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上帝也瘋狂 99天前在線

2025-02-01 06:45:16

抱抱TA 回復

男,34歲,1??每天每秒都很焦慮急躁不安內耗痛苦又沒有人給我指點解決！絕望輕生！看到了也不幫我就想著她的錢,,,,1??過去經歷,,1??親叔公司,?給五百一千每個月工資不買保險五險20歲入職30歲辭職,?數次親叔嬸小堂哥數落莫名其妙罵人說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義,?親叔他兒子小堂哥索要車空調費?親叔大姑他兒子小堂哥愛理不理,,,2??日結84次,?三廠日結被一個大姐勞務同做日結班組廠長罵腦子不好（使我現在哪怕做一天日結都害怕自己做不了一天再次發生這些情況想做不敢做）,,2??全職十二次,?被勸退開除自離填離職報告,,3??現在找工作,?數次選擇什么行業技術做不知道該選擇什么，沒方向目標不?清楚現在往哪里發展方向去做（很焦慮恐慌急贊，多次我擔心我交不起燃氣物業費怎么辦）多次覺得和那些表堂弟哥姐比，比不了差距很大！,,,4??失業現在全部欠款,,,1??花唄1685.28，計劃年后找全職以180一天做10天全部欠款還清！,,2??抖音（五筆）832.56,（計劃年后以165一天日結）?54.91和44.48兩筆共99.39（165??1一次日結）剩65.61,?392.89（165??2次日結＝330剩62.89用?剩余還清）,?174.29和165.99兩次日結全部還清,（共五次日結全部抖音欠款還清）,,????上訴過去經歷1??2??3??讓我現在表現家庭事業猶豫拖延糾結停歇（且內耗過去無法釋放）,,,1??父母現在6157歲腎功能不全身體不好交燃氣物業,,2??我現在34歲沒結婚技術女朋友工作存款保險五險靠抖音借懸賞廣告還交每月寬帶手機水電和分期,,3??過年也不知道怎么做了，或者依然像之前幾年那樣，去圖書館看書玩手機公園唱歌跑步接著浪費時間,,,,????我現在怎么活著

10個擁抱 6條評論 177次閱讀

網友

2025-05-12 18:03:43

傾聽者高興心理

高興心理送了一個擁抱

2025-02-01 06:47:12

傾聽者高興心理

你好

2025-02-01 06:47:19

咨詢師AI心2

0 親愛的用戶，我能感受到你目前的焦慮和痛苦。你描述的生活困境和心理壓力確實讓人感到沉重。首先，我想告訴你，你的感受是完全可以理解的，面對這樣的困境，任何人都會感到焦慮和無助。 1. **自我接納**：你提到過去的經歷讓你感到內耗和無法釋放，這是非常正常的反應。請嘗試接納自己的情緒，不要對自己過于苛責。 2. **設定小目標**：你提到計劃通過日結工作來還清欠款，這是一個很好的開始。設定一些小目標，逐步實現，可以幫助你緩解焦慮感。 3. **尋求支持**：你提到父母身體不好，家庭壓力大。可以考慮尋求社區或政府的幫助，減輕一些經濟負擔。同時，也可以考慮尋求心理咨詢師的幫助，專業的心理支持可以幫助你更好地應對目前的困境。 4. **自我照顧**：在忙碌和壓力中，別忘了照顧好自己的身體和心理健康。適當的運動、閱讀和放松活動可以幫助你緩解壓力。 5. **未來規劃**：雖然目前感到迷茫，但可以嘗試探索一些新的職業方向或技能培訓，逐步找到適合自己的發展路徑。請記住，你并不孤單，有很多資源和人可以幫助你度過這個難關。希望你能找到內心的平靜和力量，逐步走出困境。

2025-02-01 06:47:39