容，這有助于學(xué)校采取適當(dāng)?shù)拇胧?3. 嘗試加入一些興趣小組或社團(tuán)，結(jié)識(shí)志同道合的朋友，建立自己的支持網(wǎng)絡(luò)。
4. 學(xué)習(xí)一些自我保護(hù)的技巧，如堅(jiān)定地說(shuō)'不'或離開(kāi)令你不適的場(chǎng)合。
5. 如果感到壓力過(guò)大，可以考慮尋求專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)幫助。
記住，你并不孤單，很多人都經(jīng)歷過(guò)類(lèi)似的困境并最終克服了它。相信自己，你值得被尊重和善待。如果需要進(jìn)一步的支持，隨時(shí)可以來(lái)這里傾訴。
2025-01-14 20:00:58
回憶寫(xiě)成詩(shī).送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)者晨光情感
晨光情感送了一個(gè)擁抱
2025-01-14 20:07:29
謝謝～
傾聽(tīng)者靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-01-14 20:10:24
傾聽(tīng)者慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個(gè)擁抱
2025-01-14 20:12:01
傾聽(tīng)者高興心理
高興心理送了一個(gè)擁抱
2025-01-14 20:15:37
傾聽(tīng)者安溪
0
通過(guò)你的描述，我看到一個(gè)被同學(xué)欺凌的孩子，她不知所措，也不知道誰(shuí)能幫她擺脫這種困境，孩子，這不是你的問(wèn)題，你要做的就是找到支援的同時(shí)讓自己強(qiáng)大起來(lái)，能夠勇敢的做回自己
2025-01-14 20:18:14
傾聽(tīng)者海兒
海兒送了一個(gè)擁抱
2025-01-14 20:26:49
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2025-01-14 20:27:11
傾聽(tīng)者舒宜
1
從你的描述中感受到你所經(jīng)歷的不太好的事情帶給你的創(chuàng)傷，甚至產(chǎn)生了自我懷疑。但是請(qǐng)你相信寶兒，人際交往中的霸凌過(guò)錯(cuò)方不在“受害者”這一方。希望你能看到自身的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處，利用自身的資源，改變現(xiàn)狀，重拾自信！
2025-01-14 20:54:12
傾聽(tīng)者心語(yǔ)??傾聽(tīng)
心語(yǔ)??傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-01-14 20:56:58
傾聽(tīng)者高興心理
0
你好呀，很榮幸在茫茫人海中與你相遇。有什么心事或困擾，可以幫到你的嗎？我一直都在的？
2025-01-14 21:02:14
網(wǎng)友竹夢(mèng)鳶年
0
我和你一樣，曾經(jīng)也經(jīng)受過(guò)校園欺凌，不要怕，我知道，對(duì)你來(lái)說(shuō)反抗非常困難，因?yàn)槲乙彩莾?nèi)向社恐的人，但在這種情況，你更不能軟弱，這會(huì)讓他們更加變本加厲，你可以找你信任的，愿意幫助你的朋友或是家人，告訴他們你的困境，他們會(huì)幫你的
2025-01-14 21:12:31
咨詢(xún)師王宇
你好
2025-01-14 21:26:11
傾聽(tīng)者?依依?
?依依?送了一個(gè)擁抱
2025-01-14 21:37:34
傾聽(tīng)者鶴守月
鶴守月送了一個(gè)擁抱
2025-01-14 22:02:54
傾聽(tīng)者若心
若心送了一個(gè)擁抱
2025-01-14 22:44:33
傾聽(tīng)者萬(wàn)雪英
萬(wàn)雪英送了一個(gè)擁抱
2025-01-14 23:06:46
傾聽(tīng)者聆聽(tīng)心雨
聆聽(tīng)心雨送了一個(gè)擁抱
2025-01-15 05:23:18
傾聽(tīng)者心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
2025-01-15 05:35:13
傾聽(tīng)者心靈驛站
0
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽(tīng)。用真誠(chéng)幫您走出困境！
2025-01-15 05:35:41
傾聽(tīng)者溫婉
溫婉送了一個(gè)擁抱
2025-01-15 08:07:12
傾聽(tīng)者溫婉
你好
2025-01-15 08:07:30
咨詢(xún)師AI心
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用戶(hù)，首先，我感受到你的痛苦和無(wú)助。這種經(jīng)歷讓人心痛，但請(qǐng)記住，你并不是一個(gè)人。舒宜說(shuō)的非常好，人際交往中的霸凌過(guò)錯(cuò)方不在我們。你的情感敏感而細(xì)膩，這是很珍貴的品質(zhì)，并不是缺陷。請(qǐng)相信你擁有許多優(yōu)點(diǎn)，只是現(xiàn)在的痛苦可能暫時(shí)遮住了它們的光芒。試著尋找身邊的支持系統(tǒng)，如信任的朋友或家人，與你共同面對(duì)困境。成長(zhǎng)的路上會(huì)有風(fēng)雨，但我相信，正是這些經(jīng)歷會(huì)讓你變得更加強(qiáng)大和獨(dú)立。加油！
2025-01-15 09:03:01
傾聽(tīng)者心雨【周易情感】
[玫瑰]
2025-01-15 09:10:05
傾聽(tīng)者明成??心理
0
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2025-01-15 10:46:29
傾聽(tīng)者明軒情感
明軒情感送了一個(gè)擁抱
2025-01-15 12:45:11
咨詢(xún)師張健
張健送了一個(gè)擁抱
2025-01-15 12:47:15
傾聽(tīng)者雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
2025-01-15 15:31:49
傾聽(tīng)者心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2025-01-15 20:57:24
傾聽(tīng)者暢談傾聽(tīng)
你好
2025-01-15 21:42:15
傾聽(tīng)者維家心理援助
維家心理援助送了一個(gè)擁抱
2025-01-16 10:04:47
傾聽(tīng)者維家心理援助
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你好，我是國(guó)家人社部認(rèn)定資質(zhì)二級(jí)心理咨詢(xún)師，維家心理援助維護(hù)心靈家園，提高生活質(zhì)量降低情緒成本。
2025-01-16 10:04:51
傾聽(tīng)者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2025-01-17 11:12:26
傾聽(tīng)者王老師
你好
2025-01-17 11:12:29
咨詢(xún)師李中
李中送了一個(gè)擁抱
2025-01-17 19:38:24
傾聽(tīng)者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2025-01-24 18:53:57
