給力心理
男,36歲,編程時寫作時想到了后面就忘了前面，寫作編程的思路都是局部的片段,,,
17個擁抱
13條評論
214次閱讀
網友
2025-05-12 18:16:20
咨詢師AI心2
0
您好，從您的描述來看，您在編程和寫作時遇到的思維片段化問題可能與注意力集中或工作記憶有關。建議您可以嘗試一些提高專注力的方法，比如番茄工作法，或者通過冥想和深呼吸來放松心情，幫助集中注意力。同時，定期休息和保持良好的作息習慣也對提高工作效率有幫助。如果問題持續存在，建議咨詢專業的心理咨詢師進行進一步的評估和指導。
2025-02-07 02:56:02
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2025-02-07 02:58:21
傾聽者高興心理
高興心理送了一個擁抱
2025-02-07 04:27:18
傾聽者高興心理
新年好？
2025-02-07 04:28:10
傾聽者心安?情緒情感
可以去做個檢查
2025-02-07 04:45:37
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2025-02-07 05:35:06
傾聽者慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個擁抱
2025-02-07 05:35:36
傾聽者溫婉
溫婉送了一個擁抱
2025-02-07 06:09:03
傾聽者溫婉
你好
2025-02-07 06:09:07
傾聽者維家心理援助
維家心理援助送了一個擁抱
2025-02-07 07:28:53
傾聽者維家心理援助
0
給大家拜個晚年，祝福氣滿滿，財源滾滾，好運連連。
2025-02-07 07:28:56
傾聽者真誠
你好
2025-02-07 08:21:22
傾聽者港靈
港靈送了一個擁抱
2025-02-07 08:40:12
傾聽者港靈
注意力集中寶子
2025-02-07 08:40:27
傾聽者明成??心理
有時會這樣，捋一捋
2025-02-07 08:41:13
傾聽者心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
2025-02-07 09:40:18
傾聽者心靈驛站
0
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
2025-02-07 09:40:49
傾聽者心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
2025-02-07 10:32:35
咨詢師王宇
你好
2025-02-07 10:47:45
傾聽者甘林老師
甘林老師送了一個擁抱
2025-02-07 10:51:48
傾聽者甘林老師
是不是太累了，需要調整一下身心狀態？
2025-02-07 10:52:34
傾聽者乾元心理
0
很正常，只要整個流程心里有數就行，實現方法很多，想到那個用那個。
2025-02-07 11:10:12
傾聽者容慧（家庭教育，情感咨詢）
你需要放松心情
2025-02-07 12:28:53
傾聽者高興心理
0
，一天美好的心情，從我的問候開始。請問，有什么想要聊聊的嗎？我一直都在的？
2025-02-07 13:39:06
咨詢師李中
李中送了一個擁抱
2025-02-07 15:06:56
傾聽者心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
2025-02-07 18:29:21
傾聽者明軒情感
明軒情感送了一個擁抱
2025-02-07 21:26:03
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2025-02-08 16:00:08
傾聽者聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
2025-02-11 10:45:56
傾聽者?演繹傾聽
?演繹傾聽送了一個擁抱
2025-02-15 16:59:17
網友孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
2025-02-21 09:17:27
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