女,32歲,32歲的臨床醫(yī)生,考了一個事業(yè)編,可是這個新單位整體并不景氣,我的專業(yè)也得不到發(fā)展,天天沒病人,閑得我發(fā)慌。想回老單位,可是感覺丟人,別人會說:編制不要了還要回私立醫(yī)院!可是想想接著在新單位呆著,呆到退休,我就很郁悶,也是一事無成。我就感覺上班了拿著人家的工資但是沒有干啥活,就會很對不起領(lǐng)導(dǎo),所以別人說我有過分的工作責(zé)任心。現(xiàn)在弄得我什么都不想干,也沒有目標(biāo),也沒有自己怎么發(fā)展的想法,該怎么調(diào)節(jié)?
26個擁抱
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網(wǎng)友
2025-05-12 14:45:11

咨詢師AI心2
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作為心理咨詢師,我理解你目前的困惑和焦慮。首先,職業(yè)發(fā)展的不確定性確實會讓人感到迷茫和壓力。你提到在新單位感到無所事事,這可能會讓你對自己的價值產(chǎn)生懷疑。然而,過度的責(zé)任心有時會讓我們對自己過于苛刻。建議你先接受目前的狀況,不要過于自責(zé)。同時,可以嘗試與領(lǐng)導(dǎo)溝通,看看是否有其他方式可以發(fā)揮你的專業(yè)能力。此外,設(shè)定一些小目標(biāo),逐步找回工作的動力和成就感。最后,考慮與職業(yè)規(guī)劃師或心理咨詢師進(jìn)一步探討,幫助你更清晰地規(guī)劃未來的職業(yè)道路。記住,職業(yè)發(fā)展是一個長期的過程,不必急于一時。
2025-02-18 08:29:17
怎么規(guī)劃
我的性格就是比較容易受別人的話影響

咨詢師胡維靜
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你好,看到你目前的狀態(tài)有點焦慮,也感受到你的糾結(jié),針對當(dāng)下的職場環(huán)境如何更好的適應(yīng)和調(diào)節(jié),對你來說可能才是更重要的。如果需要咨詢幫助,也可以和我來具體來聊聊。
2025-02-18 08:55:39
就是會感覺拿著錢干不出來事,別人也會說啊
過度的工作責(zé)任心
有時候自己想改變,但是一到實際情況,都出現(xiàn)bug了,自己真鄙視自己

傾聽者肖奕聊愈
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我大概能理解你的心態(tài),自己的內(nèi)心是需要一定價值體現(xiàn)的,既要對得起自己的待遇又要體現(xiàn)自身價值。當(dāng)面對現(xiàn)實需要做出調(diào)整的時候又束手無策了。是嗎?
2025-02-18 09:07:51

傾聽者子青情感
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嗯,能感覺到你的學(xué)習(xí)能力非常的強(qiáng)。如果目前這樣的處境,你也可以利用空閑的時間再深入的鉆研一下自己的專業(yè)技能。或者在深入學(xué)習(xí)其他的興趣愛好,讓自己能夠有更廣闊的發(fā)展。
2025-02-18 09:48:53

傾聽者道人
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面對當(dāng)前困境,你首先要接納現(xiàn)狀,停止過度自責(zé),將這段空閑期視為自我沉淀與豐富職業(yè)閱歷的契機(jī)。同時深入評估新單位潛力,若前景不佳,別被“面子”束縛,回老單位或另尋出路并非不可。可利用空閑系統(tǒng)提升專業(yè)技能,考取相關(guān)證書,拓展人脈,重新梳理職業(yè)目標(biāo),從長計議,專注提升自我價值,逐步擺脫迷茫,找到清晰的職業(yè)發(fā)展方向 。
2025-02-18 09:59:02

傾聽者梓潼
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聽起來你對于沒有工作內(nèi)容拿工資,這件事情是有愧疚感的,同時也非常擔(dān)心別人議論自己。這反映著我們的內(nèi)在系統(tǒng)不穩(wěn),是一個比較缺乏自我效能感的人。如果需要的話,我們可以具體聊一聊。
2025-02-18 10:31:18

傾聽者梧桐聽雨
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你好!感受到你的焦慮和謎茫。同時也看得出,你是位責(zé)任心很強(qiáng)和有上進(jìn)心的人。想作為,不想虛度光陰,浪費生命,目前的狀況確實很難受,但也未必就永遠(yuǎn)這樣。先安下心,借此機(jī)會學(xué)習(xí)專業(yè)理論,精進(jìn)業(yè)務(wù),隨著單位整體環(huán)境的改變,或許工作就會逐漸變多,也可在職讀研什么的,以后可以尋求新的機(jī)會與改變。總之,一旦選擇了,就要想辦法去適應(yīng)。愿意的話,可以找我聊聊。
2025-02-18 10:33:14

傾聽者知心姐姐
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首先,明確你的職業(yè)目標(biāo)、興趣、技能,了解自己在醫(yī)療行業(yè)中的定位,以及你希望在新工作中獲得什么。根據(jù)自我評估制定一個清晰的職業(yè)規(guī)劃,考慮是否需要進(jìn)一步提升自己的專業(yè)技能或獲參加相關(guān)培訓(xùn)等等。任何職業(yè)變動都應(yīng)該是經(jīng)過深思熟慮的決定。確保你的新工作能夠為您帶來更好的職業(yè)滿足感和生活質(zhì)量,如果需要傾訴或者支持,隨時可以找我聊聊。祝你在職業(yè)道路上取得成功!
2025-02-18 10:54:32

傾聽者欣然
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首先你要知道自己要什么,要錢還是要保障,那么你在原來單位肯定資金上面錢上面比較有保障,但是在這塊的話可能就是你今后會有保障,所以你首先要想明白自己想要什么
2025-02-18 18:33:37

傾聽者西魚魚
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不想往下走,也可以往上爬的呀,而且你太在意別人看法的這個心理是需要改變一下的,人活著還是要多在意在意自己,老是活在別人的眼神中也很累的[抱抱]
2025-02-18 19:46:06

網(wǎng)友小耳朵2025
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也可以發(fā)展一些副業(yè),最好和本職業(yè)掛鉤的,本質(zhì)編制不要丟,很多人求之不得呢,比如平臺上科普,引流到私域一對一咨詢……等都是不錯的
2025-02-18 22:42:15