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王薇心理咨詢師 39歲
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問(wèn)2019年心理咨詢師改革
匿名
2025-03-06 19:37:43
抱抱TA

女,13歲,在心情最低谷的時(shí)候。其實(shí)最后能把自己拉出來(lái)的只有自己吧。

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的用戶，感謝你分享你的感受。在情緒低谷時(shí)，能夠意識(shí)到自己的力量并嘗試自我調(diào)整是非常值得肯定的。雖然有時(shí)候我們會(huì)感到孤獨(dú)和無(wú)助，但請(qǐng)記住，你并不孤單。如果你愿意，可以嘗試與信任的人分享你的感受，或者尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。記住，照顧好自己的情緒和心理健康是非常重要的。如果你需要進(jìn)一步的幫助或建議，我在這里支持你。
  • 七友的頭像 七友
    不一定
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 未央傾聽的頭像 未央傾聽
    積極面對(duì)，你可以的。
  • 阿無(wú)的頭像 阿無(wú)
    是的。
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好~感恩遇見，這里是一個(gè)安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂(lè)，歡迎您來(lái)和我聊聊？
  • 沐曈屋的的頭像 沐曈屋的
    沐曈屋的送了一個(gè)擁抱
  • 沐曈屋的的頭像 沐曈屋的
    你好
  • 陳樹的頭像 陳樹
    聽起來(lái)是經(jīng)歷過(guò)很多傷痛的孩子
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個(gè)擁抱
  • 子青情感的頭像 子青情感
    是的，先學(xué)會(huì)與低谷期的情緒相處，當(dāng)你接納這個(gè)情緒的時(shí)候，自然就有了走出來(lái)的力量！
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    這么小年紀(jì)啊，愿意和我說(shuō)說(shuō)嗎
  • 胡維靜咨詢師的頭像 胡維靜
    也可以具體來(lái)聊聊
  • 慶子答疑解惑的頭像 慶子答疑解惑
    說(shuō)的非常好！在這個(gè)世界上，能真正幫助你的人，只有你自己！
  • 心靈的傾聽的頭像 心靈的傾聽
    您好你要對(duì)自己好一點(diǎn)關(guān)心自己的內(nèi)心
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個(gè)擁抱
  • 水滴老師??的頭像 水滴老師??
    水滴老師??送了一個(gè)擁抱
  • 知心姐姐露露的頭像 知心姐姐露露
    對(duì)自己好一點(diǎn)
  • 知心姐姐露露的頭像 知心姐姐露露
    真正能幫到你的，只有自己
  • 乾元心理的頭像 乾元心理
    自己出來(lái)更好，當(dāng)局則迷，只是有時(shí)需要一點(diǎn)光明，照亮你前程。
  • 梓潼的頭像 梓潼
    梓潼送了一個(gè)擁抱
  • 沐言心理的頭像 沐言心理
    有什么需要幫助的可以聯(lián)系聯(lián)系沐言老師
  • 靜聽心聲的頭像 靜聽心聲
    每個(gè)人都有emo的時(shí)候，一旦發(fā)生，就去室外公園走走看看景，或者去人多熱鬧的地方感受煙火氣！吃點(diǎn)自己喜歡吃的，玩點(diǎn)自己喜歡玩的，強(qiáng)大自己！不要想會(huì)讓自己不開心的事！
  • 容慧（家庭教育，情感咨詢）的頭像 容慧（家庭教育，情感咨詢）
    如果你知道這樣有效那就是的
  • 心之語(yǔ)的頭像 心之語(yǔ)
    親愛的你說(shuō)的非常正確喲，
  • 心之語(yǔ)的頭像 心之語(yǔ)
    心之語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • ?演繹·心理的頭像 ?演繹·心理
    ?演繹·心理送了一個(gè)擁抱
  • 空云傾聽的頭像 空云傾聽
    空云傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 心語(yǔ)??傾聽的頭像 心語(yǔ)??傾聽
    心語(yǔ)??傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 一梵的頭像 一梵
    你是一個(gè)很有思想的好孩子！每個(gè)人都會(huì)有情緒低落的時(shí)候，每個(gè)人都會(huì)有，不同的人，自我駕馭調(diào)整情緒的能力也不同，如果事情的影響超過(guò)了你的能力，比如，你有拿起10斤的力量，而這件事的壓力是15斤，那就需要，鍛煉提高自己的能力，或者找到一個(gè)信任的人，幫助你一下，最終，等你長(zhǎng)大了，能力會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，就能獨(dú)立的面對(duì)生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨了！歡迎來(lái)聊[調(diào)皮]
  • 阿容傾聽的頭像 阿容傾聽
    如果低谷里吹起了臺(tái)風(fēng)，可以向外界因素求助
  • Juan的頭像 Juan
    Juan送了一個(gè)擁抱
  • 香樟樹的頭像 香樟樹
    香樟樹送了一個(gè)擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個(gè)擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠(chéng)幫您走出困境！
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
  • 未央傾聽的頭像 未央傾聽
    未央傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 黎黎老師的頭像 黎黎老師
    黎黎老師送了一個(gè)擁抱
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